Magnesium treonát?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

treonátová forma hořčíku (magnesium L-threonate) se dokáže lépe dostat přímo do mozku přes hematoencefalickou bariéru, proto působí zejména na paměť, soustředění, učení a podporuje kvalitní spánek či snížení stresu. Nejlepší je užívat ji odpoledne nebo večer, aby pomohla při relaxaci a regeneraci nervové soustavy. Pokud však chcete podpořit pozornost ve dne, můžete ji užít i ráno nebo dopoledne.

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Užívání Magnesium treonát

  Dobrý den, začala jsem užívat toto magnesium treonát - https://biohackplanet.cz/326-doctors-best-brain-magnesium-50mg-90kapsli.html#new_comment_form Ale během užívání 3 tobolek denně se objevily...

• hořčík treonát

  Dobrý den, užívám mirtazepin a Olpinat na spánek a chtěla bych spánek podpořit hořčíkem treonátem. Nejsou tam nějaké kontraindikace? Někde mají hořčík treonát pouze pro veterinární účely, ale prezentují...

• Užívání hořčíku L-treonátu u teenagerů

  Dobrý den, může magnesium Treonat teneeger 15 let? Pokud ano, prosím o doporučení. Děkuji

• Zoloft a hořčik

  Mohu užívat zoloft s temito formami hořčíku - glycinat, treonat, orotat, taurat? Děkuji

• Magnesium a jeho druhy

  Dobrý den, máte v nabídce magnesium treonat a Magnézium Bisglycinad? Jeden by měl být na doplnění magnesia plus soustředění. Druhý na doplnění magnesia a uklidnění. Dekuji.

• Magnesium

  Zdravím chci se prosím zeptat chci brát doplněk stravy Magnesium Magtein chtěl bych ho brát přes den nemuže mě přes den uspávat nebo kdy se bere tato forma tady je odkaz...

• kombinace

  Dobrý den, užívám Rytmonorm 150 mg, Xarelto 20 mg a Letrox 75. Mohu si koupit doplněk stravy BrainMax Sleep Magnesium - Magtein /L-treonát/? Je mi 78 roků. Moc děkuji za odpověď.

• Magnesium a Lavekan

  Máte v nabídce produkt který obsahuje Magnesium - hořčík L-treonát, ráda bych zkombinovala s Lavekanem na podporu spánku? Prodlužuje dobu účinnosti Lavekanu? V noci se budím a nemůžu pak spát. Děkuji

• Add dítěte

  Dobrý den, prosím o doporučení doplňků stravy pro dítě 10 let s ADD. Největší problém je soustředění a krátkodobá paměť. Je vhodný magnézium treonat? Děkuji.

• Magnesium b6 forte

  Dobrý den. Chci se zeptat chci brát tablety Magnesium b6 forte , je tam napsané 2 tablety denně ale obsahují jen 200mg a někde jsem četl ze denní hořčík by měl byt 375mg tak jestli to není málo...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace léků na tlak, ředění krve, psychiku a spaní

  Prosím užívám godasal a trombex citalopram teva 10mg k tomu beru leky na tlak isame betaloc orcal milurit detralex sorbifer na spaní prothazin je to správně děkuji

• Možnosti léčby zánětu ramene při užívání léků na ředění krve

  Beru prasky na ředění krve anopyrin a brilique.Dostal jsem zanet do ramene co mohu brát k těmto praskum.Dekuji

• Možnosti léků při zánětu ramene a současném užívání přípravků na ředění krve.

  Beru prasky na ředění krve.Dostal jsem zanet do ramene .Jaký lék muzu kombinovat

• Kombinace léku Forxiga s dlouhodobě užívanými léky: Zulbex, Detralex, Atoris, Elicea, Betaloc Zok

  Mohu kombinovat lék Forxida s léky. Které užívám již dlouhodobě tj. Zulbex, Detralex,Atoris, Elicea, Betaloc Zok

• Kapky Vividrin Ectoin: Doporučené dávkování při nadměrném slzení očí u diabetiků

  Dobrý den. Je mi 65 let, mám diabetes, kompenzovaý vcelku dobře. Trpím však nadměrným slzením očí. Lékařka mi doporučila Vividrin ectoin kapky. Jaké by mohlo být optimální dávkování. Děkuji za odpověď.

• Časté bolesti v podbřišku během různých fází cyklu: gynekologické či jiné příčiny?

  Dobrý den, třetí měsíc mě pobolíva v podbřišku, střídavě různé dny, ale těch dní v měsíci je víc jak polovina, nejen před menstruací a během ní, ale také okolo ovulace i po samotné menstruaci. Sice někdy...

• Načervenalé pupínky pod prsy šířící se po těle: Možné podráždění či kožní reakce.

  Objevili se v oblasti pod prsy drobné načervenalé pupínky .nesvedi,nepálí,ale rozlézá se po celém těle 😀co to může být děkuji.

• Použití Epiduo gelu při kojení

  Dobrý den, je možné používat při kojení Epiduo gel 1mg/g + 25mg/g? Používala jsem ho před těhotenstvím, pomohl mi na mé šílené hormonální akné, v těhotenství jsem ho vysadila a akné se zase vrátilo....