Možné spojení loupání nehtů a odírání rtů s nedostatkem vitamínů nebo minerálů

Dobrý den,

u vámi užívaných léků se obvykle doporučuje doplňovat vitamíny a minerály, které se mohou skrz léčbu hůře vstřebávat, nebo se vyčerpává jejich zásoba v organizmu kvůli léčbě rychleji:

• Xigduo (dapagliflozin, metformin): magnézium bisglycinát, vitamin B12
• Betaloc Zok (metoprolol): magnézium (bisglycinát)
• Sorvasta (rosuvastatin): koenzym Q10, magnézium, omega-3 nenasycené mastné kyseliny
• Yollie (drospirenon, ethinylestradiol): vitamin C, vitamin B9 (kys. listová), selén-zinek, magnézium

Se stavem vlasů, nehtů a pokožky souvisí hladiny biotinu, zinku, selenu, omega-3, vitamínu D3 a C v organizmu. Vhodné jsou tak kombinované přípravky určené na posílení vlasů a pokožky, doplněné o omega-3 (alespoň 500 mg DHA a EPA denně), koenzym Q10 (100-150 mg denně) a magnézium (organické formy jako laktát, citrát, orotát, bisglycinát- 100-200 mg denně).

S pozdravem a přáním hezkého dne Sabina Lazorová