Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Probiotika a doplňky stravy vhodné při IBS s nadýmáním – možnosti a doporučení

    Dotaz z 11. 5. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, zatím veškeré vyšetření neukázaly žádný problém se střevy a je podezření na dráždivý tračník. O víkendu jsem skončila na pohotovosti s velkou bolestí břicha na levé straně, kde se na RTG ukázalo, že střevo je značně nafouklé, plné plynů. Ráda bych zařadila probiotika vhodná na IBS s nadýmáním. Také bych ráda věděla, co vše mohu z doplňků zařadit? Děkuji
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    u dráždivého tračníku s nadýmáním se osvědčují zejména specifické probiotické kmeny, například Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium lactis nebo Lactobacillus plantarum. V praxi se často používají přípravky určené přímo na IBS, např. PROIBS 30 sáčků. Probiotika je vhodné užívat alespoň 4 až 8 týdnů, protože jejich účinek nastupuje postupně. Kromě probiotik můžete zařadit i doplňky zaměřené na jednotlivé potíže. Při nadýmání a plynatosti dobře funguje simetikon, který přináší poměrně rychlou úlevu. Pomoci mohou i bylinné přípravky s obsahem máty, fenyklu nebo kmínu, případně kombinované kapky na trávení. Pokud se objevují křeče a bolesti, lze využít i spasmolytika, která však bývají na předpis, a doplňkově může pomoci i hořčík. Z dalších doplňků je možné zvážit psyllium, tedy rozpustnou vlákninu, která pomáhá upravit stolici. Je ale nutné ji zavádět velmi opatrně a postupně, aby nezhoršila nadýmání.  Velmi důležitou roli hraje také strava a režim. U dráždivého tračníku se často doporučuje omezit nadýmavé potraviny, jako jsou luštěniny, cibule, česnek nebo perlivé nápoje, jíst pravidelně menší porce a nepřejídat se.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně