Špatný spánek
Dobrý deň, spoločné užívanie melatonínu a bylinných prípravkov sa neodporúča bez dozoru lekára. Pokiaľ nespavosť trvá viac ako 4 týždne aj napriek samoliečbe, zavedení tzv. spánkovej hygieny a ďalších opatrení, je vhodná návšteva lekára a zistenie príčiny. Obšírnejšie možnosti som opísala v minulosti, odpoveď nájdete v odkaze: Spánek. Zásady spánkovej hygieny pekne popísal pražský IKEM na adrese: https://www.ikem.cz/cs/nespavost-spankova-hygiena/a-1997/. S pozdravom Sabina Lazorová
Podobné dotazy
Špatný spánek, nervozita, stres
Dobrý den, ráda bych vyzkoušela nenavykove CBD produkty (olej, kapky) pro zlepšení spánku a s pozitivním vlivem na nervozitu a stres. Poradíte mi, který z nabízených produktů vybrat?
Špatný spánek
Dobrý den,, Pracuji na směny,ranni,odpol.a noční.Po noční směně spim max.4 hod.denně i když jsem unavená tak prostě už neusnu.Doporučili by jste mi např.Melatonin nebo něco jiného ? Děkuji
Špatný spanek
Užívám Trittico večer, téměř 3 týdny ale nespani je ještě horší a já pak nejsem schopná fungovat ve dne.Zacala jsem teď 3 dny užívat lék ráno a je to snesitelnejsi Je to možné ,nebo musim Trittiko...
špatný spánek
strašně dlouho nemohu usnout a budím se a zase se to opakuje
Špatný spánek díky stresu
Dobrý den, mám problém se spaním. Měla sem tedkom trochu více stresu a díky tomu moc nemohu spat, budim se každé ráno unavena a vyčerpána. Přitom chodím spat celkem brzo.. co by ste mi poradili? ...
Špatný spánek při užívání Rytmonormu a Rivocoru
Užívám rytmonorm 150mg 2x denně, večer současně s rivocormem 5mg. Od doby současného užívání špatně spím cca 5 hod. denně. Může to mít nějakou souvislost ?
Špatné usínání a spánek
Dobrý den, mám velké problémy s usínáním a celkově se spánkem. Léčím se s roztroušenou sklerózou ( injekce plegridy). Je možné na problémy s usínáním zkusit užívat Melatonin. Děkuji za odpověď
Manžel trpí bolestima pohybového aparátu. Špatný spánek. Stáří 72 let
Dobrý den, ráda bych se zeptala na kapsle Sarapis pro muže? Píše se raní kapse a na večer . U raní dávky se píší vitamíny a minerály. Jsou snad v krabičce raní kapsle na večer a kapsle na den...
Nežádoucí účinky Propanormu 150mg: špatný spánek a suchost v ústech
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na nežádoucí účinky Propanormu 150mg. Užívám ho teprve týden3x1. Mám pocit,že špatně spím a suchost vústech. Vymizí tyto nežádoucí účinky? Děkujiza odpověď.
Špatná kvalita spánku
Dobrý den, potýkám se s tím, že mám slabé spaní. Bohužel mi k probuzení stačí skutečně málo, např. že mi za oknem zamňouká kočka. O volno dokážu spát klidně i 10 hodin, ovšem mezi směnami kdy dělám...
Nejnovější otázky v poradně
Tlak na břicho v raném těhotenství – je důvod k obavám?
Dobrý den, ráda bych vás poprosila o radu. Včera jsem si udělala test a zjistila že jsem těhotna (plánované). Dnes jsem synovi přendavala sedačku do druhého auta a při zacvakavani základny do isofixu...
Kombinace Eliquis s doplňky stravy obsahujícími bromelain
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda člověk, který bere léky na ředění krve (konkrétně 2 x denně Eliquis 5mg), může současně brát přípravek na klouby ostefit, který obsahuje 47 mg Bromelainu. Má prý také...
Přerušení léčby Staloralem po chirurgickém zákroku v ústech
Dobrý den, beru staloral (kočka) a včera mi dělali malou incizi vývodu slinné žlázy pod jazykem. Dočetla jsem se, že se staloral nesmí brát při chirurgickém zákroku v ústech. Kdy můžu znovu staloral...
Bolesti kloubů při užívání Fentanyl náplasti
Dobrý den.je možné mít bolesti kloubů při užívání náplasti Fentanyl 12.dekuji
Bylinky nevhodné k užívání s antidepresivy Cipralex a Mirtazapin.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, čemu se vyhnout - hlavně bylinky na čaj, když beru ráno Cirpralex a večer Mirtazapin. Děkuji