zvýšený cholesterol
Dobrý den,
úplným základem snížení hladiny cholesterolu v krvi je vhodná strava (vyhýbat se konzumaci vnitřností = největší zdroj cholesterolu; omezit uzeniny, tučné maso a tučné mléčné výrobky; živočišné tuky zkusit nahradit rostlinnými; konzumovat alespoň 2x týdně ryby; dodržovat 5 porcí ovoce a zeleniny denně; zvýšit konzumaci celozrnných potravin a luštěniny; dbát na dostatečný pitný režim, celodenní stravu ideálně rozložit do 4-5 porcí), pravidelný pohyb (klidně rychlejší chůze) a zkusit omezit stres.
Co se týče doplňků stravy, podle výzkumů jsou vysoce účinné rostlinné steroly (např. Swiss NatureVia Vegapure cardio, MaxiCor Cholesta ...). V současné době jsou populární i přípravky s obsahem látky monacolin K (extrakt z červené fermentované rýže) a to například v přípravcích Arterin, Bioaktivní Červená Rýže Extrakt, Advance Cholesten.
Užívání těchto doplňků stravy společně s Tulipem však musí schválit ošetřující lékař.
Zapomínat nesmíme ani na omega-3-nenasycené mastné kyseliny (MaxiCor, Walmark Omega-3 Rybí olej, Dr. Max Omega-3 Premium ...).
Během užívání Tulipu se doporučuje doplňovat koenzym Q10. Podle některých studií dochází při léčbě statiny (Tulip) k významnému snižování koncentrace koenzymu Q10, což může být faktor hrající roli při vzniku některých níže uvedených nežádoucích účinků (myopatie, rhabdomyolýza, neuropatie).
S pozdravem a přáním krásného adventu
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Zvýšený cholesterol
Dobrý den,chci zkusit začít brát Arterin s obsahem červené rýže na zvýšený cholesterol, který se doporučuje užívat večer s jídlem.Kdy mám užívat Koenzym Q10 a Omegu 3, aby to mělo nejlepší účinek a berou...
Zvýšený cholesterol
Při kontrole krve mi lékařka zjistila vyšší hodnotu cholesterolu (6).Můžete mi prosím poradit nějaké doplňky stravy .Žena 45 let ,98 kg ,173 cm Děkuji
Zvýšený cholesterol
Dobrý den, celkový cholesterol 5,2, špatný 3,57. Chtěla bych zkusit ho snížit přírodní cestou - Asterin nebo Cholesten a změnou jídelníčku, pohybovou aktivitou.Máte,prosím,nějaké recenze od zákazníků...
Zvýšený cholesterol
Dobrý den, před 18 měsíci jsem prodělala hepatitidu, jaterní testy jsou nyní v pořádku, pouze nepatrně zvýšený celkový bilirubin. Mám zvýšený cholesterol, je pro mě vhodné užívat Arterin?
Zvýšený cholesterol.
Dobrý den, je vhodné současné užívání tablet, které jsem dostala na cholesterol Rovasyn 20mg a doplněk stravy Omega3 (rybí olej s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin EPA (225 mg) a DHA (170 mg)?...
Zvýšený cholesterol
Dobrý den, chci se zeptat jaká je optimální doba k užití Atorisu, když ráno a večer beru Cardilopin. Děkuji za odpověď
zvýšený cholesterol
Dobrý den, chci se zeptat, zda můžu a je to vhodné k ARTERINU 2,9 mg s obsahem červené rýže užívat další potravinové doplňky, a to omega 3, černý česnek, koenzym Q10, případně lecithin (mám uzlík na...
Zvýšený cholesterol.
Dobrý den,nesnáším statiny,tak jsem chtěla něco přírodního.V lékárně mi prodali Armolipid plus,ale doma jsem se dočetla že to nesmějí lidé nad 70 let ( je mi víc...) Můžete mi prosím doporučit něco...
Zvýšeny cholesterol a tuky
Dobrý den. Chci se zeptat co je dobré na zvýšený cholesterol a tuky
Zvýšený cholesterol a tlak
mám vyšší cholesterol co by jste mi doporučili statiny brát nechci, co na vyšší tlak je možné že to způsobuje vyšší cholesterol?
Nejnovější otázky v poradně
Správné užívání Blokurimy 30
Dobrý den, moc Vás prosím o radu. Dostala jsem od svého gynekologa doporučení kvůli zjištění zánětu v močovém měchýři na blokurimu 30. Čekám ještě na zbývající výsledky, kdy možná nasadí i antibiotika....
Šum a pískání v uších: Možné příčiny a doporučené kroky
Mám šum v uších, někdy mírnější jako zrnění a někdy pískání,co s tím? Děkuji za odpověď
Srovnání složení, účinků a použití léků Tanarssa a Priamlo.
Jaký je rozdíl mezi lékem Tanarssa a Priamlo
- Lékové interakce
Současné užívání Xalatanu a Bisoprololu: Možné interakce a bezpečnostní doporučení
Je možno brát současně Xalatan (oční kapky) a Bisoprolol viatris 5 mg ?
- Bolest hlavyBolest zad
Bolesti hlavy a krční páteře po otřesu mozku – možnosti úlevy a doporučené přípravky
Dobrý den. Touto cestou vás srdečně zdravím. Chtěl bych se vás zeptat. V lednu jsem upadl a měl jsem otřes mozku. Od té doby mám neustále bolesti krční páteře a bolí mě hlava. Nevím jak se toho zbavit...
- Kožní
Možnost předepsání Excipial U Hydrolotio jako individuální přípravy na recept
Dobrý den, používám dlouhodobě Excipial u hydrolotio. Lze jej rozepsat na recept jako individuální přípravu? A jak by měl tento recept vypadat? Děkuji
- Hemoroidy
Zmírnění bolesti a zmenšení hemoroidu při užívání masti a Detralexu – očekávaný časový rámec.
Jsem na dovolené v Chorvatsku, po průjmu mi vyhřezlé velký hemoroid a hodně bolí .Dostala jsem tu b lékárně mast a detralex .Za jak dlouho pomůže od bolesti a uzel se začne zmenšovat ? Hemoroid se...
- Bolest zadBolest kloubů
Ricinový olej jako možný prostředek pro úlevu od bolesti kloubů a zad.
Dobrý den, je vhodné použít ricinový olej na bolavé klouby a záda?
Krvácení a špinění při užívání antikoncepce Drovelis
Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem. Je mi dvacet sedm let, již druhým rokem beru antikoncepci Drovelis. Tu mi lékař předepsal místo antikoncepece Velmari, se kterou jsem neměla problémy, nicméně se u...