Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • Co na vysoký cholesterol

    Dotaz z 31. 8. 20221 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co užívat na cholesterol, mám 6,7.Beru Imuran (7 let) a prednison(54 let) , léky na srdce (Lozap, PROPANORM,CARDILAN) Chtěla bych něco přírodního, měřím 170/82kg.Je mi 61 let. Přípravků na trhu je hodně, ale nevím, co si vybrat? Poraďte mi prosím. Moc děkuji.
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

     

    Pěkný den,

    základem terapie je úprava životosprávy. Pokud kouříte, zanechte kouření, omezte alkohol, a především se zaměřte na složení tuků ve stravě. Tuky živočišného původu (sádlo, máslo, smetana, uzeniny, tučné maso) nahraďte těmi rostlinnými (řepkový a olivový olej, ořechy). Alespoň 2krát týdně jezte ryby (losos, makrela). Omezte také konzumaci sladkostí, jako jsou sušenky, čokoláda či smetanové zmrzliny. Čerstvá zelenina a ovoce by měly tvořit největší část vašeho jídelníčku – jezte je každý den. Luštěniny si dejte nejméně 3krát týdně. Neméně důležitý je pravidelný pohyb. Minimálně 5krát týdně zařaďte pohybovou aktivitu trvající alespoň 30 minut, stačí například svižná chůze, plavání, jízda na kole. Z volně prodejného sortimentu lze pomoci pravidelným užíváním Omega 3 mastných kyselin, které přispívají k normální činnosti srdce, k udržení krevního tlaku a hladiny triglyceridů v krvi a také k udržení činnosti mozku a stavu zraku. K udržení hladiny cholesterolu v krvi přispívají také rostlinné steroly (fytosteroly), které najdete například v přípravku MaxiCor Cholesta a NatureVia Vegapure cardio, či česnek. Na doplnění pitného režimu můžete sáhnout i po některém z čajů "na cholesterol", které obsahují bylinky s detoxikačním působením, jako je smetanka lékařská, artyčok, či ostropestřec. Nedojde-li ke zlepšení výsledků, lékaři nezbývá než nasadit receptová hypolipidemika.

    Přeji hezký, pomalu nastupující podzim.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • Vysoký cholesterol

      Dobrý den , zjistili mi vysoký cholesterol, odmítl jsem brát zatím prášky nasnizeni cholesterolu , doporučili by jste mi Vegapure nebo jiný účinnější produkt. Beru prášky na tlak Tezofort 80/5mg..jestli...

    • Vysoký cholesterol

      Je mi 51 let a už od mládí mám vysoký cholesterol. Je to dáno dědičnou dispozicí. Stravuji se zdravě a přesto se hladina stále zvyšuje. Nyní dosáhla k 8. Chemické léky nemohu užívat kvůli výrazným...

    • Vysoký cholesterol

      Dobrý den, zakoupila jsem si v lékarně Sterrolu na zvyšený cholesterol - jeden 5 a druhý 7. Nasadila jsem si ho a nyní v recenzích jsem se dočetla, že po nějaké době užívání vypadávají vlasy, což bych...

    • Vysoký cholesterol

      Dobrý den chci se zeptat ,jestli existuje třeba nějaký čaj nebo kapky na snížení cholesterolu ?Dekuji za odpověď .

    • Vysoký cholesterol

      Dobrý den chtěla bych se zeptat zda jsou na trhu doplňky stravy na snížení cholesterolu abych je mohla užívat s lekem rosucard, Triplixamem a antikoncepci nelya.A zda je nutné dodržovat cholesterol...

    • Vysoký cholesterol

      Mám vysoký cholesterol. Brala jsem Lipirex, před 4 lety mi ho lékařka vyměnila za Atoris. Teď mi chce lékař k Atorisu 10 mg přidat Lipanthyl 160 mg. Mám obavy z vedlejších účinků. Léčím se ještě s...

    • vysoký cholesterol

      Dobrý den,mohu současně užívat Arterin ,Lipovitan Duo a Omega 3 norský olej ? nebo jsou -kromě statinů -lepší léky ?Děkuji,

    • Vysoký cholesterol

      Mohu darovat krev,pokud užívám lék Sorvasta20 mg?

    • Vysoký cholesterol 7,1.

      Byl mi naměřen vysoký cholesterol. Změnila jsem Ihned jidelníček, začala užívat 2 tobolky denně omega 3 a ob den Décol (výtažek z červené rýže) . Za jak dlouho se projeví event snížení ?!?! Doktor tvrdí,...

    • vysoký cholesterol

      Dobrý den, mám celk.cholesterol 7, statiny můj organizmus netoleruje. Prosím o doporučení účinného přír.prostředku na snížení hodnoty (bez fermentované rýže). Uvažuji vyzkoušet lecitin. Je mi 62 let. A...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy