Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • Probiotika Premium a citlivost na fruktooligosacharidy: Je vhodná denní dávka 50 mg?

    Dotaz z 4. 10. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Zdravím, mám problémy s fruktooligosacharidy. Chci se informovat, zda můžu konzumovat i tak jednou denně “vaše” probiotika Premium, které obsahují 50 mg v jedné tabletě. Nebo spíš volit jiné… diky
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    fruktooligosacharidy (FOS) patří mezi prebiotika. Jsou to nestravitelné sacharidy, které podporují růst prospěšných bakterií ve střevě. U citlivých pacientů (zejména s intolerancí FODMAP, SIBO nebo dráždivým střevem) mohou však způsobovat nadýmání, bolesti břicha a plynatost, protože se fermentují v tlustém střevě. Doplněk stravy Dr. Max Laktobacily 10 Premium obsahuje 50 mg FOS – což je malé množství, ale závisí na tom, jak reagujete i na malé množství FOS. Ve většině případů se projevují problémy až při dávkách více než 100 mg denně, ale reakce může být opravdu individuální. Pokud máte prokázané problémy s fruktooligosacharidy (např. po potravinách nebo jiných doplňcích), doporučuji zvolit probiotikum bez prebiotik, například Dr. Max Laktobacily 6, NatureVia Laktobacily 5 Imunita nebo Jamieson Probiotic 60 miliard ULTRA STRENGTH.

    S pozdravem a přáním hezkého dne,

    Barbora Jedličková

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Probiotika