zinek a bisglycinát

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

množstvo viazaného zinku udáva výrobca, obvykle sú bisglycinátom viazané množstvá 15 a 25 mg (rôzne značky), výrobca by mal uviesť množstvo zinku v zložení na výrobku. Bisglycinát sa vyznačuje aj šetrnosťou pre sliznice tráviaceho traktu, je odolný proti fytátom, ktoré znižujú vstrebávanie zinku (sója, obilie). Hodnota vstrebávania z bisglycinátu je určená na 60- 80%, vstrebávanie ovplyvňujú mnohé faktory ako metabolizácia príjemcu, ďalšie užívané lieky a pod., počítať s uvedeným percentom, samozrejme, môžete. 

S pozdravom S. Lazorová

Podobné dotazy

• Je možné užívat zinek bisglycinát 10mg u dvanáctiletého dítěte?

  Dobry den, je mozne pouzivat produkt zinec bisglycinát 10mg u 12leteho ditete? Dekuji

• Zinek kojení

  Dobrý den, byl mi zjištěn nedostatek zinku. Plně kojím.Prosím o doporučení zinku,který mohu brát. Nechcižádné multivitamíny a formu bisglycinát. Děkuji.

• Zinek a hořčík při histaminové intoleranci

  Dobrý den, mohu prosím při histaminové toleranci užívat Extrifit Zinc Chelate a Extrifit Magnesium Chelate nebo mi doporučíte produkty od jiného výrobce? Nevím, zda tyto výrobky neobsahují nějaké...

• Bisglycinát hořčíku a léky na tlak

  Dobrý den, může osoba užívající léky na vysoký tlak, cukrovku a na odvodnění brát bisglycinát hořčíku? Maminka je po střevní chřipce hodně unavená. Děkuji

• selen + zinek

  Dobrý den, můžete mi prosím doporučit potravinový doplněk kde je obsažen selen v organické formě a bisglycinátová forma zinku. Děkuji

• Zinek rozpustný ve vodě nebo v tucích

  Dobrý den, prosím vás chtěl bych se zeptat jestli doplněk stravy zinek je rozpustný vodě nebo v tucích? Je lepší pro vstřebatelnost a účinnost když ho budu brát s nějakým tučným jídlem? Třeba kousek...

• Zinek ahodnota EFSA

  Dobrý den, paní Mgr.Lazarová, neodpověděla jste mi ani na jeden z dotazů.1) Kolik je elementárního zinku v Bisglycinátu zinku? Výrobci většinou udávájí kolik je Bisglycinátu v tabletě. 2)Jak se počítá...

• Je vhodné kombinovat tyto doplňky

  Dobry den, chtela bych se zeptat, zda je mozna tato kombinace vyzivovych doplnku: rano magnesium malat, zinek, vitamin c, po obede omega a vitamin D a berberine a vecer magnesium bisglycinat? Nebo je...

• Zinek, měď a hořčík

  Dobrý den, pokud bych měl v těle moc zinku, prý to má vliv i na hořčík, čili dojde také k jeho zvýšení? Rozumím tomu, že kdybych přijímal hodně zinku denně bez mědi, mohu mít málo mědi, ale nevím jak je...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace D3, K2 a Godasalu: Vliv na zdraví a kontraindikace podle lékařských doporučení.

  Mohu užívat D3 plus K2 když beru Godasal? Užívám také doplňků magnesium rozpustné v ústech. Vápník nemám doporučený dle MUDr rehab., prý kvůli výrůstkům na obratlích neužívat opravdu vadí ? Děkuji

• Správné dávkování Tobradex oční masti pro aplikaci do oka i na víčka.

  Dobrý den, Chtěla bych se zeptat ohledně Tobradex oční masti, kterou mi předepsala doktorka. Tuto mast mám aplikovat jednou na noc, ale v příbalovém letáku jsem se nedočetla kolik se má dávat této masti...

• Náhrada Trittico Prolong za Trittico 150: Co zohlednit při dočasné změně?

  Můžu nahradit nedostupné Trittico Prolog Tritticem 150 ?(můj lékař má dovolenou a zástup není k sehnání)

• Dostupnost léku ELIGUIS 5 mg v lékárnách.

  V které lékárně je k dostání lék ELIGUIS 5mg

• Příprava na cestu do Egypta: Laktobacily a využití Tasectanu pro prevenci zažívacích obtíží

  Dobrý den, chystám se na cestu do Egypta. Již teď užívám Laktobacily (1× denně), měl bych si zakoupit ještě i Tasectan?

• Léčba zánětu očí a doporučení pro pobyt u moře.

  Dobrý den, ráda bych se zeptala ohledně zánětu očí. Dcera se probudila s hnisem v oku a zalepenými víčky. Nasadili jsme hned Tobrex kapky. Za 7 dní máme už být u moře. Je to reálné vyléčit a co raději s...

• Možné vlivy Rosucardu na játra a způsoby regenerace po jeho vysazení

  Lékař mi zvýšil dávku Rosucardu z 20 na 40( přesto, že dle vyšetřeni krve je v v normně).Prý jako prevence proti infarktu atd. ( kardiolog ani onkolog nemaji s tím problém). Po 3 týdnech uživáni mám...

• Konzumace alkoholu po dobrání Ultracodu: Jak dlouho počkat?

  Za jak dlouho po dobrání Ultracodu si mohu dát sklenku vína?

• Možnosti krátkodobého a dlouhodobého užívání přípravku Uromax Rapid.

  Dobrý den, chci se zeptat, jestli Uromax Rapid je jen na krátkodobé použití,nebo se může užívat dlouhodobě? Děkuji

• Opakované potíže po léčbě Vermoxem: Možné komplikace a doporučení.

  Dobrý den, mám dotaz. Před třemi týdny jsem si našla živého roupa, takže jsem si okamžitě dala Vermox a před týdnem jsem si dala druhou dávku. Žádné svědění jsem neměla. Dodržuju všechna opatření typu...