Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Latentní tetanie a stres: Doporučené doplňky stravy a možnosti podpůrné léčby

    Dotaz z 26. 3. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, mám latentní tetanii a dost často jsem ve stresu a kolikrát se mi začnou klepat ruce a špatně se mi dýchá, jaké doplňky stravy nebo prášky by jsme měla zařadit? Beru teď magnerot 500 2× denně ale neurolog mi nic víc k tomu neřekl.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    k užívanému hořčíku (Magnerot) doporučuji ve Vašem případě přidat i vitamín B6, který napomáhá lepšímu využití hořčíku. Možné je i přidání vitamínu D nebo vápníku, ale jejich přidání souvisí s jejich hladinou v krvi. Doporučuji proto nechat si zjistit hodnoty těchto vitamínů a minerálů a na základě výsledků může lékař lépe stanovit jejich dávkování. Při tetanii hraje velkou roli také způsob dýchání. Při stresu často dýcháme rychle a mělce, což může zhoršit příznaky. Doporučuji tedy zkusit pracovat is dechem, zpomalit dech a snažit se dýchat do břicha (hlubší, klidnější). V tomto ohledu doporučuji proto i konzultaci s fyzioterapeutem.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Nejnovější otázky v poradně