Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Betaloc dávkování

    Dotaz z 12. 1. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den,beru Betalock 50, přesto mám někdy vyšší tlak.Můžu si vzít 2?A může to být i večer před spaním?
    Mgr. Jana Vaverová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Jana Vaverová

    Dobrý den,
    bez porady s lékařem dávku nezvyšujte. V rámci režimových opatření můžete doplnit omega-3 mastné kyseliny, které přispívají k normální činnosti srdce, k udržení normálního krevního tlaku a hladiny triglyceridů v krvi a také k udržení normální činnosti mozku a normálního stavu zraku. Dále můžete doplnit česnek, který pomáhá snižovat zvýšený krevní tlak, případně Coenzym Q10, který je zdrojem energie pro buňky a také pomáhá se snižovaním vyššího tlaku. Při vyšším krevním tlaku doporučuji minimálně 5krát týdně zařaďte pohybovou aktivitu trvající alespoň 30 minut. Do stravy zařaďte čerstvou zeleninu a ovoce. Luštěniny si dejte nejméně 3krát týdně. Snižte množství konzumované soli a dostatečně spěte a zvládejte stres.
    Přeji krásný zbytek dne.
    Vaverová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně