Úbytek svalové hmoty?
Dobrý den,
úbytek svalů (svalovou atrofii) mohou způsobit faktory jako nehybnost (dlouhodobé sezení, imobilita, hospitalizace), stárnutí (od cca 30–35 let začíná přirozeně ubývat svalová hmota), podvýživa (nedostatečný příjem bílkovin a kalorii), nemoci (cukrovka, rakovina, chronické záněty, onemocnění ledvin nebo jater, včetně svalových poruch a onemocnění nervového systému) nebo některé léky. Snížit tento úbytek lze pravidelným cvičením (hlavně silovým), dostatečným příjmem kalorií a bílkovin (maso, ryby, mléčné výrobky, vejce, luštěniny, protein) a celkově zdravým životním stylem.
S pozdravem a přáním hezkého dne,
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
úbytek svalové hmoty
Dobrý den, mohu při ztrátě nebo úbytku svalové hmoty užívat syrovátkový protein?
úbytek svalové hmoty
Dobrý den, mohu užívat syrovátkový protein PENCO WHEY i když nesportuji, ale mám úbytek svalové hmoty? Děkuji.
Ubytek svalove hmoty
Dobry den jak mam zabranit ubytku svalove hmoty na nkze v sadre. Uz po tydnu mam nohu o polovinu tenci. Sadru mam minimalne na 2 az 3 mesice. Mam male dite, prece pak nebudu nechodici. S prsty na noze...
Úbytek svalové hmoty.
Dobrý den. Užívám lék Penester + Fokusin na zbytnělou prostatu a rád bych věděl, jestli to má vliv na úbytek svalové hmoty. Děkuji a přeji hezký den.
Úbytek svalové hmoty
Jsem 73 létá seniorka , bez nadváhy a ráda bych se zeptala na vhodný protein, kterým bych mohla brát. Děkuji.
Podpora svalové hmoty a energie prostřednictvím vhodných doplňků stravy ve vyšším věku.
je mě 74 let a ubývá mě svalová hmota. Mám neustále slabost v končetinách. Je na toto výživový doplněk.
Strata testosteronu
Dobrý den, Je mi 41 let a s ubývajícím testosteronem pociťuji často únavu, stratu svalové hmoty a i úbytek zájmu plnění manželských povinností nehledě na přibývající váhu . Prosím můžete mi...
možnost užívání výživy
Dobrý den, lze užívat Ensure Plus Advance příchuť banán 4x220 ml u pacienta, kterému bylo diagnostikováno onkologické onemocnění, má velký úbytek svalové hmoty a který je zároveň diabetikem 2. typu s...
Posouzení vhodnosti kombinace léků
Dobrý den, používám mnoho léků a myslím, že jejich vzájemné účinky nejsou dobré, ubývají mě svaly. Užívám: Lenalidomid Prednison Rosuvastatin Detralex Citalec Tamsulosin Purinol Controloc ...
Femoralex při intoleranci laktózy
Dobrý den, po mnoha letech potíží - nadýmání, bolest žaludku, nekontrolovatelné průjmy, mám zjištěn mírný deficit laktázy a akt. trehalazy, diagnóza dráždivý tračník, Duspatalin fungoval chvíli. Na...
Nejnovější otázky v poradně
Časový odstup při užívání léků Euthyrox, Emanera a Cauqence.
Dobrý den chtěl bych se zeptat na časový odstup lékům ethyrox , emanera , cauqence . Děkuji
Možnost současného užívání Lykopenu, Amino acid komplexu a Beta glukanu od Apotheky
Dobry den, je možné současné užívání Lykopenu, Amino acid komplex a Beta glukanu od Apotheky? Dekuji
Podávání Neurobionu nebo Milgammy dítěti po operaci
Dobrý den, chci se zeptat, zda můžu skoro 13 leté dceři podávat Neurobion nebo Milgammu po operaci vazu v ruce na lepší regeneraci nervů. Všude je uvedeno, že je lék od 18 let. Děkuji
Doba užívání Detralexu nebo Rumberalinu
Jak dlouho můžu užívat detralex nebo rumberalin.
Sorvasta 40 mg jako adekvátní náhrada za Mertenil 40 mg – informace a srovnání.
Dobrý den. Mám předepsaný Mertenil 40 mg ale v lékárně mě vydali lék Sorvasta 40 mg . Je to adekvátní náhrada?
Kombinace Jodidu Merck a Milgammy N: Existuje riziko lékových interakcí?
Jodid Merck 100 mám na štítnou žlázu.Ted mám ještě Milgammu N na bolest zad Mohu brát oba nebo mám jeden raději vysadit. Nevím zda tyto dva léky nemají nějaké reakce.diky
Doporučení na přípravky pro snížení vysoké hladiny kortizolu.
Dobrý den, chtěla jsem se prosím zeptat doporučily by jste mi prosím něco na vysoky kortizol děkuji
Podpora střevní mikroflóry po užívání antibiotik: Je 5Strain Dophilus vhodný?
Užívala jsem dvojitou dávku antibiotik. V lékárně mi poradili 5Strain Dophilus. Je to vhodné? Děkuji.