L-citrulin, co to je?
Dobrý den,
L-citrulin je aminokyselina, která se v těle podílí na tvorbě oxidu dusnatého, látky důležité pro rozšíření cév a správný průtok krve. Díky tomu může přispívat k lepšímu okysličení tkání (svaly, mozek, srdce). Může rovněž pomáhat s odstraňováním amoniaku a snižováním kyseliny mléčné, která vzniká během intenzivní sportovní aktivity.
Užívá se nejčastěji:
- při fyzické zátěži nebo sportu (kulturistika, anaerobní sporty, vysoce intenzivní cvičení s kratšími přestávkami),
- při únavě a snížené výkonnosti,
- jako podpora regenerace,
- jako podpůrný doplněk při potřebě lepšího prokrvení.
Obvykle se užívá jeden až třikrát denně, případně hodinu před fyzickou aktivitou. Jedná se o doplněk stravy, nikoli o lék a jeho účinek se může u jednotlivých osob lišit.
Pokud máte nízký krvní tlak nebo užíváte léky ovlivňující krevní oběh, doporučuji se o jeho užívání poradit s lékařem.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Oblíbené kategorie na eshopu Dr. Max
Podobné dotazy
Když užívám doxyhexal na seboroickou dermatitidu a užívám citrulin, kreatin a l glutamin na podporu růstu svalové hmoty a síly
Dobrý den, chci se zeptat, co všechno bych měl vynechat když mám soberoickou dermatitidu a užívám hodně vitamínů (D, E, C..) Minerály (selen, zinek, hořčík, železo..) ale taky citrulin a glutamin a...
Problémy s erekcí, co pomáhá?
Dobrý den, co pomáhá při občasných problémech s erekcí? Děkuji moc
Erektilní dysfunkce – co pomáhá?
Dobrý den, existují volně dostupné prostředky na podporu erekce? Děkuji
Suga Norm - co je to za lék ?
Jsem diabetik - co je to za lék - Suga Norm - je tak dobrý , co se o něm píše ?
co to je
dobrý den, můžete mi, prosím, říct, o jakou látku se přesně jedná? aethylmorphinium chloratum Nemůžu to nikde najít. Není to náhodou etylmorfin? Ještě prosím o její dávkování pro dospělého člověka (na...
Mám duhu pred očami a nevím čo to znamena
Mam duhu pred očami najednou je tam a pak zmizi nevim či je to tlak alebo zmena počasí a mával som aj mlhu pred očami ale tu som už dlho nedostal je tam ked přde zmena počasi najednou ma boli hlava a ked...
Dobrý den jsem 8 den po reoperaci kostrce ,již sem propustena do D.L. pořád mezi stehy vyteka tekutina a u myslím ze se udělala mala boulicka co to může být?
Domu z nemocnice ale porad vyteka jakási tekutina ,bolesti nemam ale mezi stehy to protéká a mám dojem že je tam bula boulicka co to může být? Děkuji za odpověď
Ruzovka co na to
Dobry den. Chtela jsem se zeptat zda lze zakoupit neco volne prodejneho na ruzovku? Deje se mi parkrat do mesice ze mi zrudne, zruzovi pulka obliceje mam tam velke kolo, na dotyk je to velmi horke,...
Co na spani?
Dobry den. Prosim, doporucite mi z lekarny neco na spani? Neco silneho? Mam uzkosti, stres, a kazdy den trpim nespavosti. Kdyz se stale uz 3 hodiny prevaluju a nemuzu usnoust, beru Neurol 0,25, ale ono...
Co to muze byt?
Dobry den. Prosim o radu a zaroven chci poprosit abych nebyla za tohle nijak souzena. Obcas se stane, ze jsou noci co nespim, nebo spim velmi melce a dostanu hlad (i kdyz pres den dostatecne jim, i...
Nejnovější otázky v poradně
Dlouhodobé užívání tobolek Green Idea Urogreen
Hezký den přeji prosím vás chtěla bych se zeptat zda tobolky na močové cesty od Green idea urogreen se může brát dlouhodobě? Moc děkuji za odpověď s pozdravem
Kombinace ACC Long s Eliquis a Betalok
Můžu brát acc long na odhalení.leky eliquis2.05mg betalok 25mg díky zdravim
Správné pořadí užívání Rybelsus a Euthyrox
Dobry den. Endokrinolog mi na snizeni hmotnosti predepsal Rybelsus tbl. Uzivam jeste Euthyrox tbl. Lekar mi rekl, ze prvni brat Rybelsus, az po 30 min. Euthyrox. V lekarne mi to rekli naopak. Prosim o...
Tipy na úlevu od tlaku v krku a sucha v ústech při refluxu
Dobry den chtela bych se prosim zeptat jsk si ulevit tlaku v krku pod ohryzkem . Mam neustale sucho v puse. Dostala jsem uz prasky na jicnovy reflux , ale ten tlak je neprijemny . Diky tomu se mi i hur...
Reobiopsie prostaty bez zmínky o ATB krytí a přípravě
Měl jsem v minulosti biopsii prostaty s ATB krytím. Teď mám mít reobiopsii, o ATB nepadlo ani slovo. Je to možné ? Domnívám se, že ranní vyprázdnění není protiinfekčním opatřením. O glycerinovém čípku...
podpora hojení šlach
Dobrý den, hledám nejúčinnější doplněk stravy pro šlachy, regenerace, hojení atd... Můžete mi prosím poradit?
Koupání s náplastí Niquitin
Dobrý den. Je možné se koupat s náplastí Niquitin v bazénu. Krátkodobé namočení náplasti. Zdravím a děkuji
Prevence recidivy kondylomat
Dobrý den, co byste doporučili užívat/dělat po léčbě kondylomat jako prevenci recidivy? Děkuji
Možnosti zastavení menstruace před plánovanou operací
Dobrý den, dnes v pátek jsem dostala menstruaci, v pondělí mám naplánovanou operaci karcinomu prsu. Je možné nějakým lékem menstruaci zastavit?