kdy brát vitamín e

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

ano, máte pravdu – vitamín E je vhodné užívat společně s jídlem, ideálně s jídlem, které obsahuje alespoň určité množství tuku. Vitamín E patří mezi vitamíny rozpustné v tucích, takže přítomnost tuku podporuje jeho vstřebávání. Na konkrétní denní době přitom příliš nezáleží. Můžete ho užívat ráno, v poledne nebo večer. 

U vitamínu E je také důležité nepřekračovat doporučené dávkování. Jedná se o vitamín rozpustný v tucích, který se v těle ukládá, a vysoké dávky nejsou automaticky prospěšnější.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Kdy brát vitamin C, aby fungoval?

  Dobrý den, kdy je ideální doba na užívání vitaminu C a v jaké dávce? Děkuji

• Kdy začít s užíváním vitaminů Femibion a Folandrol

  Dobry den, s manželem se chceme snažit o druhé mimi. Kdy je vhodná doba začít brát vitaminy před samotným snažením?Já bych chtěla začít brat Femibion 1 a manzel Folandrol.Děkuji

• Equazen

  Dobrý den, synovi 15 let byl od paní doktorky doporučen equazen. Chtěla bych se zeptat jestli u toho může brát i multivitaminy s mineraly Spektrum Imunita? Oboje obsahuje vitamín E. Děkuji za odpověď.

• Rybí kolagen, kdy ho začít brát?

  Dobrý den, pro koho je vhodný rybí kolagen a jak dlouho ho užívat? Děkuji

• Vigantolvit D3

  Dobrý den. Prosím Vás, zakoupila jsem si Vitamin D 2000 I.U., 60 tobolek, chtěla jsem se zeptat nemůže mi tato dávka nijak uškodit? Jsem již 7 let bez slunce, vzduchu, žiju jen mezi čtyřma stěnama...

• Spalovač tuků, kdy má smysl ho užívat?

  Dobrý den, kdy se hodí nasadit spalovač tuků a je lepší ho brát ráno nebo večer? Děkuji

• **Sideral Folic: Užívání před jídlem nebo po jídle?**

  Kdy brát sideral folic,před jídlem nebo po jídle děkuji

• Magnesium treonát?

  Dobry den, jaky ucinok ma treonatova forma magnezia a kdy je nejlepsi ji brat? Díky.

• kdy brát vitamín b

  Dobrý den, kdy se má správně užívat vitamín B? Slyšela jsem, že se nemá brát na noc. Předem děkuji za odpověď

• Doplňování vitamínu K2 při užívání vyšších dávek vitamínu D

  69 let žena a muž, Užíváme vitamin D v létě 2000, v zimě 4000. Občas dva týdny přestávka. Je nutné ještě zařadit K2? (Jinak kombinujeme, magnez bislyc B6, kloubní výživu, zinek). Je to pro nás...

Nejnovější otázky v poradně

• Dávkování přípravku VIDEMEL: Rozdíly mezi předepsaným množstvím a doporučeným dávkováním v příbalovém letáku.

  dobrý den, maminka je po odstranení štítné žlázy, coč způsobilo nedostatek vápníku. lékař jí předepsal VIDEMEL 600mg/400IU dávkování 3x2 tablety denně. v leláku je jen 1x3tablety

• Kompatibilita tlakoměru s kardiostimulátorem

  tlakoměr omron m4 a kardiostimulátor

• Možné příčiny svědění a vyrážek na hlavě, obličeji, zádech a hrudníku.

  Mám svědění hlavy dělá se vyrážka, tváře mám červeně s vyraškou, race svědí záda hrudník břicho také jaká je to příčina. Děkuji.

• Možnost chůze po aplikaci Ytria 3 – informace a doporučení.

  Muzu po aplikaci Ytria 3 den normálně chodit

• Rozpad stoličky bez bolesti: Je nutné odstranění zbytku zubu?

  Hnije mi stolička, ale nic nebolí. Věk 73 let. Musí zbytek zubu ven?

• Možné interakce mezi Folinarem, Eliceou, Ashwagandhou a Salazopyrinem: Vliv na potíže a časté močení.

  Dobrý den, dlouhodobě beru folinar, potíže se mi upravily. Nedávno mi byla nasazena elicea. Můžou se tyto léky nějak ovliňovat? Došlo totiž ke zhoršení potíží, častější močení. Případně mohla to způsobit...

• Vitamíny a doplňky v těhotenství při autoimunitní thyreoiditidě a užívání Euthyroxu

  Dobrý den, chtěla bych se poradit jaké těhotenské vitamíny užívat v těhotenství při autoimunitní thyreotidis užívám euthyrox100. Beru Femibion1 s jodem jak moc to vadí je tam 150uq ? Jinak budu...

• Rozdíl mezi dvěma druhy Reishi Forte od Pharma Activ při stejném počtu tablet

  Dobrý den, ptala jsem se na zvela něco jiného na Reischi Forte od Pharma Activ jsou tam 2 druhy a ptala jsem se jaký je rozdíl když počet tablet je v obou případech 90 Pharma

• Dávkování kapek Alfigen Neo při akutní bolesti konečníku

  Dávkování kapek Alfigen neo při akutní bolestí konečníku

• Kompresní ponožky bez špičky jako podpora při plantární fasciitidě.

  Dobrý den,četl jsem na internetu že jsou dobré kompresní ponožky bez špičky na planetární fascicidu?