Doporučení přírodních doplňků stravy pro obnovení hormonální rovnováhy po vysazení HA.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

bolo preukázané, že u žien užívajúcich hormonálnu antikoncepciu (HA) môže dochádzať ku zníženiu hladín niektorých vitamínov a minerálov, stopových prvkov. Vhodné ku suplemetácii sú: vitamín C, vitamíny sk. B (hlavne B9- kyselina listová, B6, B12), vitamín E, selen, zinok a horčík. Je možnosť užívania komplexných doplnkov stravy (multivitamínov), vhodné je aj zameranie na vlasy a ich vypadávanie,  či pokožku- s obsahom aminokyseliny methionin- skinexpert BY DR.MAX ReviHair, Revalid, Donna Hair.. Pre podporu zraku je vhodný antioxidant luteín a omega 3 nenasýtené mastné kyseliny (Lutein Complex Premium, Ocuvite..). Omega 3 pôsobia protizápalovo a sú silnými antioxidantami, chránia mozog, srdce a kardiovaskulárny systém, zvlhčujú sliznice a udržiavajú očný nerv v kondícii. 

Závrate a migrény by však mal vyšetriť lekár, aby sa vylúčili patofyziologické stavy, zvlášť ak ide o nové symptómy, tiež akné môže byť prejavom napr. zvýšených hormónov- androgénov. 

S pozdravom

Sabina Lazorová

 

Podobné dotazy

• Rady k podpoře růstu vlasů a omezení padání po vysazení antikoncepce

  Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně výrazného padání vlasů po vysazení hormonální antikoncepce. Hormonální antikoncepci jsem vysadila přibližně před 4 měsíci a od té doby mi začaly výrazně více...

• Vysazení ha a podpora otěhotnění

  Dobrý den.Beru hormonální antikoncepci 5 let,mám už dvě děti.Během tří měsíců bych chtěla vysadit a snažit se otěhotnět.Mohu už teť nějak tělo podpořit aby došlo co nejdříve k otěhotnění....četla jsem o...

• Poruchy menstruačního cyklu po vysazení antikoncepce: Jak srovnat hormony?

  Dobrý den, v srpnu jsem vysadila antikoncepci. Po vysazení mi prvni cyklus trval 40 dní. Další menstruace přišla až po dlouhých 120 a trvala víc nez 10 dní. Můžete mi doporučit něco na srovnání hormonů....

Nejnovější otázky v poradně

• Kompatibilita Letrox 50 a Gelavis Dual Hyaluronate

  Dobrý den, je možné při užívání Letrox 50 užívat Gelavis Dual Hyaluronate? Děkuji

• Možnosti řešení prolapu dělohy a úniku moči – operativní zákrok či alternativní přístupy.

  Mám upadnutou dělohu a trpím únikem moči,pomohlo by,prosím,odebrání dělohy nebo co by pomohlo jiného? Děkuji

• Kombinace grepové šťávy s Prestarium Neo, Glucophage XR a Rosucard

  Dobry den, prosim o informaci, zda je vhodné kombinovat pravidelne grepovou šťávu a Prestarium neo, Glucophage XR a Rosucard. Děkuji

• Zadní rýma po úpravě léčby vysokého tlaku Carzap a Hydrochlorothiazid?

  Dobrý den, donedávna jsem na vysoký tlak bral půl tablety léku Carzap 8mg. Protože tlak nebyl ideální, bylo mi Před 14 dny předepsáno navýšení na celou tabletu + půl tablety Hydrochlorothiazidu. Poté co...

• Současné užívání léků Torvacard a Prestarium Neo ráno

  Dobrý den, mohu užívat současně ráno Torvacard a Prestarium neo, děkuji

• Kombinace léků Adadut a Adamat

  Mohu kombinovat Adadut a Adamat

• Dlouhodobé užívání hlívy s rakytníkem a vitaminu D u dětí

  Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli můžu dětem 3roky a 5,8r dávat dlouhodobě vitamíny Jack hlivak hlíva s rakytnikem cucaci tablety a k tomu 1 kapku vitaminu D od Terezie. Moc děkuji za odpověď