Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Bolest a ztuhlost nohou

    Dotaz z 22. 5. 20241 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, je mi 22 let a trápí extrémní ztuhlost nohou a jakoby tlak v lýtkách (obě nohy), s časem se to zhoršovalo, kdy na začátku mi nohy ztuhly při zátěži (sprint) po této bylo v pořádku. Poté se to zhoršovalo, teď mam nohy ztuhle a citím v nich tlak i při chůzi, nevíte čím to muže být?
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    problémem může být nedostatek hořčíku. Zkuste užívat alespoň po dobu 2 měsíců nejlépe chelátovou formu a nohy pravidelně protahovat. Při potížích lze doporučit prohřátí a promasírování. Budou-li potíže přetrvávat, je na místě konzultace s lékařem.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně