Zvýšená chuť k jídlu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

zaplnit žaludek můžete zkusit pomocí vlákniny (např. psyllium, Lepicol prášek, Optifibre, Vláknina Topnatur..), které rozpustíte v tekutině, případně přidáte do jogurtu. Při užívání vlákniny je třeba zvýšit pitný režim. K menšímu hladu napomáhá také jablečný ocet, který zpomaluje trávení a napomáhá pocitu sytosti. Chuť na sladké je často způsobena nedostatkem hořčíku, železa a nedostatkem spánku (zamyslete se, jestli i tady není „problém“). Snížit chuť na sladké pomáhá chróm. Především je třeba jíst pravidelně, menší porce častěji za den. Často je lepší než do doplňků stravy na podporu hubnutí investovat do návštěvy výživového poradce, který Vám pomůže se sestavením jídelníčku.

Držím pěsti!

Silvie Doležalová

 

Podobné dotazy

• Zvýšená chuť k jídlu a zácpa

  Poslední měsíc, napr. když se rano vzbudim, nemam vubec hlad, citim se plna, ale i přes to snim několik jídla a potom je mi zle. V celém průběhu dne nemam hlad, ale stejně jim. Cele je to doprovázené...

• Zvýšená chuť k jídlu a zlepšení trávení po Mirtazapinu

  Dobrý den, užívám Omeprazol 20mg, Gapulsid 3x denně, Escitalopram 20mg a večer 45mg Mirtazapin. Mám Crohna, kde teď začala bio. léčba. Nicméně od doby co užívám Mirtazapin mám zvýšenou chuť k jídlu, ale...

• Vliv antidepresiv na váhu: Zvýšená chuť k jídlu, pohyb a možnosti redukce hmotnosti při užívání léků

  Zdravím priberá sa z antidepresív ? Alebo nám po nich chuti len viac jesť ? Ja som pribrala za rok a pól 25kg ale jem viac a nemám žiadny pohyb. Dajú sa tieto kg schudnúť ? Aj keď AD stále beriem ?

• Zvýšená chuť k jídlu a přibývání na váze při užívání Lenzetta během menopauzy.

  Dobrý den ,již druhý měsíc používám Lenzetto,začínám pozorovat,že se mi zvýšila chuť k jidlu a dost jsem přibrala v oblasti břicha ,beru ho na doporučení gynekoložky při menopauze( 54 let) ,neměla bych...

• Mohou léky Helicid, Gapulsid a Ursoviler způsobovat zvýšenou chuť k jídlu a přibírání na váze?

  Dobry den, mam billiarní reflux a užívám 2x denne Helicid, 3x denne Gapulsid a 1x Ursoviler. Od užívání těchto léků pozoruji zvýšení váhy a pocity častěji hladu. Mohou tyto leky způsobit zvýšenou chuť k...

• Chuť k jídlu

  Dobrý den, ja bych se chtěl zeptat prosím na nějaký dětský sirup k jídlu pro dite 2 roků, děkuji

• Deprese

  Dobrý den,léčím se i s poruchou příjmu potravy a beruMertazapin45 na deprese.Prosím zvyšuje se po něm pouze chuť k jídlu,kterou mohu kontrolovat a nebo i hlad.Projevuje se teď u mě vlčí hlad a...

• chut k jídlu

  Mám 15letou dceru,potřebuji, aby pribrala a měla chut k jídlu. Doporučíte mi prosim něco? Má 155cm/36kg,dekuji

• Chut k jídlu

  Zdravím můj tatínek je onkologický pacient,nedavno podstoupil lécbu ozářky(chemoterapie)Od té doby nema chut k jidlu pátý den je škytá a je dost hubený. Je neco na podporu aby dostal chut k jídlu?,...

• Citalec

  Dobry den,beru Citalec 20mg 11 den a mám kazdy dvě hodiny hlad.Je to vedlejsi účinek?dekuju

Nejnovější otázky v poradně

• Nouzová antikoncepce a slabé krvácení: Normální reakce nebo důvod k obavám?

  Dobrý večer, chci se zeptat užila jsem nouzovou pilulku po noreply 25. 5 ještě v den nebo druhý den od situace byla jsem po večírku opita k něčemu došlo ale nejsem si jistá zda to nedošlo ke styku...

• Kombinace MycoCholest s léky

  Dobrý den, užívám Pradaxu,Rytmonorm,Bisoprolol Ezetimib. Můžu k této kombinaci brát MycoCholest doplněk stravy? Děkuji

• Souběžné užití Claritinu a Zyrtecu

  Dobrý den, jsem alergik a omylem jsem užila claritine a zyrtec najednou. Můžou nastat nějaké vedlejší účinky? Děkuji.

• Kombinace léků, alergie na penicilin a možné kontraindikace

  Dobrý den, můžete mi poradit prosím, užívám lék Vessel due a teď mi byl předepsán Tezeo a Loradur mite. Užívám ještě Desloratidin a Euthyrox. Jsem alergická na Penicilin a v přívalovém letáku je uvedeno,...

• Inkontinenční kalhotky pro muže

  Dobrý den zajímalo by inkontinenční kalhotky pro muze a jaké?tu moc trochu uniká a mam krvácivé hemeroidy a měním si tak dvakrát denně spodní prádlo .

• Řízení při užívání léků s opioidy

  Dobrý den, beru Targin, Dolforin už málo, a no už ani neberu jen ho mám pro jistotu Lunaldin. Už tři roky tyto líky vlastně beru a tři roky s nimi řídím. Až teď jsem přišel na to že v tom jsou opijáty....

• Zvýšený cholesterol a tlak

  mám vyšší cholesterol co by jste mi doporučili statiny brát nechci, co na vyšší tlak je možné že to způsobuje vyšší cholesterol?

• Bolest v oblasti ledvin a pálení močové trubice po Klacidu

  Dobrý den, po dobráni klacidu na prudusky mě začalo bolet v oblasti ledvid a pálí mi to jakoby uvnitř močové trubice. Je To vedlejší účinek atb? A co pro to mám udělat? Stačí demanoza na moc. Cesty?...

• Užívání doplňků stravy při léčbě Escitalopramem Teva

  Dobrý den, začala jsem užívat lék Escitalopram Teva 10 mg - zatím si dávám jen 5 mg, takže ploviční dávku a chci se zeptat ohledně doplňků stravy, protože se to prý nedoporučuje. Užívám už několik měsíců...