kdy brát vitamín d

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

vitamín D je vhodné užívat společně s jídlem, ideálně s takovým, které obsahuje alespoň trochu tuku, či ho rovnou zapít sklenicí mléka. Tuk totiž podporuje jeho vstřebávání.

Nemusíte ho užívat ráno – klidně si jej můžete vzít i odpoledne. Důležitější je pravidelnost než konkrétní denní doba. Pokud Vám vyhovuje užívání odpoledne s jídlem, je to naprosto v pořádku.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Vitamíny, kdy a jak dlouho brát

  Dobrý večer, chci se poradit kdy a jak dlouho brát vitamíny, ať mi neublíží, a jestli najednou brát. Slesela jsem, že třeba železo je lepší brát 2 hodiny před D3. Beru D3+K2, biosil, ca, mg, betacaroten...

• Mohu brát vitamín. doplňky, když užívám léky na vys. tlak

  Užívám léky Telmisartan, Betaxolol a Stacil. Chtěla bych vědět jestli můžu brát tyto vitamínové doplňky, C, B-komplex, B17 Apricarc, vápník, hořčík a občas Sorbifer.

• Nevím, jak správně kombinovat léky a vitaminy: Kdy a jak je brát?

  Dobrý den,chci se zeptat beru tyto léky Letrox,Prestarium neo combi a Nebivolal a k tomu vitaminy B-complex,omega 3, železo, hořčík a vitamin D a C. Nevim, jaký je správný odstup a doba užívání těchto...

• Kdy začít s užíváním vitaminů Femibion a Folandrol

  Dobry den, s manželem se chceme snažit o druhé mimi. Kdy je vhodná doba začít brát vitaminy před samotným snažením?Já bych chtěla začít brat Femibion 1 a manzel Folandrol.Děkuji

• vitamin D

  Dobrý Den,je mi 42 a chtěla bych začít užívat vitamín D.Můžete mi prosím poradit jaký bych měla brát,jak silný.Moc děkuji

• Equazen

  Dobrý den, synovi 15 let byl od paní doktorky doporučen equazen. Chtěla bych se zeptat jestli u toho může brát i multivitaminy s mineraly Spektrum Imunita? Oboje obsahuje vitamín E. Děkuji za odpověď.

• Vigantolvit D3

  Dobrý den. Prosím Vás, zakoupila jsem si Vitamin D 2000 I.U., 60 tobolek, chtěla jsem se zeptat nemůže mi tato dávka nijak uškodit? Jsem již 7 let bez slunce, vzduchu, žiju jen mezi čtyřma stěnama...

• Vitamín D3 Biomin 7000IU - vyšší dávkování?

  Dobrý den, dlouhodobě mám sníženu hodnotu vit. D a užívám 1x týdně tabletu Biomin VIT D3 ULTRA+ 7000 I.U., což by mělo pokrýt týdenní dávku vit. D, ale hladinu se mi stále nedaří dostat na ideální...

• Kdy brát Buscopan po jidle nebo před

  Dobrý den dostala jsem od mudr lék Buscopan mám reflux a momentálně mám bolesti a Emanera co užívám stále mi nezabírá ale nevím kdy ji brát píše se jen 3 až 5x denně ale ne kdy zda po jidle či před ...

• Kombinace Oscillococcinum s vitamíny D, C, B, hořčíkem a zinkem

  Dobrý den, mohu brát Oscillococcinum dohromady s vitamíny D,C,B, Hořčík, zinek ? Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Odstup mezi užitím léků Entresto a Rosucard a možné nežádoucí účinky svalové slabosti.

  Dobrý den můj dotaz zní jaký má být odstup užití entresta a rosucardu někde jsem četla že současné užití léku je špatně ,užíván součáne užívám víc jak dva roky ,pravdou je že pociťují svalovou ochablost...

• Krvácení během prvního měsíce užívání HA Suzia – je to běžné?

  Dobrý den, beru první měsíc HA Suzia, jsem ve třetím týdnu užívání a cca v půlce se mi objevilo krvácení, taková slabá menstruace bych popsala. Je to normální? Placebo pilulky bych měla začít brát až za...

• Kombinace léků Biofenac a Tenormin: Možná rizika a doporučení.

  Mohu kombinovat biofenac a tenormin?

• Možnost předepisování Pragioly praktickým lékařem při generalizované úzkosti.

  Užívám pragiolu na generalizovanou uzkost, neurozu 2az 4 tobolky při potížích.predepisuje psychiatr. Může mi pragiolu25mg předepsat na uzkost prakticky lekar?

• Možná souvislost modřiny se současně užívanými léky na zlepšení žilní cirkulace.

  Dobrý den,prosím o radu.Objevila se mi modřina na zápěstí velikosti 7x2cm,nebouchla jsem se ani nic podobného. Chci se zeptat beru Detralex 2tablety ráno a koupila jsem si k tomu Hemoxin který beru v...

• Správné užívání Hexadoxalu s odstupem Natur kefiru a Magnesie po jídle.

  Dobrý den paní magistro,mohu brát na hexadoxal s odstupem Natur kefir a Magnesii a brát jej po vydatném jídle s množstvím vody❓❓

• Saw Palmetto jako podpora při androgenním řídnutí vlasů - doporučení vhodného přípravku.

  Dobrý den, bylo mi řečeno, že mám androgenní řídnutí vlasů, že pomáhá Saw Palmetto. Můžete mi doporučit, který přípravek z Vaší lékárny užívat? Děkuji.

• Interakce Apetys se zázvorem a užívání Xarelta

  Dobrý den, mohu užívat Apetys doplněk stravy, když beru Xarelto 20mg? Dal jsem si jednu dávku a při čtení složení zjistil, že v sobě má zázvor.... Tak si nejsem jistý, zda je bezpečné přípravek užívat...

• Opakující se infekce močových cest a pálení při močení, souvislost s diabetem a vliv léků

  Dobrý den, na zánět močových cest/pálení, časté močení, i po 2hod.v noci, bolest v podbříšku/bolest jsem dostala od praktika ATB Biseptol. Obtíže ustoupily ale po5 dnech se vrátily spolu s pálením v...