Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Lupy ve vlasech – co na ně opravdu zabírá?

    9. 10. 2022 · 3 minuty čtení
    Vlasy, kůže, nehtyKrása a péčeKožní problémy

    Lupy nejsou nakažlivé ani zdravotně nebezpečné, ale dokážou pořádně potrápit. Kromě nepříjemného svědění a viditelných šupinek mohou ovlivnit i sebevědomí – zejména u dospívajících. Poradíme vám, jaké přípravky na lupy pomáhají a jak celkově pečovat o vlasy, pokud tento problém řešíte.

    PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
    PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
    Lupy ve vlasech – co na ně opravdu zabírá?

    Obsah článku

    Obsah článku

    Co jsou lupy?

    Lupy jsou drobné šupinky vznikající nadměrným olupováním pokožky hlavy. Nejsou nebezpečné, ale mohou způsobovat svědění, podráždění a působit esteticky nepříjemně. Jejich výskyt často kolísá podle ročního období – v zimě se obvykle zhoršují, zatímco v létě ustupují.

    Související kategorie produktů:

    Suché a mastné lupy

    Lupy můžeme rozdělit na suché a mastné. Suché lupy jsou velmi drobné, pokožka hlavy přitom bývá suchá, svědí, je podrážděná, ale jinak nejeví známky zánětu – není zarudlá. Mastné lupy jsou výrazně větší a tmavší než ty suché, šupinky kůže tvoří větší vločky. Pokožka na hlavě je zarudlá, svědí a nutí ke škrábání, což problémy ještě zhoršuje. Mastné lupy se zánětlivými projevy na kůži jsou příznakem onemocnění, které se nazývá seboroická dermatitida a její příčinou je přemnožení kvasinek rodu Malassezia, které přirozeně osidlují pokožku hlavy. Při vzniku lupů tedy hraje důležitou roli typ kůže – z výše uvedeného vyplývá, že jak suchá, tak mastná pokožka jsou rizikovými faktory pro tvorbu lupů. 

    U koho se lupy objevují častěji?
    Lupy se častěji vyskytují u mužů a dále se na jejich vzniku mohou podílet některá onemocnění (Parkinsonova choroba, HIV, poruchy imunity) a stres. Výskyt lupů může způsobit i používání nevhodných kosmetických přípravků, které vysušují a dráždí pokožku hlavy.
    Lupy jsou problémem, který se dá správnou péčí řešit.
    Problémy s lupy se obvykle zhoršují v chladných zimních měsících.

    Co dělat proti lupům?

    Správná péče o vlasy je klíčem k úspěchu v boji s lupy. Zde jsou naše tipy:

    • Dostatečně často vlasy umývejte. Při nedostatečné hygieně se na pokožce hlavy hromadí kožní maz a odumřelé buňky, z nichž vznikají lupy. Lidé s mastnými vlasy by je měli umývat každý den.
    • K umývání vlasů používejte speciální dermokosmetické šampony proti lupům, které obsahují aktivní složky proti lupům a zároveň pečují o pokožku hlavy.
    • Při používání dermokosmetických šamponů postupujte vždy podle návodu – některé se po nanesení nechávají několik minut působit, jiné se umývají ihned. Ne všechny jsou určeny pro každodenní mytí.
    • Eliminujte stres. Stres je přitěžující okolností všech zdravotních problémů, proto se jej snažte omezit i při kožních problémech. Relaxujte, dělejte, co máte rádi.
    • Pokud máte sklony k lupům, nenoste příliš těsné čepice a jiné pokrývky hlavy.
    • Malý trik na závěr. Dokud lupy nedostanete pod kontrolu, noste světlé oblečení, na němž ulpívající lupy nebudou tak vidět.

    Péče o pokožku se sklonem k tvorbě lupů:

    Jak se liší dermokosmetické šampony proti lupům?

    Šampony proti lupům se liší složením, koncentrací aktivních složek i způsobem použití. Vybírejte je především podle toho, zda je přípravek určen na suché nebo na mastné lupy.  Základem „antidandruff“ šamponů pro mastné lupy jsou složky, které omezují množení kvasinek (ketonazol, pirocton olamin, zinc pyrithion, climbazol, selenium disulfid), dále se používají složky s keratolytickými účinky, tedy takové, které pomáhají změkčovat a odstraňovat zrohovatělou vrstvu pokožky (kyselina salycilová, síra, urea). Dále se uplatňují rostlinné výtažky pro redukci mazu, panthenol pro zklidňující účinky, tea tree olej pro dezinfekční účinky a další. Jak už bylo řečeno, ideální je občas šampony proti lupům prostřídat a v cílené péči vytrvat, aby se problém opakovaně nevracel.

    Vlasy lze podpořit i zevnitř

    Proti lupům může pomoci i úprava jídelníčku. Odborníci uvádějí, že k ústupu lupů přispívá např. i omezení konzumace sacharidů. Chcete-li jídelníček obohatit o složky, které obecně prospívají kůži, vlasům a nehtům, vybírejte přípravky s obsahem vitamínu A, B2, biotinu, C, mědi, zinku, selenu a aminokyselin, které jsou základními stavebními prvky keratinu, jímž jsou tvořeny vlasy. V lékárně můžete také zakoupit doplňky stravy s vitaminy a minerály určené speciálně na podporu vlasů a zdraví vlasové pokožky.

    Trápí mě lupy
    O autorovi
    PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
    PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
    V roce 2012 jsem dokončil studium Farmaceutické fakulty v Hradci Králové. Zde jsem následně absolvoval doktorské studium, při němž jsem se věnoval výzkumu nových léčiv a jejich analýze v biologickém materiálu. V rámci úspěšného týmu jsem se zúčastnil řady mezinárodních projektů včetně publikací v odborných zahraničních časopisech. Po obhájení disertační práce vedla má cesta do lékárny. V roce 2016 jsem nastoupil na pozici lékárníka v liberecké pobočce Dr. Max. Moje zaujetí a záliba v číslech, moderních trendech a technologiích mě v rámci společnosti postupně dovedly k novým projektům – aktuálně zajišťuji odborné a provozní vedení několika e-shopových poboček. Současně se jako autor podílím na publikování článků se zdravotní tematikou, což mi pomáhá sledovat aktuální dění v oboru. Ve volném čase se věnuji cestování a počítačovým hrám. V pracovním i osobním životě zastávám přístup „Když už něco děláš, dělej to pořádně!“.
    Číst více od autora
    Zpátky na výpis
    O autorovi
    PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
    PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
    V roce 2012 jsem dokončil studium Farmaceutické fakulty v Hradci Králové. Zde jsem následně absolvoval doktorské studium, při němž jsem se věnoval výzkumu nových léčiv a jejich analýze v biologickém...
    Číst více od autora

    Obsah článku