Možnosti doplňků stravy ke zlepšení citlivosti na inzulin během těhotenství.
Dobrý den,
mezi vitamíny a minerály podporující citlivost na inzulin patří chrom, který pomáhá regulovat hladinu glukózy v krvi. V těhotenství se považuje za bezpečný v nízkých dávkách (do 200 µg/den). Dále je třeba myslet na hořčík (magnesium). Nedostatek hořčíku je spojen se sníženou citlivostí na inzulin. Doporučená dávka je cca 250–400 mg/den.Klíčovou roli hraje i vitamin D. Nízká hladina vitaminu D může zhoršovat inzulinovou rezistenci. Doporučuje se kontrola hladiny v krvi a případná suplementace (např. 1000–2000 IU denně). Nezapomínejte také na vitamin B6 a B12. Podporují metabolismus glukózy. B12 je zvlášť důležitý, pokud jste užívala metformin (ten může snižovat jeho vstřebávání). V neposlední řadě se nabízí Inositol (myo-inositol), což je přírodní látka, která se osvědčila u žen s inzulinovou rezistencí, PCOS i gestačním diabetem. Dávka je obvykle 2×2000 mg denně (ráno a večer).
Přeji klidný průběh těhotenství.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Těhotenství a přípravek Inofolic
Dobrý den, asi před půl rokem mi někdo poradil přípravek INOFOLIC (Inositol 2g,kyselina listova 200uq) jako doplněk stravy, pokud chci otěhotnět. Začla jsem ho teď brát před 3 týdny a stalo se, že jsem...
Jaké vitamínové doplňky podporují plodnost a těhotenství při hypotyreoze?
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké vitamínové doplňky jsou vhodné pro podporu plodnosti a i průběhu těhoteství při hypotyreoze? Beru euthyrox 50 mg jednou denně. Výrobků je poměrně dost, inofolic...
Nejnovější otázky v poradně
Dlouhodobé zarudnutí očí při užívání Maxitrolu
Dobrý den prosim dostal sem maxitrol na záňet neboť mám zarudlé koutky v očích (masíčko) a také žilky a užívam ho 5x denne a dnes to je už 5 den co ho užívám ale zarudnutí stále nepřestává mám maxitrol...
Kombinace léků STACYL, BETASERC a WOBENZYM
Dobrý den,manžel bere STACYL,BETASERC 16mg a WOBENZYN 2X2 tablety.je to tak možné ?
Užívání Guajakuranu a Diclofenacu při bolestech bederní páteře
Dobrý den. Je vhodné pri bolestech bederni páteře, pocit napětí a strnuleho těla a tim obtížné chůze užít guajakuran na uvolnění? Mohu současné užít lék na bolest diclofenac či jiný? Děkuji
Tipy na léky a vitamíny pro zmírnění jet lagu při cestě do Brazílie
Dobrý den, budu cestovat do Brazílie, jaký léky/vitamíny by pomohli proti jet lag? Děkuji.
Kombinace Tritace s Tenzinem
Dobrý den, užívám Tritace 5 mg na vysoký tlak, chtěla bych se zeptat, jestli mohu k tomuto léku přípravek "Tenzin" a "Žíly a cévy od Terézia". Děkuji.
Rozdíl mezi Wellion Safety Lancets 23G a 28G
jaký je rozdíl mezi Wellion Safety Lancets 23G a Wellion Safety Lancets 28G
Možné alternativy a řešení častého nočního močení místo užívání Ibalginu
užívám Ibalgin k tlumení častého nočního močení prý to není dobře ?? co jiného doporučíte - Baclofen - nezabral !
Možnost kombinace Ozempicu s Metforminem a Nebivololem
Lze užívat Ozempic na sníž. váhy při současném užívání Metformin (1tbl denně) -diabetes 2.typu-kolem6-7 gmol)+ Nebivolol na občas. srdeč. arytmie-1/2 tbl denně. ? Děkuji
