vyčištění cév
Dobrý den,
při riziku ucpání cév je velmi důležité v první řadě dbat na prevenci. Měli bychom se snažit o snížení nasycených mastných kyselin (sádlo, tučné maso, tučné mléčné výrobky, kokosový a palmový olej...) a trans-mastných kyselin (ztužené tuky, méně kvalitní čokolády, rychlé občerstvení...), které zvyšují hladinu LDL cholesterolu, který přenáší cholesterol z jater do periferních tkání a následně se může usazovat na cévách. Do jídelníčku je naopak vhodné zařadit potraviny obsahující nenasycené mastné kyseliny (některé druhy ryb (losos, makrela), olivový a řepkový olej, lněná a konopná semínka, vlašské ořechy, avokádo…). Důležité je nekouřit a přidat pravidelný přiměřený pohyb.
Jako doplněk stravy je možné užívání lecitinu nebo rostlinných sterolů (Vegapure).
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
vyčištění cév
Chtěla bych prosím něco na vyčištění cév a všeho, co se týče cév, azd. Je mi 59 let a hrozně moc mě bolí tělo již od 35let. Bolest kloubů i svalů. Návaly horka mám též od 35 let velmi silné až doted....
vyčistit cevy
chtěl bych si mnoha letech provést vyčištění cev,tepen apod.,je mi 73 let a nikdy jsem to nepprovedl i když vím,že se to má provádě každých 5 let,mam zvýšený krevní tlak(130/80 někdy 90)beru Lozap...
Máte něco na vyčistění cév?
Co doporučíte? Nějaký doplněk stravy. Beru léky na vysoký tlak.
Máte něco na vyčistění cév?
Píšu znova a prosím o předání dotazu odborníkovi. Přišly mi rady platné jako mrtvému zimník. Rady na prevenci. Prevence už je mi k ničemu. To je jako radit, jak se nenabourat v autě, když už jsem se...
Doporučení pro vyčištění cév
Dobrý den. Co by jste mě doporučily na vyčištění cév?
neuškodí mě ale pomuže vyčistit VASA čistič cév
VASA čistič cév jsem po infarktu a 2 mozkových ,pomuže mi tento přípravek na vyčištění cév neuškodí mě?
Jak vyčistit cévy ?
Dobrý den,dcera nám dala Heaet tonic z internetu,který má vyčistit zanesené cévy. Manžel je kardiak,bojím se mu to dávat. Má to opravdu takové účinky,jak píší. Existuje něco podobného,ale z lékárny?...
Čím vyčistit cévy od cholesterolu?
Špatně spím a mám občas závratě , trpím dušností a obezitou (měřím 165cm a vážím 102 kg).Čím vyčistím cévy?? Moc děkuji za odpověď…
Čím vyčistit-zrenovovat- cévy
čím vyčistit vévy.
Čištění cev
Dobrý den, prosím o váš názor na propagovaný přípravek k vyčištění cév Tonerin. Děkuji moc.
Nejnovější otázky v poradně
Skladování očních kapek na operaci šedého zákalu při vyšších teplotách.
Mám doma předepsané kapky do očí pro operaci šedého zákalu. Na operaci půjdu až v září . Jsou to kapky torbadex, dexamethasone a yellox. V bytě už je přes 25°C. Kapky jsou v chladicím boxu už asi od...
Rozdíl mezi léky Tezeo a Prestance
Jaký je rozdíl mezi tezeo a prestance dekuji
Možná příčina krvácení z genitálií při kombinaci léčiv Godadal a léků na pásový opar.
Dobrý den, tři měsíce užívám Godadal do doby než budu absolvovat katetrizaci srdce. Léta užívám Helides na reflux jícnu. Před týdnem jsem dostala pásový opar a do včerejšího dne jsem užívala lék na...
Přechod z Trulicity na Ozempic: Riziko žaludečních a střevních obtíží u diabetu 2. typu.
Manželka (67 let) je diabetik 2. typu a nyní jí byla změněna léčba z léku Trulicity 1,5mg na lék Ozempic 0,5mg. Může být tato změna provázena žaludečními a střevními komplikacemi? Děkuji.
Onkologický pacient a užívání MAGNESIUM DR.MAX s vitaminy B mimo léčbu.
Dobrý den, dnes jsem si u vás koupil MAGNESIUM DR MAX. ZJISTIL jsem že obsahuje vitamíny B Mohu ho užívat když jsem onkologický pacient. Momentálně nepodstupuju žádnou Léčbu.
Doplňky stravy na podporu vaginální mikroflóry při Escherichia v pochvě
Jaký doplněk stravy použít při bakterii escherichia v pochvě? Navíc dlouhodobě užívám gynimum trio ústní tablety
Dlouhodobé užívání Tritica
Dobrý den. Mohu užívat Tritico každý den a neomezeně dlouho? Jaké má vedlejší účinky? Beru 2/3 denně na usnutí. Je mi 66 let. Děkuji mockrát.
Kombinace léků – dotaz na možné interakce
Dobrý den, potřebovala bych poradit v kombinaci léků. Jsem narozená v roce 1946. Moje současná medikace je následující Eliquis 2,5 mg / 1-0-1/ Famosan 40 mg / 0-0-1/ Rosucard 10 mg /...