Co na játra po alkoholu?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

při dlouhodobé konzumaci alkoholu je základní pomoc pro játra úplná abstinence, zdravá výživa a doplňky stravy, které podporují funkci jater.

• Bez úplné abstinence nemá žádná léčba nebo doplněk stravy smysl. I malé množství alkoholu denně zpomaluje regeneraci.
• Co se týče výživy, je vhodné se zaměřit na dostatečný příjem bílkovin (v případě nedošlo-li k selhání jater). Zvýšené množství bílkovin napomáhá regeneraci jater, ideální libové maso (bez kůže), libová šunka, netučné sýry, tvarohy, kysané mléčné výrobky, vejce (žloutko omezeně, ideálně bílka). Vhodné je snížení množství tuků (polotučné a nízkotučné mléčné výrobky, vyvarovat se tučnému masu, uzeninám, tučným, zrajícím a plesnivým sýrům, přepáleným tukům, smažení) a cukrů (tučná sladká jídla - smetana, šlehačka, sladkosti, bílé pečivo). Vhodné je zařadit dostatek vlákniny (ovoce, zelenina, celozrnné výrobky). Důležité je dbát také na dostatečnou hydrataci, avšak pozor při zadržování vody, zde je třeba po dohodě s lékařem tekutiny mírně omezit a omezit i solení.
• Z doplňků stravy je vhodné doplnit vitamíny ze skupiny B, vitamín C, E, selen a zinek. Nápomocné také mohou být léčivé přípravky s obsahem esenciálních fosfolipidů - Essentiale a silymarin (ostropestřec mariánský) - Lagosa, Flavobion, Silymarin AL.
  Doporučuji však i návštěvu u lékaře, zvláště pokud pociťujete únavu, otoky, nechutenství, žluté bělmo. Rovněž je vhodné zjistit stav jater přes jaterní testy (hodnota ALT, AST, GGT).

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Alkohol při užívání Amoksiklavu: Může ovlivnit játra nebo ledviny?

  Dobrý den, měla jsem teď přes Vánoce antibiotika Amoksiklav po 8 hodinách a asi tak Zhruba 3x za tu léčbu jsem si dala skleničku proseca a malou skleničku piva jednou s hodinovým odstupem od tablety a...

• Alternativy k Mastodynonu bez alkoholu a jejich vhodnost při onemocnění slinivky a jater.

  Dobrý den, je nějaká alternativa kapek Mastodynon, aby neobsahovala alkohol? Pokud není, je bezpečné užívat klapky při chronickém onemocnění slinivky a když je jaterní onemocnění? Lze alkohol například...

• ztučnělá játra

  Dobrý den při preventivní prohlídce mi bylo zjištěno,že mám trochu ztučnělá játra. Jaký doplněk stravy mohu k tomuto problému užívat? Léčím se na vysoký tlak léky Egiramlon a na cholesterol Torvacard...

• Sinupret pro deti

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je vhodné pro děti užívat Sinupret sirup nebo kapky po delší dobu např. 14 dnů a opakovaně v krátkém časovém intervalu?Jde mi o to, že obsahují...

• Podrážděný žaludek po alkoholu, co pomáhá?

  Dobry den, co doporucujete na zklidneni zaludku po vetsim mnozstvi alkoholu? Dekuji

• Dlouhodobé užívání Paracetamolu a jeho vliv na játra při ztučnění jater.

  Dobrý den, vzhledem k dlouhodobým bolestem po operacích páteře užívám paralen nebo panadol již několik let 1x až 2x denně. Dle laboratoře mám ztučnělá játra /Asi ne významně/. Jak moc je toto dávkování...

• Játra alkoholika?

  Co se deje s jatry pri dlouhodobem piti alkoholu a jak se da podpora lecby?

• Paralen po alkoholu

  Dobrý den, chci se zeptat... Večer jsem cca od půl6 do 21 hodin vypila 6 dcl vína - 3 sklenice poředěné vodou a ve 2 ráno se vzbudila s pocitem, že se o me pokouší vyroza. Dala jsem si 2 paraleny a potom...

• Diflucan 150mg a Konzumace Alkoholu

  Zdravím,dostala jsemDiflucan 150mg 1tableta týdne celkem 4 tablety.Nikde jsem se nedočetla zda můžu alkohol (máme oslavu) a co se nesmí jíst?

• Rizika kombinace Olpinatu a alkoholu: Na co si dát pozor?

  Dobrý den, rád bych se zeptal, jestli a jaké jsou rizika při užívání Olpinatu a pití alkoholu. Musím se přiznat, že občas si rád zajdu do společnosti, a piji poměrně dost alkoholu. Děkuji za reakci.

Nejnovější otázky v poradně

• Správnost kombinace léků, vitamínů

  chtěla bych se zeptat zda dobře kombinuji léky a přípravky .....ráno po probuzení TEZEO 40 / na vysoký tlak/.....během dopoledne Biosil plus / vypadávání vlasů/ s obědem vitamín D 2000 IU VITAMÍN...

• Možné interakce Rosucardu s doplňky stravy

  Dobrý den,začínàm užívat Rosucard ,beru doplňky stravy a ràda bych věděla , které by mohly ovlivnit účinek léku- Natios calcium complex 2 tablety,K2,Omega3,Ocutein,Koenzym Q10,B-komplex a na noc Hořčík...

• Použití Heparoidu Forte na hematom při trombocytopenii

  Můžu použít heparoid forte na hematom při trombocytopeni? Děkuji.

• Nežádoucí účinky Venlafaxinu, pocení, zhoršení zraku a problémy s pamětí

  Neustále si stěžuji na účinky léku Venlafaxin 75 mg 2-0-0.Hrozne pocení,špatné vidění. Teď mi připadá, že zapomínám.Lekarka onemocněla,došel mi Buronil50 mg. Zolpidem beru půl tbl.na noc. Už nevím,jak...

• Možnost vyvolání arytmií při častém užívání Novalginu na bolest páteře

  Dobrý den, může Novalgin když se bere dost často při bolesti celé páteře, vyvolat arytmie? Děkuji za odpověď

• Užívání Methionin komplexu 500 mg L-methionin současně s antikoncepcí Dienille

  Dobrý den,mohu používat Methionin komplex 500mg L-methionin od firmy eneo,když beru antikoncepci Dienille? Nechci snížit její účinky. Děkuji za odpověď

• Použití masti Opticleaner u 3,5leté dcery na vlčí zrno

  Dobrý den mohu použít mast Opticleaner u dcery 3,5 roku na vlčí zrno? Děkuji za odpověď

• Užívání Tezea a Tensiominu při vysokém tlaku

  Vysoký tlak užívám Tezeo a při tlaku mám užít Tensiomin. Mám je užít oba leky nebo jen Tensiomin? Dekuji