Methionin (L-Methionin)

Funkce L-Methioninu

Methionin existuje ve dvou izomerech: D-methionin a L-methionin. L-methionin je biologicky aktivní forma, kterou tělo využívá. Methionin je klíčovou esenciální aminokyselinou, která hraje důležitou roli v mnoha biologických procesech, včetně syntézy bílkovin, detoxikace či metabolismu tuků. Dostatek methioninu v dietě zajišťuje, že organismus může tvořit dostatek cysteinu pro syntézu keratinu i dalších důležitých proteinů a antioxidantů. Methionin se přidává do přípravků pro podporu růstu vlasů, a to hned z několika důvodů:

• Methionin je prekurzorem cysteinu, který je klíčovou složkou při syntéze keratinu, hlavního proteinu, ze něhož jsou vlasy tvořeny. Keratin dodává vlasům sílu, pružnost a odolnost.
• Methionin obsahuje síru, která je velmi důležitá pro strukturu vlasů. Síra vytváří disulfidové vazby mezi keratinovými vlákny, což má význam pro vlasovou strukturu a proti lámání vlasů.
• Methionin se podílí na syntéze glutathionu, který je silným antioxidantem. Antioxidanty pomáhají chránit vlasy před poškozením volnými radikály, které vede k jejich oslabení a lámání.
• Methionin podporuje normální stav vlasové pokožky, což přispívá k lepšímu dodávání živin a kyslíku do vlasových folikulů. To může podpořit růst silnějších vlasů.

Hlavními zdroji methioninu v potravě jsou maso, drůbež, ryby, mořské plody, mléčné produkty, vejce, ořechy, semena, luštěniny a celozrnné obiloviny. Vyberte si doplněk stravy s methioninem na e-shopu Dr. Max.

Methionin komplex v e-shopu Dr. Max

V naší nabídce doplňků stravy pro podporu růstu vlasů a nehtů najdete zpravidla methionin v kombinaci s dalšími látkami, jako jsou vitaminy B-komplexu (např. vitamin B6 a B12), selen, zinek a rostlinné extrakty. Tyto přípravky někdy označujeme termínem „methionin komplex“. Doplňky stravy s methioninem vyrábí značky GreenFood Nutrition, Donna Hair nebo Clinical.