Co na játra po alkoholu?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

při dlouhodobé konzumaci alkoholu je základní pomoc pro játra úplná abstinence, zdravá výživa a doplňky stravy, které podporují funkci jater.

• Bez úplné abstinence nemá žádná léčba nebo doplněk stravy smysl. I malé množství alkoholu denně zpomaluje regeneraci.
• Co se týče výživy, je vhodné se zaměřit na dostatečný příjem bílkovin (v případě nedošlo-li k selhání jater). Zvýšené množství bílkovin napomáhá regeneraci jater, ideální libové maso (bez kůže), libová šunka, netučné sýry, tvarohy, kysané mléčné výrobky, vejce (žloutko omezeně, ideálně bílka). Vhodné je snížení množství tuků (polotučné a nízkotučné mléčné výrobky, vyvarovat se tučnému masu, uzeninám, tučným, zrajícím a plesnivým sýrům, přepáleným tukům, smažení) a cukrů (tučná sladká jídla - smetana, šlehačka, sladkosti, bílé pečivo). Vhodné je zařadit dostatek vlákniny (ovoce, zelenina, celozrnné výrobky). Důležité je dbát také na dostatečnou hydrataci, avšak pozor při zadržování vody, zde je třeba po dohodě s lékařem tekutiny mírně omezit a omezit i solení.
• Z doplňků stravy je vhodné doplnit vitamíny ze skupiny B, vitamín C, E, selen a zinek. Nápomocné také mohou být léčivé přípravky s obsahem esenciálních fosfolipidů - Essentiale a silymarin (ostropestřec mariánský) - Lagosa, Flavobion, Silymarin AL.
  Doporučuji však i návštěvu u lékaře, zvláště pokud pociťujete únavu, otoky, nechutenství, žluté bělmo. Rovněž je vhodné zjistit stav jater přes jaterní testy (hodnota ALT, AST, GGT).

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Alkohol při užívání Amoksiklavu: Může ovlivnit játra nebo ledviny?

  Dobrý den, měla jsem teď přes Vánoce antibiotika Amoksiklav po 8 hodinách a asi tak Zhruba 3x za tu léčbu jsem si dala skleničku proseca a malou skleničku piva jednou s hodinovým odstupem od tablety a...

• Alternativy k Mastodynonu bez alkoholu a jejich vhodnost při onemocnění slinivky a jater.

  Dobrý den, je nějaká alternativa kapek Mastodynon, aby neobsahovala alkohol? Pokud není, je bezpečné užívat klapky při chronickém onemocnění slinivky a když je jaterní onemocnění? Lze alkohol například...

• Játra alkoholika?

  Co se deje s jatry pri dlouhodobem piti alkoholu a jak se da podpora lecby?

• Diflucan 150mg a Konzumace Alkoholu

  Zdravím,dostala jsemDiflucan 150mg 1tableta týdne celkem 4 tablety.Nikde jsem se nedočetla zda můžu alkohol (máme oslavu) a co se nesmí jíst?

• Paralen po alkoholu

  Dobrý den, chci se zeptat... Večer jsem cca od půl6 do 21 hodin vypila 6 dcl vína - 3 sklenice poředěné vodou a ve 2 ráno se vzbudila s pocitem, že se o me pokouší vyroza. Dala jsem si 2 paraleny a potom...

• Rizika kombinace Olpinatu a alkoholu: Na co si dát pozor?

  Dobrý den, rád bych se zeptal, jestli a jaké jsou rizika při užívání Olpinatu a pití alkoholu. Musím se přiznat, že občas si rád zajdu do společnosti, a piji poměrně dost alkoholu. Děkuji za reakci.

• antibiotika

  co se může stát jestliže beru doxyhexal100 a budu pít alkohol?

• Mycomax 150 a alkohol

  Mycomax 150 a alkohol Mam brat 3 tablety jednou za 14 dni, jak je to s alkoholem po tuto dobu??

• Dobrý den mužů paralen po chlastu na zuby cca je to hodina ve sem nemnel alkohol

  Bolest zubu

• Co se dává před a po zapíjení hodně velkého množství alkoholů ?

  Dobrý den Chci se zeptat co se dává před a po zapíjení hodně množství alkoholů ? Předem Vám děkuji za vaši odpověd´

Nejnovější otázky v poradně

• Doplňky vhodné při menopauze a užívání Euthyroxu

  Jaké jsou pro mě vhodné doplňky na menopauzu při užívání eurhyroxu?

• Léky na vysoký tlak: léčba příčiny nebo pouze udržování stavu?

  Léky na tlak od lékaře léčí,nebo jen udržují staleho pacienta?

• Bolest žaludku, pocit plnosti a časté říhání po dovolené

  Po dovolené mě bolí již týden žaludek, mám pocit plnosti a často říhám. Mohu použit Pantomyl který mi zbyl po vyléčeni helicobacterie? Děkuji

• Aplikace injekce Clexane před letem

  Dobry den, prosím v neděli letíme do Bulharska a pro jistotu si mam píchnout Clexane 0,4ml, letíme v poledne ve 12h, muzu si dat injekci kolem pul 7 ráno? Pote na letišti není takový prostor a klid....

• Kombinace Prothiaden a Ibalgin při menstruačních bolestech

  Dobry den, pri užívání prothiadenu je vhodné zvolit při bolestech při menstruaci ibalgin? Děkuji

• Skladování očních kapek Tobrex

  Dobrý den, nechala jsem omylem kapky do očí Tobrex vedle notebooku a šlo na něm teplo z větráku a byly zahřáté, mohlo se s nimi něco stát nebo bez obav? Dekuju

• Možné vedlejší účinky léku Oprymea při kombinaci s Cipralexem

  Dobry den, jak časté bývají vedlejší účinky u léků Oprymea 0,88mg (mam brát 3x denně) Je mi 19 a mam 50kg, nejsem si jista zda volba lékařky byla správná, beru i cipralex kapky 9kapek 1x denně, dekuji

• Možnosti při artróze 3. stupně vhodné k užívání s lékem Eliquis.

  Je náhrada co neovlivňuje lék eliquis.prosim oradu mám altrozu 3stupne potřebují nějaký doplněk coby mohla díky za radu.zdravim