vysoký cholesterol
Dobrý den,
úplným základem snížení hladiny cholesterolu v krvi je vhodná strava (vyhýbat se konzumaci vnitřností = největší zdroj cholesterolu; omezit uzeniny, tučné maso a tučné mléčné výrobky; živočišné tuky zkusit nahradit rostlinnými; konzumovat alespoň 2x týdně ryby; dodržovat 5 porcí ovoce a zeleniny denně; zvýšit konzumaci celozrnných potravin a luštěniny; dbát na dostatečný pitný režim, celodenní stravu ideálně rozložit do 4-5 porcí), pravidelný pohyb (klidně rychlejší chůze) a zkusit omezit stres.
Co se týče doplňků stravy, podle výzkumů jsou vysoce účinné rostlinné steroly (např. Swiss NatureVia Vegapure cardio) a zapomínat nesmíme ani na omega-3-nenasycené mastné kyseliny.
Co se týče léčivých přípravků, neuvádíte jaké přesně jste užívali a jelikož neznám Váš celkový zdravotní stav, zde je nutná pouze konzultace s lékařem.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
vysoký cholesterol
Dobrý den,mohu současně užívat Arterin ,Lipovitan Duo a Omega 3 norský olej ? nebo jsou -kromě statinů -lepší léky ?Děkuji,
Vysoký cholesterol
Mohu darovat krev,pokud užívám lék Sorvasta20 mg?
vysoký cholesterol
Dobrý den, mám celk.cholesterol 7, statiny můj organizmus netoleruje. Prosím o doporučení účinného přír.prostředku na snížení hodnoty (bez fermentované rýže). Uvažuji vyzkoušet lecitin. Je mi 62 let. A...
Vysoky cholesterol
Točení hlavy v leže i při chůzi.Bodavá bolest v nohách kolemžil.natekle místa bolavých mistz
Vysoky cholesterol
Co na vysoky cholesterol
Vysoký cholesterol
Dobrý den, mám vysoký cholesterol a po několika změnách léku (z důvodu bolesti svalů a kloubů) nyní užívám EZEN. V letáku je mimo jiné uvedeno, že tento lék nepomůže zhubnout. Znamená to, že se po tomto...
Vyšší cholesterol
Je zdravější ezetrol nebo tulip?
Vysoký cholesterol
Je vhodné, abych užíval přípravek Zlatá omega-3 rybí olej, když beru léky na vysoký cholesterol? Beru Sortis 80mg a Ezetimib. Děkuji za odpověď.
Vyšší cholesterol
Dobrý den co na vyssi cholesterol?
Vyšší cholesterol
Dobrý den, prosím Vás o sdělení, jestli je vhodné užívat denně 1 kapsli sojového lecitinu a zároveň 1 kapsli Omega 3 classic. Neruší lecitin účinky Omegy 3 ? Děkuji Vám za odpověď.
Nejnovější otázky v poradně
Délka léčby antibiotikem Azithromycin při podezření na boreliózu
Dobrý den, mám podezření na boreliózu a dostal jsem ATB Azithromycin Vitatis 500 mg na 15 dní. Mě to přijde ohledně toho, co je napsané v letáku a dle reakce lékárníka docela dlouhá doba. Díky za odpověď
Možnost výdeje levnější alternativy k antikoncepci Yaz
Dobry den, pokud mi lekar predepise antikoncepci Yaz, je mozne v lekarne vydat levnejsi alternativu? Nebo musi lekar predepsat ucinnou latku a pouze s takovymto receptem je moznost vyberu? A dale bych...
Zánět močového měchýře, krev v moči a nepravidelná menstruace
Dobrý den. Mám zánět močového měchýře.Krev a bílkovina v moči.Beru fruolin vždy pomohl.Ale ted nevím.Dneska beru lek 6 den.Musím mít vložku.Nevim jestli krvácení je menstruační nebo kvůli zánětu.Po...
Jak správně načasovat a kombinovat užívání předepsaných léků
Užívám léky Prestárium, Glukophage, Torvacard, Detralex, Calcium, Stacyl, Psylium, Magnosolv, případně Magnezium B6. Jak to zkloubit a načasovat?
Pomáhá Vermophyt
Ja si chci zeptat jestli vermophyt fakt pomáhá proti roupum
Porovnání preparátů: Doporučení závisí na konkrétních potřebách a zdravotním stavu.
jenze vy jste mi neopovedela,jestli mi to doporucujete??!!Jen jste oba preparaty popsala,to si mohu precist sam u kazdeho z nich???!!
Kombinace Ashwagandhy a Letroxu: Možné interakce a bezpečnostní aspekty
Interakce.Prosim už delší dobu užívám Ashwagandhu na zlepšení spánku (dlouhodobě problémy se spánkem) zároveň užívám Letrox 75mg 5x týdně je tato kombinace možná? Dekuji
Možné příčiny zvýšené hladiny draslíku v krvi a její sledování.
Dobrý večer.Při odběrech krve mne bylo zjištěno zvýšené množství draslíku.žádné léky jsem nedostala pouze že budu sledována.S čím by to mohlo souviset.Děkuji
Nepravidelné špinění při dlouhodobém užívání antikoncepce Zlynda – možné příčiny a další postup.
Dobry den, chtela bych se zeptat, uz pres 3 roky uzivam antikoncepci Zlynda a nyni treti den spinim jako by kousky srazenin nevim jak to popsat.Dokrorka ma tyden dovolenou ale jsem pak hned objednana....