Kombinovani minerálu a vitamínu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

zatímco vzájemné interakce mezi léky jsou hojně zkoumány, u potravinových doplňků tomu tak bohužel není. Dle současných poznatků je souběžné užívání potravinových doplňků možné, ráda bych ale upozornila na duplikaci v užívání želena (lék Sorbifer a doplněk stravy Centrum), kyseliny listové (Centrum již obsahuje 200 mikrogramů, což odpovídá doporučené denní dávce) a hořčíku (Centrum a Magne B6 Forte) a zdůraznila nutnost užívání Sorbiferu s minimálně 2hodinovým odstupem od ostatních léků a potravinových doplňků. Stejně tak by měl být dodržen minimálně 2 hodinový odstup od stravy obsahující kyselinu fytovou (v celozrnných výrobcích), polyfenolů (káva, čaj, kakao), některé bílkoviny (albumin a kasein) a solí vápníku (mléčné výrobky).

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Mohu kombinovat vitamíny a minerály?

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda mohu kombinovat a jak užívat správně vitamíny a minerály, aby se vzájemně nepraly. Vitamín C, B-komplex, Omega 3 Premium, zinek, hořčík a hlívu. Děkuji

• kombinování léků s vitamíny a minerály

  Dobry den, chtěla bych se zeptat,můžu kombinovat. Vidonorm,rivocor,stadamet, tovacard, toto beru od lékaře,a k tomu můžu,chrom,magnézium, B12, omega 3. Děkuji Ruce a nohy celé mi jako brnění ale neni to...

• Jak a kolik kombinovat vitamíny a minerály i léky na spaní?

  Dobrý den, beru léky Derin na spaní a kombinuji vitamíny a minerály i jeden stopový prvek. Po prvním jídle zapíjím vodou Koenzym Q10,B - Komplex Forte ,Omega 3 a Chrom. Po dalším jídle večer zapíjím...

• Jak správně kombinovat vitamíny a minerály během dne?

  dobrý denberu vitamín D - D3 - B3 - C - D2 - K2 MINERÁL -SELEN - JOD - ŽELEZO -ZINEK - MAGNOSOLV - JAKTOZKOMBINOVAT A BRÁ T S ČASOVÝM ODSUPEM V JEDEN DEN

• Lze kombinovat atb Amoksiklav s vitaminy a minerály?

  Dobrý den, muzete mi prosím poradit, zda lze atb Amoksiklav kombinovat, kromě probiotik, i s vitamínem C, draslikem a horcikem? Případně jak daleko od sebe by bylo nejlepší všechny tyto látky brát?...

• Jak Správně Kombinovat Vitamíny a Minerály: Průvodce pro Uživatele Suplementů

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám správně kombinovat vitamíny a minerály. Beru C, B-komplex, Selen + Zinek, Konzenzym Q10, Omega3 + B3 + K2, Vápník, Železo, Kyselinu hyaluronovou a Magnosolv. (...

• Je možné kombinovat léky na cholesterol s multivitamíny a minerály o 30 složkách?

  Dobrý den beru léky na cholesterol mužů multivitamíny a minerály 30slozek? Děkuji

• Mohu kombinovat různé druhy vitaminů a doplňků stravy?

  Dobry den, mohu kombinovat vitaminy spolecne. Pouzivam rozpustne, multivitamin, vapnik s D a K, B12 a Colagen prasek.. Dale timto koktejlem zapijim Lutein Forte, Essential Forte, Sylimarin. Dekuji.

• Vitamíny, které se nesmí kombinovat

  Dobry den, ktere vitaminy by se nemely uzivat zaroven? Dekuji

• Mohu kombinovat tyto doplňky stravy a vitaminy?

  Dobrý den, chci se zeptat, jestli to nepřeháním s užívání a není to spíše kontraproduktivní. Užívám tyto doplňky (vše jednou denně, část ráno, část večer): Ashwagandha, Guarana, L-Tryptofan, B-komplex,...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Emoxenu Plus a Nimesilu

  Dobrý den, můžu užívat emoxen plus a nimesil? děkuji.

• Kombinace léků Skudexa 75mg a Rinvoq 15mg

  Dobrý den, je možná kombinace léků Skudexa 75mg a Rinvoq 15mg. Děkuji za odpověď

• Kombinace Ataralginu a Anopyrinu: Možná rizika a doporučení

  Prosim, může se vzít Ataralgin k Anopyrinu? Děkuji

• Kombinace Eliquis, Letrox a Pupálky dvouleté: Možné interakce a rizika

  Může se užívat Eliquis a k tomu Pupálka dvouletá a Letrox a Pupálka ?

• Použití Diclofenac UNO na bolestivý úpon v rameni

  Na vyléčení úponu v kyčli jsem dostala na ortopedii rcp na lék Diclofenac duo, který mi pomohl. Nyní mám již dlouho bolestivý úpon v rameni po jednorázovém namáhavém cvičení, mám doma lék UNO, který má...

• Svědění kůže po operaci katarakty

  Dobrý den, po operaci katarakty před 2 měsíci používám kapky Thealoz duo. V poslední době pociťuji svědění kůže na těle, bez vyrážky. Je možné, že příčinou jsou tyto kapky? Děkuji

• Dostupnost a objednání hořčíku bisglycinátu v lékárně

  Mohu si koupit v prodejně magnesium bisglycinat nebo objednat.Děkuji

• Rozdíl mezi Omega 3 Premium a Classic pro užívání s Arterinem.

  Dobrý den, včera jsem byla na kontrole cholesterolu ve vaší lékárně, byl mně doporučen doplněk stravy Omega 3 mastné kyseliny. Zde nabízíte 2 druhy Premium a Clasic, který bych si měla objednat? Budu...

• Svědění v pochvě po Amoksiklavu

  Dobrý den v pátek 12.6.jsem dobrala poslední lék Amoksiklavu a dnes mám svědění v pochvě odezní to samo nebo to mám léčit děkuji