Jak používat sérum na pleť? Správný postup krok za krokem

Co je pleťové sérum a k čemu slouží?

Pleťové sérum je kosmetický přípravek s lehčí texturou a vyšší koncentrací aktivních látek než běžný pleťový krém. Je navrženo tak, aby se rychle vstřebávalo a cílilo na konkrétní potřeby pleti – například hydrataci, sjednocení tónu, zklidnění, péči o rozšířené póry nebo na podporu zralé pleti. Na rozdíl od pleťového krému sérum obvykle neplní primárně ochrannou funkci, ale poskytuje pleti přesně cílené aktivní složky. Proto bývá součástí skincare rutiny společně s hydratačním krémem.

Související kategorie produktů:

Nejčastější aktivní látky v pleťových sérech

Mezi nejčastější aktivní látky v pleťových sérech patří například:

• kyselina hyaluronová – pro hydrataci a vyplnění vzhledu pleti,
• vitamin C – pro rozjasnění a sjednocení tónu pleti,
• niacinamid – pro podporu kožní bariéry a péči o mastnější pleť,
• retinol – pro péči o pleť se známkami stárnutí,
• AHA/BHA kyseliny – pro exfoliační péči,
• peptidy a ceramidy – pro podporu komfortu a ochranné bariéry pleti.

Kdy sérum na pleť používat?

Záleží na typu séra a jeho aktivních složkách. Některá séra jsou vhodná pro každodenní použití ráno i večer, jiná je lepší zařazovat spíše večer nebo používat méně často.

• Ráno se hodí například hydratační séra, sérum s vitaminem C, zklidňující séra nebo sérum s niacinamidem. Ranní aplikaci je vhodné zakončit denním krémem a přípravkem s SPF, protože UV záření je jedním z hlavních faktorů předčasného stárnutí pleti.

• Večer bývají vhodná například retinolová séra, exfoliační séra s AHA/BHA kyselinami, nebo intenzivní regenerační péče. Pokud určitou aktivní látku používáte poprvé, je rozumné zařazovat ji postupně a sledovat reakci pleti.
  
  Intenzivní exfoliační séra obvykle není nutné aplikovat každý den.

Jak správně nanášet sérum na pleť?

Správná aplikace séra vám pomůže využít potenciál aktivních látek naplno. Zde je přesný postup v jednotlivých krocích:

1. Očištění pleti
   Sérum aplikujte vždy na čistou pleť zbavenou make-upu, SPF a nečistot.
2. Tonikum (pokud používáte)
   Pokud je tonikum součástí vaší rutiny, nanáší se před sérem.
3. Aplikace séra
   Obvykle stačí několik kapek – množství záleží na konkrétním produktu. 
   Sérum jemně naneste konečky prstů a lehce vklepejte nebo rozetřete. Vyhněte se zbytečnému tření.
4. Nechte vstřebat
   Počkejte chvilku, než se sérum vstřebá. Ideálně několik minut. Poté můžete aplikovat krém.
5. Uzamknutí péče krémem
   Po séru obvykle následuje hydratační nebo výživný pleťový krém.

V jakém pořadí používat sérum ve skincare rutině?

Jednoduché pravidlo zní: od nejlehčích textur po hutnější. Typická rutina může vypadat takto:

Ráno:
čištění → tonikum → sérum → pleťový krém → SPF

Večer:
odlíčení → čištění → tonikum → sérum → pleťový krém

Pokud používáte více sér, řiďte se konzistencí a kompatibilitou aktivních látek. Ne všechny kombinace jsou vhodné pro každou pleť.

Jak vybrat sérum podle typu pleti?

Správná volba séra závisí stejně jako u ostatních kosmetických přípravcích především na potřebách vaší pleti:

Nejčastější chyby při používání pleťového séra

Ani nejkvalitnější sérum nemusí přinést očekávaný efekt, pokud ho budete používat nesprávně. Vyhněte se proto nejčastějším chybám:

• Používání příliš velkého množství séra
  Větší množství produktu nemusí nutně znamenat lepší výsledek, a naopak může zbytečně zatěžovat pleť.
• Nevhodné kombinování aktivních látek
  Opatrnost je vhodná například při současném používání retinolu a exfoliačních kyselin (AHA/BHA) nebo při vrstvení více intenzivně působících exfoliačních produktů najednou. U citlivé pleti může být náročná i kombinace několika silně aktivních sér v jedné rutině.
• Vynechání hydratačního krému
  Sérum je třeba doplnit ještě hydratačním krémem, který aktivní složky v pokožce uzamkne.
• Nedůsledné používání SPF
  Zejména při používání exfoliačních kyselin nebo retinoidů je třeba pleť chránit před UV zářením.
• Příliš rychlé střídání produktů
  Pleť potřebuje čas na adaptaci, proto mějte trpělivost, než se začnou objevovat viditelné výsledky.
• Očekávání okamžitého efektu
  U některých aktivních látek bývá efekt patrný až při pravidelném a delším používání. Výjimkou mohou být některá séra s okamžitým liftingovým efektem.