Jaké minerály a vitamíny při nízkosacharidove dietě

Dotaz z 1. 2. 2020:

Dobrý den, od ledna jsem přešla na nízkosacharidovou stravu. Chtěla bych Vás poprosit o doporučení minerálů a vitamínů. Tento styl mi vyhovuje, konečně nejsem unavená a cítím se dobře. Jediné co mi dělá problém jsou křeče do nohou. Prosím můžu poprosit o doporučení. Děkuji Renata

PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den, za etiologií svalových spasmů se často skrývá minerálová dysbalance (hořčík, draslík..Magne B6 Active, Muskoaktiv...). Při křečích lze též často uplatnit masivnější podávání vitaminů skupiny B (Milgamma N, NeuroMax Forte, Neuromultivit, B-komplex forte). S přáním hezkého dne Kvapilová Radka

Podobné dotazy

  • Dobrý den, mám od lékaře nařízenou bezlepkovou dietu a denně beru DISULONE. Můžete mi poradit, jaké vitamíny jsou nejvhodnější? Jsem stále unavená. Děkuji za odpověď.

  • Zkoupil jsem si tento multivitamín, jelikož ve Vašem popisu je uvedené, že je nevhodný pouze pro těhotné ženy. Ovšem na obalu je napsáno že i pro kojící a já spadám do této kategorie. Kojím ročního...

  • Dobrý den, na doporučení mého lékaře dodržuji nízkokalorickou dietu a hledám doplněk stravy, který bude obsahovat dostatek vitamínů a minerálů, který mi zaručí, že nebudu svému tělu ubližovat. Stejně...

  • Mgr. Barbora Jedličková
    icons/question

    vitaminy znovu

    dobry den, pani magistra nepochopila muj dotaz, prosim muze odpovedet nekdo kdo si ho peclive procte, nebo si ho muze pani magistra precist znovu? muj tip je ze by se nemusela chovat urazlive. psala jsem...

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Dotaz

    Je možné užívat tyto dva léky: Dr. Max Multivitamin Energy 100 tablet a Dr. Max Omega 3 Premium 90 kapslí. Budu přitom konzumovat ještě olej a ořechy, kde se vitamín E nachází taky a i ostatní vitamíny a...

  • Mgr. Barbora Jedličková
    icons/question

    Rodinný příslušník je po vyjmutí žaludku a stále hubne je i po chemoterapijích , jak je správný jídelníček, aby nebylo špatně a člověk přibýval na váze . Děkuji

  • Mgr. Barbora Jedličková
    icons/question

    Dobrý den, rád bych přítelkyni opatřil účinný lék nebo přípravek, na podporu funkce slinivky... má určitou dietu, a občas užívá jakési kapky... Můžete doporučit produkt, lék, a může užívat saunování a...

  • Mgr. Barbora Jedličková
    icons/question

    Dobrý den, mám dotaz zda je možné kombinovat ostropestřec m., probiotika. Jsem čerstvě po záchvatu žlučníku, který již nemám. (Po polévce) Mám zvýšené jaterní testy, trochu se ozvala slinivka. Nedělají...

  • Mgr. Barbora Jedličková
    icons/question

    Dobry den, dnes jsem ukoncil prvni serii chemoterapie (celkem 3), ale nerikali mi v nemocnici nic ohledne toho, zda bych mel brat neco na imunitu nebo probiotika? Dekuji.

  • Dobrý den. Zakoupila jsem Swiss omega 3 One-a-Day. Ve složení je i antioxidant d-alpha tocopherol, není však uvedeno množství. Užíváme i jiné doplňky stravy s vitamínem E. Např. s obsahem 13,34 mg...

Nejnovější otázky v poradně

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    zadny

    Beru antikoncepci bonadea(21tablet) mam ji na 3 mesice v kuse a koupila jsem si nejake doplnky na imunitu kuzi atd.GelaVis HA a nevim zda se to muze kombinovat s antikoncepci

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Dobrý den. Při měření krevního tlaku na hodinkách mi naměři (většinou večer) hodnoty 104/74 a píší, že je hladina kyslíku nízká. Kyslík v krvi mi ale naměří 98%. Mohu vědět, zda je to normální, případně...

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Mirena

    Dobrý den, partner začal mít kožní problémy v oblasti třísel-rekla bych,že od doby, kdy mám zavedenou Mirenu. Je možné,že mu něco nesedí? Do té doby ž ádný problém nebyl.Děkuji.

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Borrelióza

    Dobrý den,užívám antb. Doxybene sedmý den a stále mám bolesti svalů a kolena.Na bolest doplňuji Brufen.Mohu k tomu užívat Milgammu N? Děkují

  • Dobrý den, užívám hormonální antikoncepci Ayreen po dobu 4 měsíců (dříve jsem nebrala žádnou) a pozoruji na sobě prudké zhoršení problémů s úzkostí. Myslíte, že je možné, že na to má antikoncepce vliv a...

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Kombinace léků

    Dobrý den, je mi 40 let, již několik let beru antikoncepci Minesse, minulý týden mi obvodní lékařka nasadila Lipertance 10mg5mg5mg, teď v polovině blistru antikoncepce jsem začala lehce krvácet. Je možné...

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Dobry den, chtěla sem se zeptat Beru HA aprasky na bolest Nimesil a gabanox a je ovlivněna cinost HA?

  • Mohu si předepsat lék pro svoji potřebu když jsem v Česku ? Co mám udělat, aby to bylo možné, tak jako tomu je ve Francii a Portugalsku. Vím, že Švýcarsko není v EU..Vlastním lékařskou kartu FMH, ale v...

  • Vysadila jsem hormonalni antikoncepci a zacala jsem brat pupalkovy olej, abych telu napomohla se s tim vyrovnat. Zacalo me vsak trapit nadmerne vypadavani vlasu, zpusobene nejspise hormonalni zmenou, na...

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Náhrada léku

    Dobrý den mám dotaz mám předepsaný CONCOR 5mg delší dobu dostávám náhradu Bisoprolol ratiopharm 5mg a dnes jsem dostal Bisiprolol Medreg 5mg je to adekvátní náhrada. Děkuji