Únava, vyčerpanost
Pěkný den,
doporučuji si provézt test. Vaše příznaky se podobají příznakům nemoci Covid -19. Také se může jednat o následek nemoci, kdy Váš organismus potřebuje ještě odpočívat a regenerovat. Zaměřte se především na Vaši stravu a denní režim (dostatek spánku). Po nemoci je důležité doplnit potřebné vitaminy a minerály. Ty najdete především ve stravě bohaté na čerstvé ovoce a zeleninu. Doporučovanými vitaminy při únavě jsou pak vitaminy skupiny B a vitamin C, které přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Dalšími prospěšnými látkami jsou antioxidanty, jako je vitamin E, selen, zinek a koenzym Q10. V případě, že budou i přes odpočinek potíže přetrvávat, navštivte ordinaci lékaře.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Unava vycerpanost totalni neschopnost
Kdyzuzto neresi doktori ja musi. Umru za ziva nesem svhopna kolikrat vstat zpostele natou ujkid vareni bezne cinosti uz to dal nejde a zhorsujeseto nikfo nicstim nedela pak mam stradnou chutasnim pulku...
vyčerpanost, únava, nespavost....
Dobrý den, cítím se poslední dobou strašně unavená. Když jsem pracovala byla jsem až vyčerpaná. Tedkom jsem na nemocenské a stále se cítím unavená a někdy vyčerpaná. Jsem 6 let po operaci páteře (napadlo...
Leky na unavu vycerpanost
Jake sou leky nacreceotvna strasnou unavu vycerpanost reknu doktorovi vimmze v ritalin concentra j. Jsou jeste jine takhle uzto dal nejde
Únava až vyčerpaní
Dobrý den, léčím se s depresí. Ráno beru Citalec 20mg, Na spaní beru Rivotril 0,5mg a trittiko 150mg. Jsem stále unavená a velmi často vyčerpaná - spíš vyčerpaná. Může to být těmito léky? Rivotril beru...
Strach,úzkost,deprese,lítost,chronická dlouhodobá únava,zimomřivost
Dobrý den.Ráda bych se poradila ohledně výběru homeopatického přípravku na výše zmíněné problémy.Byla by vhodná volba:Gelsemium sempervirens,případně jak silný tento přípravek?Případně něco jiného?Předem...
celková únava organismu a vyčerpání,nadváha
Dobrý den, mám nadváhu,celá jsem napuchlá ,mám kolísavou štítnou žlázu ,psych.potíže ,někdy zvýšený KT,zažívací potíže,celková vyčerpanost..všimla jsem si na internetu od DR.POPOV bylinných kapek.prosím...
Velká unava a bolest těla
Dobrý den, už dlouhou dobu trpím nadměrnou unavou a vyčerpáním a prospím celý den a beze změny. Už opravdu nevím co dělat a narazil jsem na tuhle stránku. Každý může byt unavený, ale já jsem pravidelně...
chudokrevnost
Dobrý den, prosím o doporučení produktů na chudokrevnost a vitamíny nebo doplňky stravy pro ženu (43 let) - častá vyčerpanost, únava, psychika, bolesti hlavy, nespavost - prostě něco na celkové posílení...
Mandle,nespavost,slabost
Dobrý den, v poslední době se cítím dost zvláštně. Minulý týden mi napuchly krční mandle a bolely mě při polykání,ale nebyly nikde bílé čepy a v samotném krku mě taky nebolelo a nekašlala jsem max. občas...
Unava
Dobry den chcem sa opytat co mozem uzivat pri unave strese vycerpanosti ked dojcim 2,5 rocne dieta
Nejnovější otázky v poradně
Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.
Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.
Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.
Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.
Kombinace vitamínů a omega-3 u dětí
Dobrý den, mám 2 dcery (3 a 6 let).Lze prosím bezpečně kombinovat tyto vitamínové přípravky? RÁNO - Vitar Kids Multivitamin + kolostrum VEČER - Mollers Omega 3 Rybí olej ovocná příchuť 250 ml /...
**Vhodná denní doba pro užívání Livlife Magnesium L-threonate: ráno nebo večer?**
Dobrý den, koupila jsem si Livlife Magnesium L-threonate. Můžu ho užívat ráno nebo je lépe tento druh hořčíku užívat k večeru. Děkuji
Užívání magnesium B6 s léky Mertenil, Enelbin, Carzap a Eliquis
Dobrý den můžu brát magnesium B6kdyz beru léky mertenil enelbin.carzap eliquis s odstupem
Odstranění bradavice během těhotenství
Dobrý den, udělala se mi malá bradavice na patě, chtěla bych se zeptat, jestli je možné ji odstranit nějakým volně prodejným přípravkem. Zároveň jsem v 6. Měsíci těhotenství, tak bych chtěla něco, co je...
Vodnatý průjem a užívání antikoncepce Drovelis: jak pokračovat a co s ochranou?
Dobrý den, 4 dny po sobě mám vodnatý průjem a beru antikoncepci Drovelis. 2x jsem si brala tabletku z náhradního blistra dle příbalového letáku a i přesto šly ven. Ráda bych se zeptala, jak mám...
Kombinace Metoject PEN a Gastrotussu: Jejich společné užití a možné interakce.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli mohu při léčbě Metojectem PEN užívat přípravek Gastrotuss. Děkuji za odpověď.
Bolest v oblasti jater po užívání většího množství Brufenu: Příčina a možná souvislost.
Měsíc mne bolí koleno a proto jsem na bolest bral brufen 400. Snědl jsem za dva týdny celkem 32 tablet. (cca 3 tablety denně). Nyní koleno bolí málo ale velice mne čtvrtý den bolí v oblasti jater. Sezení...
