Neustálý hlad
Dobrý den.Bojuji s neustálým hladem. trvá to asi 2měs.(154cm,51kg)Živiny perfektně zastoupeny (hodně B,T i S, velice nízkodenzní - 2-2,5kg).Snažím se dohánět zeleninou (0,5-1kg denně). Od rána do večera myslím na jídlo.Dojím a myslím na to další.Poraďte prosím, jak s tím bojovat, zblázním se… děkuji
Dobrý den,
kromě nesprávného poměru makroživin a nedostatku vlákniny může být příčinou neustálého hladu i zvýšený příjem průmyslově zpracovaných potravin (pečivo, sladkosti, konzervy, kečup, dresinky, salámy, párky...). Důvodem rovněž mohou být hormonální změny, nadměrný stres, deprese, užívání některých léčiv či nedostatek spánku nebo špatný pitný režim. Zkuste změnu stravování a úpravu životosprávy, případně se poraďte s lékařem nebo nutričním terapeutem.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
-
Dobrý den. Poradíte mi o co by se mohlo jednat? Nejhorší je, že mě to hrozně omezuje, i kdybych někam vyjímečně musela jít, nebo mě to budí v noci, nad ránem velmi brzo. Jde o to, že i přes den musím co...
-
Dobrý den mám dotaz byla jsem ve stres u nechuť jídlu dostala jsem covid mnela jsem ho 14 dní jsem tet bez stresu a mám větší chuť k jídlu děkuji za odpověď
-
Dobrý den Trápí mě neustále křeče i po jídle. I když se najím mám během 10 minut křeče z hladu. Podstoupila jsem gastroskopie i kalonoskopii a vše vpřádku. Niní beru lék kinito 3x denně 2tablety ale moc...
-
Dobrý den, už několik měsíců (cca 3-4 měsíce) trpím pocitem hladu. Najím se a po chvilce mám opět hrozný hlad (někdy to je třeba po pěti minutách po jídle, někdy po půl hodině) až mi je téměř hlady blbě....
-
Pozná člověk nějak sám na sobě diabetes, aniž by obtěžoval zbytečně lékaře? Jaké jsou příznaky?
-
Dobrý den, jak lze rozlišit cukrovku před chronickým zánětem slinivky ? Glukózový toler. test -75 g glukozy 0 min 6,25, 120 min 8,09. V moči ketony 1. Jedná se při mých hodnotách o cukrovku? Glykovaný...
-
Dobrý den, chtela bych se zeptat jaké léky potlačují chuť k jídlu? Mám neustálý hlad, snedla bych vše, klidně dohromady sladké se slanym, těhotná nejsem, akorát potřebuji potlačit nějakými léky mé...
-
Dobry den. Chtela jsem se zeptat. Pri zacinani s antidepresivy Cipralex 10 mg, kdy tyden se ma brat 5 mg, a pote navysit na celou davku. Ja si tech 5 mg tu pulku, jeste rozpulila, a tyden zkousim tu...
-
Dobrý den. Prosím, existuje nějaká levnější náhrada Pancreolanu? Mám dlouhodobě zažívací problémy, po každém jídle mám hned hlad, zároveň cítím plnost ve střevech, do toho nevolnost, cukrovku nemám......
-
Dobrý den,mohly by jste mi prosím doporučit,nějaké prášky abych neměla pořád pocit hladu?Něco abych neměla chuť k jídlu?Děkuji
Nejnovější otázky v poradně
-
Dobrý den, může se kombinovat ciprinol a sinupret? A můžu k ciprinolu bez problému produkty bez laktózy? Děkuji.
-
Dobrý den, chtěla bych se zeptat,často mě bolí kotníky, pravděpodobně z nadměrné zátěže, dělám závodně powerlifting a na dřepu mám dost vysokou tonáž. Chtěla bych se tedy zeptat, zda je něco, co by mi...
-
Dobrý den, byl mi nasazen nově lék Syntroxine 88 mcg,může v souvislosti s ním docházet k pálení žáhy? Léky na ŠZ užívám již mnoho let.Děkuji za odpověď.
-
Dobrý den,Asi 14 dnů jsem byla nachlazena(rýma,kašel,zimnice) a momentálně se lecim už jen s rymou .Ted me při došlapu na paty nebo při skakani(behu) poboliva horní strana zubu-od5 až po 7 .Pri kousani...
-
dobry den, chci se zeptat jak je to s menstruaci pri anikoncepci. dekuji.
-
Již pomalu 2 měsíce je po ozařování, stále se mu špatně polyká a stěžuje si na oteklý krk i jazyk, co pomůže?
-
Dobrý den, prosím o radu, zda by mi pomohl nějaký přípravek, doplněk stravy. Případně, zda dokážete říci, čím to je. Před měsícem jsem prodělala angínu, ale od té doby pociťuji neustále sladko v ústech....
-
Dobry den beru combair 100mg/6 nyni prvni den s atb Cefzil 500 je mozne brat pri tomto atb stale combair, nebo je lepsi combair vysadit? Dekuji
-
Dobrý den. Čeká mě magnetická rezonance páteře. Lékařka mi nabízela Neurol na zklidnění, ale z nepochopitelných důvodů jsem odmítl. Je nějaká přírodní náhražka s rychlým účinkem, která by mě pomohla...
-
kolik stoji doplatek na lek Trexan Neo 10mg
