Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Vyčerpání

    Dotaz z 14. 5. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Únava vyčerpání vesměs po probuzení. Užívám medrol 4mg denně equoral 25 mg denně. Železo. Mám autoimunitní onemocnění trombocytopenii.Dekuji za tip na něco po čem se dá fungovat
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    posílit vitalitu můžete užíváním multivitaminových přípravků (není třeba doplňovat přijímáte-li vyváženou kvalitní stravu obsahující dostatek všech nutrientů- často obtížně proveditelné). Zakoupit si můžete např. Dr. Max Multivitamin Energy, Spectrum Energy či Supradyn. Mezi nejprogresivnější, nicméně též finančně nejnáročnější multivitaminy spadá Geriavit Pharmaton či GoldAktiv (obohacen o ženšen).  Často je únava způsobena nedostatkem hořčíku, proto dbejte na jeho pravidelné doplňování. Nezapomínejte na dostatečný pitný režim, dostatek odpočinku a dodržujte zásady psychohygieny. Více tipů a doporučení jak zvládnout únavu a vyčerpání se můžete dočíst v přiloženém článku- únava a vyčerpání.

    Přeji brzký ústup potíží.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • Psychické vyčerpání, jaké má příznaky?

      Dobrý den, jak poznám psychické vyčerpání a kdy už je vhodné řešit ho s odborníkem? Děkuji

    • vyčerpání

      Dobrý den,je mi 21 mám náročnou práci i co se týče směn ale spím,jím(nepravidelně) a odpočívám.Už druhý den mi není nejlépe mám pocit na zvracení jednou Jsem i zvracela motá se mi hlava (bez alkoholu) a...

    • unava a vycerpani

      jiz po probuzeni unava,pres den beru vitaminy a na chron.nem.patere tramabene kapky,take reflux-omeprazol rano,ale jiz zhruba rok pozoruji nadmernou unavu,nevysvetitelne vycerpani pri drob. pracech a...

    • Únava až vyčerpaní

      Dobrý den, léčím se s depresí. Ráno beru Citalec 20mg, Na spaní beru Rivotril 0,5mg a trittiko 150mg. Jsem stále unavená a velmi často vyčerpaná - spíš vyčerpaná. Může to být těmito léky? Rivotril beru...

    • Dlouhodobá únava a fyzické vyčerpání

      Dobrý den Moje dcera ..16let.. je stále unavená a stále mi říká že se necítí dobře fyzicky.. bez energie.. chce jít ven.. no nejde to.. vypne ji..

    • Vycerpani unava unav syndrom chrobicke bolesti

      Kam se obratit ns jakeho odborneho leksre trpim. Nesnesitelnou vycerpanosti neustalou velkou unavou. Jako bych nespala cely noci uz od rana co vstanu jsem vycerpana unava se stupnuje a kolem 14h nejsem...

    • únava a vyčerpání

      Dobrý den ,chci se zeptat co by jste mi doporučili na velkou únavu a vyčerpání a energii ? Mám, už několik roku velkou únavu jsem unavená ráno a odpoledne pořád se mi chce spát a jsem bez energie Můj...

    • Únava, vyčerpání

      Potřeboval bych poradit nějaké léky nebo doplňky stravy proti únavě. Spím normálně 7-8h ale během dne jsem furt utahaný, i když se pak mám třeba učit tak po chvíli u toho usínám.

    • celková únava organismu a vyčerpání,nadváha

      Dobrý den, mám nadváhu,celá jsem napuchlá ,mám kolísavou štítnou žlázu ,psych.potíže ,někdy zvýšený KT,zažívací potíže,celková vyčerpanost..všimla jsem si na internetu od DR.POPOV bylinných kapek.prosím...

    • Únava,vyčerpání a stres

      Dobrý den,chtěla jsem se prosím poradit.Jsem na mateřské a poslední dobou jsem unavená,podrážděná a celkově tak nějak vystresovaný.Mohly byste mi doporučit nějaké doplňky,které bych mohla užívat?Moc...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy