Jak spát při bolesti krční páteře?
Dobrý den,
při bolestech krční páteře je nejlépe spat na chrbtě nebo na boku, kdy hlava zůstává v rovině s páteří. Vhodný je ortopedický polštář nebo anatomicky tvarovaný polštář, který podepře krční lordózu. Při spaní na boku dbejte na to, aby polštář dobře vyplňoval prostor mezi hlavou a matrací a pomohl tak udržet páteř v jedné linii. Nápomocné také může být pokrčení kolen, kdy se odlehčí oblast beder. Nejméně vhodnou možností je spaní na břiše, protože je při něm hlava v nepřirozené poloze a svaly zůstávají v napětí.
S pozdravem a přáním hezkého dne,
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Bolest krční páteře, jak si lehnout aby nebolela?
Dobrý den, v jaké poloze spát, když bolí krční páteř? Pomůže i polštář? Děkuji
Uvolnění krční páteře, co pomáhá?
Dobry den, co pomaha kdyz mam ztuhly krk a bolest krcni patere? Dekuji
Bolest krcni patere
Dobry den, mam uz delsi dobu problem s krcni pateri. Uz se mi to stalo po druhe, co se mi udelalo spatne kdyz jsem lezela vecer v posteli na zadech a chtela jit spat. Nevim co delat, mam z toho divny...
Bolest krční páteře – jak ji řešit doma?
Dobrý den, co pomáhá na bolest krční páteře, hlavně ráno po probuzení? Děkuji moc
Slabost od krční páteře, jak se projevuje?
Dobrý den, jak poznám, že je slabost nebo motání hlavy způsobené krční pátří? Děkuji
Bolest krční páteře
Dobrý den, po úrazu cca. dva roky zpět, otřes mozku a pohmoždění krční páteře jsem se nezbavil bolestí šíje a zmíněné krční páteře. Po úrazu jsem nemohl ani položit hlavu na polštář a nebo se dotknout...
Zablokovaná krční páteř – co s tím?
Dobrý den, co pomáhá na uvolnění zablokované krční páteře bez léků? Děkuji
Jak se zbavit bolesti hlavy?
Co opravdu pomáhá na bolest hlavy bez léků? Díky
Kombinace lékú
Prosím o informaci,zda mohu současně užívat biofenac a neurol a zda je možné zároveň užívat biofenac artróza kolen 2x denně (čekám na endoprotézu) a ultracod a novalgin a to při atakach bolesti krční...
Nejnovější otázky v poradně
Délka léčby antibiotikem Azithromycin při podezření na boreliózu
Dobrý den, mám podezření na boreliózu a dostal jsem ATB Azithromycin Vitatis 500 mg na 15 dní. Mě to přijde ohledně toho, co je napsané v letáku a dle reakce lékárníka docela dlouhá doba. Díky za odpověď
Možnost výdeje levnější alternativy k antikoncepci Yaz
Dobry den, pokud mi lekar predepise antikoncepci Yaz, je mozne v lekarne vydat levnejsi alternativu? Nebo musi lekar predepsat ucinnou latku a pouze s takovymto receptem je moznost vyberu? A dale bych...
Zánět močového měchýře, krev v moči a nepravidelná menstruace
Dobrý den. Mám zánět močového měchýře.Krev a bílkovina v moči.Beru fruolin vždy pomohl.Ale ted nevím.Dneska beru lek 6 den.Musím mít vložku.Nevim jestli krvácení je menstruační nebo kvůli zánětu.Po...
Jak správně načasovat a kombinovat užívání předepsaných léků
Užívám léky Prestárium, Glukophage, Torvacard, Detralex, Calcium, Stacyl, Psylium, Magnosolv, případně Magnezium B6. Jak to zkloubit a načasovat?
Pomáhá Vermophyt
Ja si chci zeptat jestli vermophyt fakt pomáhá proti roupum
Porovnání preparátů: Doporučení závisí na konkrétních potřebách a zdravotním stavu.
jenze vy jste mi neopovedela,jestli mi to doporucujete??!!Jen jste oba preparaty popsala,to si mohu precist sam u kazdeho z nich???!!
Kombinace Ashwagandhy a Letroxu: Možné interakce a bezpečnostní aspekty
Interakce.Prosim už delší dobu užívám Ashwagandhu na zlepšení spánku (dlouhodobě problémy se spánkem) zároveň užívám Letrox 75mg 5x týdně je tato kombinace možná? Dekuji
Možné příčiny zvýšené hladiny draslíku v krvi a její sledování.
Dobrý večer.Při odběrech krve mne bylo zjištěno zvýšené množství draslíku.žádné léky jsem nedostala pouze že budu sledována.S čím by to mohlo souviset.Děkuji
Nepravidelné špinění při dlouhodobém užívání antikoncepce Zlynda – možné příčiny a další postup.
Dobry den, chtela bych se zeptat, uz pres 3 roky uzivam antikoncepci Zlynda a nyni treti den spinim jako by kousky srazenin nevim jak to popsat.Dokrorka ma tyden dovolenou ale jsem pak hned objednana....