Riziko předávkování vitamínem D při současném užívání kapslí a rybího oleje

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý den,

předávkování vitaminem D3 je v tomto případě nepravděpodobné, zvláště pokud vám podle výsledků z laboratoře chybí. 10 mikrogramů představuje 400 IU vitaminu D3. Společný denní příjem tak činí 2400 IU. Maximální bezpečná dávka bez dozoru lékaře je 4000 IU denně. Přikládám odkaz na náš článek s komplexními informacemi o vitaminu D3.

Vitamin D3 spolupracuje s hořčíkem a vitaminem K2 na správném vstřebávání vápníku ze střeva a jeho zabudování do kostní matrix namísto do měkkých tkání. Při dlouhodobém užívání vitaminu D3 bez dalších vitaminů a minerálů je vhodná konzultace s lékařem, aby suplementaci optimalizoval na míru.

S pozdravem a přáním pěkného dne

Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Swiss omega 3 One-a-Day - obsah d-alpha tocopherolu

  Dobrý den. Zakoupila jsem Swiss omega 3 One-a-Day. Ve složení je i antioxidant d-alpha tocopherol, není však uvedeno množství. Užíváme i jiné doplňky stravy s vitamínem E. Např. s obsahem 13,34 mg...

• Kombinace doplňků stravy: riziko předávkování vitamínem D?

  Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda je vhodné kombinovat produkt : Dr. Max Lutein Complex Premium, který jsem si vybrala na problémy “suchého oka” s produktem na podporu zdravých kostí : Generica...

• Možné předávkování vitamínem A a D

  Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské vitamíny od das gesunde plus A-Z mama,jednu tabletu denně a do toho jsem brala omegu 3 od nefdesanté doporučená dávka 1 tobolka 2-3 denně,já brala...

• Lze užívat Vigantol dohromady s rybím tukem v kapslích?

  Dobrý den, mám předepsaný Vigantol 20 kapel 1x týdně. Lze k němu brát i 1x denně rybí tuk v kapslích? Nedojde k předávkování vitamínem D? Děkuji za ofpověď.

• Otázka na rybí olej

  Dobrý den, ráda bych se vás zeptala, jaký je rozdíl mezi tímto rybím olejem: https://www.drmax.cz/mollers-omega-3-50-250ml a tímto: https://www.drmax.cz/mollers-omega-3-citron-250ml Můžu...

• Obsah tokoferolu v Mollers mama

  Dobrý den, od začátku těhotenství užívám Mollers mama, teď jsem v půlce těhotenství. Podrobněji jsem se dívala na složení a u kapsle s omega 3 jsem našla antioxidant bohatý na tokoferol, ale nenasla jsem...

• Dávkování vit D 1000 lU

  Dobrý den! Můžu současně užívat vitamin D 1000 lU a Omega 3 Premium a v jakých dávkách. Děkuji za odpověď.

• Kombinace vitamínu D Osteo, omega-3 a léků na ředění krve: Na co si dát pozor?

  Dobrý den, beru vitamín D Osteo, mohu k tomu brát i Norsan - omega 3. Mimo to na ředění krve beru wessel po pro dělané trombóze i Detralex.

• Možnost kombinace Pradaxa s doplňky stravy: Magnesium, Omega 3, Koenzym Q10, vitaminy, TEBOKAN a další.

  Beru Pradaxa 110mg - mohu užívat Magnesium B6,Omega 3,Koenzym Q10,Beta glukan ,Zinek a selen+ C+E ,Vigantol a Millgammu?.U tebokanu se setkávám s různými názory,ale byl mi doporučen zhledem k tinitusu...

• Lutein

  Dobrý den,užívám Dr. Max Lutein Complex a ráda bych věděla,zda kapsle obsahuje dostatečné množství vitamínu D.Máme si ke kapsli přidávat ještě extra D?Dále bych potřebovala vyjasnit,jak funguje...

Nejnovější otázky v poradně

• Rady pro řešení pupínků v nose

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat na pupínky v nose co na ně?

• Silná bolest u falešného zubu, vystřelující do hlavy, zhoršená pohybem a polykáním.

  Dobrý den, mám silnou bolest v oblasti spodní stoličky, kde mám falešný zub. Bolest je ostrá až svědivá a vystřeluje směrem pod oko, do hlavy a okolí. Nemohu kvůli tomu kousat ani jíst na pravé straně a...

• Kombinace Elicea, Trittico a Lexaurinu před operací

  Uzivam Eliceu 10 mg a vecer Trittico 75 mg. Jdu na operaci a mam pred ni uzit Lexaurin 3mg. Je to vyjimecne mozne? Dekuji.

• Užívání Detralexu při kojení na hemoroidy po porodu.

  Dobry den , dcera ma po porodu velké hemoroidy. Může pri kojení uzivat detralex? Dekuje Hromadkova

• Kontraindikace

  Rivotril před zákrokem

  Dobry den, uzivam Tritico 50mg na noc,rano Brintelix 10mg a Rivotril 0,5 mg pul tablety denne. Ceka me zakrok u zubare,mohu si vzit pred zakrokem Rivotril kvuli strachu u zubare a take jestli tyto tri...

• Sex a intimní problémy

  Lubrikační gely na vodní bázi vhodné pro citlivou sliznici a prevenci mykóz

  Dobrý den, jaká značka lubrikačního gelu na vodní bázi je vhodná při citlivé sliznici a sklonem k mykózam? Děkuji za odpověď

• Současné užívání léků ESSENTIALE FORTE a LAGOSA

  Dobrý den, mohu užívat léky na játra ESSENTIALE FORTE a LAGOSA zároveň, současně?

• Kombinace Biopron ATB, Cytoplan S. Boulardii a antimalarik Malarone

  Dobry den, je mozne kombinovat biopron atb, cytoplan s.boulardii s antimalariky malarone? Je potrebny nejaky casovy odstup vsech pripravku nebo lze neco najednou? Dekuji

• Možnost kombinace třezalky s doplňky stravy a doporučení rozdělení dávkování během dne

  Dobrý den,prosím vás mám dotaz, kvůli problémům s krční páteří užívám Magnesium 800g BCM +B6 ,dále vitamíny C,D,a na klouby tablety Geladrink,je možné užívat k těmto přípravkům Třezalku v...

• Antikoncepce

  Užívání antikoncepce bez pauzy: Je možná kratší pauza k zachování ochrany?

  Dobrý den, chci se zeptat, když jsem brala dvě blistra za sebou (bez placebo pauzy) antikoncepce drovelis, za muzu při 40 aktivní tabletě již udelat 4 denní pauzu (správně bych mela užívat 48 tablet;...