Vysoký cholesterol
Dobrý den,
úplným základem snížení hladiny cholesterolu v krvi je vhodná strava (vyhýbat se konzumaci vnitřností = největší zdroj cholesterolu; omezit uzeniny, tučné maso a tučné mléčné výrobky; živočišné tuky zkusit nahradit rostlinnými; konzumovat alespoň 2x týdně ryby; dodržovat 5 porcí ovoce a zeleniny denně; zvýšit konzumaci celozrnných potravin a luštěniny; dbát na dostatečný pitný režim, celodenní stravu ideálně rozložit do 4-5 porcí), pravidelný pohyb (klidně rychlejší chůze) a zkusit omezit stres.
Co se týče doplňků stravy, podle výzkumů jsou vysoce účinné rostlinné steroly (např. NatureVia Vegapure cardio) a zapomínat nesmíme ani na omega-3-nenasycené mastné kyseliny.
Kombinace uvedených doplňků stravy je možná i s Vámi užívaným přípravkem Tezefort.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
vysoký cholesterol
Dobrý den, mám celk.cholesterol 7, statiny můj organizmus netoleruje. Prosím o doporučení účinného přír.prostředku na snížení hodnoty (bez fermentované rýže). Uvažuji vyzkoušet lecitin. Je mi 62 let. A...
Vyšší cholesterol
Dobrý den, prosím Vás o sdělení, jestli je vhodné užívat denně 1 kapsli sojového lecitinu a zároveň 1 kapsli Omega 3 classic. Neruší lecitin účinky Omegy 3 ? Děkuji Vám za odpověď.
Vysoký cholesterol.
Dobrý den, beru 1 tabletu denně Sorvasty a chtěla bych tento lék nahradit na nějaký čas doplňkem stravy Cholesten. Prosím, je toto možné? Děkuji za odpověď.
vysoký cholesterol
Mám intoleranci na statiny, nemohu po nich spát. Vyzkoušela jsem více léků, lékař mi už další nepředepsal. Dnes jsem si nechala cholesterol změřit a výsledek je: S_Cholesterol 6,55 | | | *| 2,90 -...
vysoký cholesterol
Dobrý den,chtěla bych na vysoký cholesterol užívat Lecitin, jenže jsem našla dva druhy. Sojový a slunečnicový. Který by jste mi doporučili? Děkuji za odpověď
Vysoký cholesterol
Dobrý den. V lékárně mi doporučili na cholesterol Arterin. Je tam napsáno,že na je na srdce. Zjistila jsem,že je i Arterin na cholesterol.Sníží mi i ten na srdce cholesterol?Nechci ho brát kdyby mi...
Vysoký cholesterol v těhotenství:
Dobrý den, nyní jsem v 31 TT. Podle krevních odběrů, mám výrazný nárust lipidů (hodnoty přes 9). Před těhotenstvím jsem se s vysokým cholesterolem také léčila (užívala jsem rosucard 1 denně). A vysoký...
vysoký cholesterol, artróza
Dobrý deň. Veľmi Vás prosím o radu - súrne potrebujem znížiť hladinu cholesterolu (6.9) a schudnúť. Je nejaký účinný prípravok, pri ktorom možem užívať Kliogest, Elicea (10mg), Derin (50mg) a ktorý...
Vysoky cholesterol
Dobry den. Uzivala jsem na vysoky cholesterol lek ROSUVASTIN TEVA PHARRMA, nyni zmenen na lek ATORIS. Prosim, ktery z techto dvou leku je setrnejsi - ma mene nezadoucich ucinků.Dekuji za odpoved.
Vysoký cholesterol
Dobrý den, zakoupila jsem si v lékarně Sterrolu na zvyšený cholesterol - jeden 5 a druhý 7. Nasadila jsem si ho a nyní v recenzích jsem se dočetla, že po nějaké době užívání vypadávají vlasy, což bych...
Nejnovější otázky v poradně
Alternativy Luteinu Complex Premium pro obtížné polykání.
Mám nemocný jícen, špatně se mi polyká, po operaci očí bych měl užívat Lutein Complex Premium, ale velké kaple nepolknu, existují i malé kapsle?
Opakující se záněty dělohy
Po každé menstruaci mi vznikne zánět dělohy. Užívám jich několik týdnů wobenzym, prebiotika, nepoužívám vložky ani tampony. Spodní prádlo mám z bavlny, k intimní hygieně používám k tomu určené gely a...
Přípravky tradiční čínské medicíny vhodné pro podporu při tinnitu
Dobrý den, můžete mi prosím doporučit nějaký přípravek, nejlépe čínské medicíny, který by mi pomohl s Tinitem? (Cordyceps, 076 Utišení zvonků, atp.) Poraďte mi prosím. Děkuji. Barčíková
Dávkování antibiotik Penon 1000mg při předepsané dávce 1500mg
Dobrý den, jsem v zahraničí a dostal jsem antibiotika Penon 1000mg. Doktor ale předepsal sílu 1500mg. Jak to mám prosím dávkovat, abych dodržel 1500mg? Děkuji
- Odvodnění
Možné interakce doplňku Aq Balance s vašimi léky – důležité konzultovat odborníka.
Dobrý den mohu užívat doplněk stravy Dr max Aq balance na odvodnění když užívám léky 1x tonarssa 2,85/2,5mg 1x sobycor 2,5mg 1xvenlafaxin 75mg a odpoledne1x venlafaxin 75mg godasal 50/100mg , 1xRivotril...
Správné užívání Blokurimy 30
Dobrý den, moc Vás prosím o radu. Dostala jsem od svého gynekologa doporučení kvůli zjištění zánětu v močovém měchýři na blokurimu 30. Čekám ještě na zbývající výsledky, kdy možná nasadí i antibiotika....
Šum a pískání v uších: Možné příčiny a doporučené kroky
Mám šum v uších, někdy mírnější jako zrnění a někdy pískání,co s tím? Děkuji za odpověď
Srovnání složení, účinků a použití léků Tanarssa a Priamlo.
Jaký je rozdíl mezi lékem Tanarssa a Priamlo
- Lékové interakce
Současné užívání Xalatanu a Bisoprololu: Možné interakce a bezpečnostní doporučení
Je možno brát současně Xalatan (oční kapky) a Bisoprolol viatris 5 mg ?
