Jak správně užívat doplňky stravy a jejich kombinace během dne?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

špeciálny časový odstup u týchto vitamínov a minerálov a probiotík nie je potreba. Vitamín D a magnézium je odporúčané užívať po jedle. V prípade užívania ďalších kationtov (vápnik, zinok, železo a pod) je vhodný odstup od magnézia 2 hodiny, na podporu vstrebávania v organizme. 

S pozdravom

Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Kombinace doplňku stravy

  Dobrý den, chtěl bych se zeptat , jestli je správná kombinace rano: vitamin C, B a omega 3. A večer vápník, zinek, a multivitamin. Nebo je lepší když přijímám vitaminy/minerály postupně, během dne ?...

• Jak správně užívat doplňky stravy

  Kdy mohu užívat vitamíny B-komplex, C, Omega-3, minerály Zinek a Hořčík během dne? Je možné kombinovat jejich užívání? Je problém s užíváním Euthyroxu současně s těmito doplňky stravy?

• Kombinace doplňků stravy

  Dobrý den, zajímalo by mě, jak nejlépe užívát "vitamín D - vitamín C - zinek" = v jedné tabletě, s omega 3, a lagosou na játra (případně ostropestřcem) a ještě s hořčíkem v chelátové formě. Jak doplňky...

• Správná kombinace vitamínů a doplňků stravy

  Jak správně kombinovat vitamíny Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak správně kombinovat tyto vitamíny a doplňky: Vitamin A+D, Vitamin B complex, Vitamin C, Wolfberry Drmek + vitamín E, Selen, Zinek,...

• Kombinace doplňků stravy

  Dobrý den, beru Pupalku s vitaminem E (1x denně), kvůli posílení imunity (opakující se pásový opar) mám brát B-komplex forte (2 denně) a Celaskon Long effect 500 mg (1x denně). Kvůli nedostatku vitaminu...

• Dávkování léků a vitamínů: Jak je správně kombinovat a užívat během dne?

  Dobrý den, jak mám během dne a v jaké kombinaci s výživ. doplňky užívat předepsané léky Prestance, Nebilet, Atorvastatin, Ascorutin, Detralex, Milurit, Ursosan, Condrosulf s doporuč. vitamíny D, C, B,...

• Jak správně užívat loradur, kapidin, atoris, controsulf a doplňky stravy včetně koenzymu?

  Dobrý den,prosím o informaci jak užívat léky.Beru ráno loradur,kapidin. Lze současně brát i atoris 40 a controsulf 800.nebo je rozložit během dne.Dále užívám probiotika,calcichew,koenzym.Nedávno jsem...

• Dotaz na kombinaci léků, doplňků stravy a jejich pořadí užívání během dne.

  Ráno-Perindopil Tosilate Amlodipin Teva B.V.5mg/5mg,Omega 3, B-complex,B12,Lutein Complex,Gingo Bilobu. Večer-Tulip20mg,Pregabalin Zentiva150mg,CalcichewD3,Vigantol,Omega31+za měsíc imandronát mylan...

• Užívání doplňků

  Dobrý den, začala jsem brát: GS mamavit, C, B komplex, železo, zinek-vápník-hořčík 3v1, omega. Jaké je správné užívání během dne, pro nejlepší vstřebatelnost? Ještě piju probio a prebio. Děkuji

• GABA a L-theanin: Možnosti užívání s Dostinexem při problémech se spánkem.

  Dobrý den, prosím o informaci zda je možné užívat potravinový doplněk s GABA a L-theaninem při současném užívání Dostinexu 0,5mg 1x týdně (ve dvou dílčích dávkách. Špatně spím a spánek bývá mělký a...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace léků, alergie na penicilin a možné kontraindikace

  Dobrý den, můžete mi poradit prosím, užívám lék Vessel due a teď mi byl předepsán Tezeo a Loradur mite. Užívám ještě Desloratidin a Euthyrox. Jsem alergická na Penicilin a v přívalovém letáku je uvedeno,...

• Inkontinenční kalhotky pro muže

  Dobrý den zajímalo by inkontinenční kalhotky pro muze a jaké?tu moc trochu uniká a mam krvácivé hemeroidy a měním si tak dvakrát denně spodní prádlo .

• Řízení při užívání léků s opioidy

  Dobrý den, beru Targin, Dolforin už málo, a no už ani neberu jen ho mám pro jistotu Lunaldin. Už tři roky tyto líky vlastně beru a tři roky s nimi řídím. Až teď jsem přišel na to že v tom jsou opijáty....

• Zvýšený cholesterol a tlak

  mám vyšší cholesterol co by jste mi doporučili statiny brát nechci, co na vyšší tlak je možné že to způsobuje vyšší cholesterol?

• Bolest v oblasti ledvin a pálení močové trubice po Klacidu

  Dobrý den, po dobráni klacidu na prudusky mě začalo bolet v oblasti ledvid a pálí mi to jakoby uvnitř močové trubice. Je To vedlejší účinek atb? A co pro to mám udělat? Stačí demanoza na moc. Cesty?...

• Užívání doplňků stravy při léčbě Escitalopramem Teva

  Dobrý den, začala jsem užívat lék Escitalopram Teva 10 mg - zatím si dávám jen 5 mg, takže ploviční dávku a chci se zeptat ohledně doplňků stravy, protože se to prý nedoporučuje. Užívám už několik měsíců...

• Bolest Hubnutí a zdravá výživa Lékové interakce

  Kombinace léku Skudexu a spalovače tuků Fatburner – možné interakce a rizika.

  Dobrý den, Mohu prosím kombinovat lék Skudexu a doplněk fatburner ( spalovače tuků ). skudexu beru na noc kvůli bolestem. Děkuji

• Zažívání

  Výběr sáčků na ochranu žaludeční sliznice bez cukru pro diabetiky

  Dobrý den, lékař mi předepsal Gastrotuss sáčky. Užívám na žaludek Lanzul 30. Mám cukrovku a v příbalovém letáku jsem se dočetla, že tento přípravek není vhodný. Existují jíné sáčky bez cukru. / na...

• Rozdíl mezi Zenarem a Zodacem

  Prosím jaký je rozdíl ve složení zenara a zodacu. Případně , co jsou za novější hystaminika, která nezvyšují krevní tlak. Moc děkuji