Úbytek svalové hmoty?
Dobrý den,
úbytek svalů (svalovou atrofii) mohou způsobit faktory jako nehybnost (dlouhodobé sezení, imobilita, hospitalizace), stárnutí (od cca 30–35 let začíná přirozeně ubývat svalová hmota), podvýživa (nedostatečný příjem bílkovin a kalorii), nemoci (cukrovka, rakovina, chronické záněty, onemocnění ledvin nebo jater, včetně svalových poruch a onemocnění nervového systému) nebo některé léky. Snížit tento úbytek lze pravidelným cvičením (hlavně silovým), dostatečným příjmem kalorií a bílkovin (maso, ryby, mléčné výrobky, vejce, luštěniny, protein) a celkově zdravým životním stylem.
S pozdravem a přáním hezkého dne,
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Ubytek svalove hmoty
Dobry den jak mam zabranit ubytku svalove hmoty na nkze v sadre. Uz po tydnu mam nohu o polovinu tenci. Sadru mam minimalne na 2 az 3 mesice. Mam male dite, prece pak nebudu nechodici. S prsty na noze...
úbytek svalové hmoty
Dobrý den, mohu užívat syrovátkový protein PENCO WHEY i když nesportuji, ale mám úbytek svalové hmoty? Děkuji.
Úbytek svalové hmoty.
Dobrý den. Užívám lék Penester + Fokusin na zbytnělou prostatu a rád bych věděl, jestli to má vliv na úbytek svalové hmoty. Děkuji a přeji hezký den.
úbytek svalové hmoty
Dobrý den, mohu při ztrátě nebo úbytku svalové hmoty užívat syrovátkový protein?
Úbytek svalové hmoty
Jsem 73 létá seniorka , bez nadváhy a ráda bych se zeptala na vhodný protein, kterým bych mohla brát. Děkuji.
Strata testosteronu
Dobrý den, Je mi 41 let a s ubývajícím testosteronem pociťuji často únavu, stratu svalové hmoty a i úbytek zájmu plnění manželských povinností nehledě na přibývající váhu . Prosím můžete mi objektivně...
možnost užívání výživy
Dobrý den, lze užívat Ensure Plus Advance příchuť banán 4x220 ml u pacienta, kterému bylo diagnostikováno onkologické onemocnění, má velký úbytek svalové hmoty a který je zároveň diabetikem 2. typu s...
Posouzení vhodnosti kombinace léků
Dobrý den, používám mnoho léků a myslím, že jejich vzájemné účinky nejsou dobré, ubývají mě svaly. Užívám: Lenalidomid Prednison Rosuvastatin Detralex Citalec Tamsulosin Purinol Controloc Varfarin...
Femoralex při intoleranci laktózy
Dobrý den, po mnoha letech potíží - nadýmání, bolest žaludku, nekontrolovatelné průjmy, mám zjištěn mírný deficit laktázy a akt. trehalazy, diagnóza dráždivý tračník, Duspatalin fungoval chvíli. Na Vaši...
Nejnovější otázky v poradně
- Léky
Masti s podobnými účinky jako Framykoin dostupné bez lékařského předpisu.
Existuje mast, která má podobné účinky jako framykoin a je bez receptu?
Možné obtíže s dýcháním při refluxu + doporučené pořadí léků na lačno.
Chtela bych se prosim zeptat zda je mozne ze se pri jicnovem refluxu spatne dycha. Jestli to ma nejamou souvisloat. Brala jsem chvili omeprazol, pam mi dali famosan. Ted mam zas nolpazu, do toho beru...
Poranění nožem
Dobrý den,píchla jsem se spickou nože když jsem krájela maso, krev mi netekla ale ranka se zavřela a asi po 4 dnech začala červenat nyni je to asi 10 dní a na ruce mám červený flek který bolí a asi to...
- AntibiotikaLékové interakce
Interakce mezi antibiotikem Pivmecillinam a lékem Diflucan na plíseň nehtů.
Dobry den, dostala som od lekara antibiotikum Pivmecillinam na 3 dni, len som mu zabudla povedat ze uzivam 1 x tyzdenne Diflucan 200 mg na plesen na nechtoch. Mozu sa tieto lieky uzivat sucasne? Dakujem...
- Lékové interakceBolest
Betaloc Zok a Algifen kapky: Jejich kombinace při menstruační bolesti
Dobrý den, prosím Vás beru Betaloc Zok 25 mg 1-0-0,tak se chci zeptat zda je možné si vzít Algifen kapky při menstruační bolesti?Moc děkuji
- Krevní tlakDoplňky stravy
Kombinace Prestarium Neo a Lesspress od Botanicu: Možná rizika a interakce.
Mohu kombinovat prestarium neo a lesspress od botanicu
- MenstruaceAntikoncepce
Dlouhodobé užívání antikoncepce Cillia a nepravidelné špinění: Možné příčiny a úpravy těla.
Dobry den, již 4 mesic uzivam antikoncepci Cillia. Minuly mesic jsem s neaktivnimi pilulkami mela menstruaci 4 dny. Tento mesic byla menstruace 7 dni a ted 8 den mam hnede spineni. Proc se to deje ? Telo...