Denní konzumace chia semínek

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

chia semínka obsahují i ​​lignany, tedy jistou formu fytoestrogenů, ale v malém množství v porovnání například se lnem nebo sójou. Při doporučeném denním dávkování (1 polévková lžíce) by mělo být užívání bezpečné. Doporučuji však pro jistotu ještě konzultaci s onkologem.

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Konzumace chia semínek

  Mohu 1 pol lžíci chia semínek k snídani když v poledne užívám godasal 100/50 mg 1 tbl

• Možnost Konzumace Chia Semínek Při Užívání Antikoncepce: Je Potřebný Odstup?

  Dobrý den, můžu jíst v klidu chia semínka a antikoncepci nebo musím mít nějaký odstup pár hodin? Děkuji

• Je vhodné užívat chia semínka při užívání léků a hraničních hodnotách cukru

  Dobry den,chtěla bych zeptat zda je vhodné užít chia semínka, když užívám pravidelně léky-Euthyrox,Tezeo,Xanaxu,Helicid,HA Zlynda,AD Prothiaden.Mam dlouhodobě hranični hodnoty cukru v krvi.Dekuji za...

• Možnost kombinace antidepresiv a konzumace chia, konopných a lněných semen

  Dobrý den, je možné brár s antidepresivy tyto semínka - chia semínka, konopná semínka a lněná semínka?

• Správné dávkování chia semínek

  VÁŽENÍ, KONZUMUJI CHIA SEMÍNKA. KAŽDÝ VEČER ODMĚŘÍM 1 POLÉVKOVOU LŽÍCI SEMÍNEK, DÁM DO SKLENICE A ZALEJI STUDENOU VODOU. RÁNO SI SEMÍNKA DÁM DO OVESNÝCH VLOČEK. JE TA 1 LŽÍCE SPRÁVNÁ DÁVKA? DĚKUJI.

• Kombinace semjnek

  Dobrý den, je možné prosím kombinovat více druhů semínek? Myslím zda je v pořádku přidat např. do ovesné kase lžičku chia,lžičku konopného mletého a lžičku lneneho semínka nebo zda raději konzumovat...

• Hubnutí

  Dobrý den chci se zeptat jestli mi chia semínka pomůžou na hubnutí a jakse užívá kolik vody kolik semínek

• chia semínka

  Dobrý den,užívám ADsertralin.mohu konzumovat chia semínka? Dekuji

• Chia semínka - výživové hodnoty

  Dobrý den, zkouším Chia semínka. Vzhledem k tomu že Chia se semínka jí celá a jak jsem zjistil celá ze mě také odchází tak mě napadlo zdali ty prospěšné látky se v trávícím traktu vůbec že semínek...

Nejnovější otázky v poradně

• Ochrana měsíční jizvy po operaci u moře: Lze použít silikonovou náplast Cosmos?

  Dobrý den. Mám měsíc starou jizvu po operaci paže. Odjíždím k moři. (S povolením lékaře) Prosim, je vhodné použit na jizvu silikonovou náplast Cosmos scars? Případně jak a čím jinak chránit. Děkuji.

• Hylak Forte: Jeho vhodnost pro diabetiky

  Dobrý den ,může Hylak forte užívat diabetik? Děkuji za odpověd.

• Správné užívání vitamínu D3 a vápníku: Společně nebo odděleně? Doporučená denní doba.

  Dobrý den . Je mi 65let a můj gynekolog mi preventivně napsal vitamin D3 a vapnik . Mám brát tyto dva vitaminy zároveň nebo se musí brát odděleně a v kterou dění dobu je to nejlepší užívat. Děkuji pěkně.

• Bolest zubu a aft na patře: Možná řešení a doporučení pro úlevu

  Dobrý den, mám silné bolesti zubu a udělal se mi aft/váček na horním patře v ústech. Prosím o radu, co na to mám pořídit. Děkuji

• Jak správně změřit velikost kompresní podkolenky?

  Hezký den,jak zjistit u vás velikost kompresní podkolenky

• Užívání Advance Magnesium s bisoprololem: Kompatibilita a doporučení

  Dobrý den,můžu při užívání bisoprololu 5mg brát Advance magnesium 6forem hořčíku?

• Užívání Ostropestřce mariánského při léčbě cholesterolu lékem Atoris 20 mg

  Dobrý den, mohu používat Ostropestřec mariánský, jestliže beru léky na cholesterol Atoris 20 mg. Děkuji.

• Bolesti ucha, tváře a čelistního kloubu

  Dobrý den.Chtela bych se zeptat poboliva mě uchu a jde mi to z úst až do tváře a někdy až do čelistního kloubů . Navyšují citalec z 10 mg na 20 mg.jeden den beru desítku a druhý den dvacítku . takhle to...

• Přípravky na úlevu od bolesti a podporu hojení při bolestivém křupnutí v noze.

  mam pichajici bolest nohy a jestw mi tam kruplo co na to koupit

• Užívání Sertralinu a Guajacuranu

  Dobrý den,užívám dlouhodobě Sertralin 150-0-0.Byl mi na pohotovosti doporučen Guajacuran na uvolnění a bolest svalstva v bederní páteři? Mohu si vzít na noc? Děkuji za odpověď