Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Omega-3 doplňky a riziko alergické reakce u lidí s alergií na ryby

    Dotaz z 30. 1. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, mám silnou alergii na ryby (otoky rtů a jazyka již při slabém kontaktu), proto bych chtěla doplňovat Omega 3 alespoň v kapslích. Je to s alergií možné, nebo hrozí špatná reakce? Předem děkuji za odpověď a přeji hezký den.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    při silné alergii na ryby, zvláště pokud se u Vás objevují otoky rtů a jazyka již při minimálním kontaktu, nedoporučuji užívání omega-3 doplňky z rybího oleje, a to ani ve formě kapslí. I přes jejich čištění nelze zcela vyloučit prítomnost stopových rybích bílkovin, které by u citlivých osob mohly vyvolat alergickou reakci. V takovém případě je vhodnější volbou omega-3 mastné kyseliny získané z mikrořas (Algae), které nepocházejí z ryb a jsou obecně považovány za bezpečnější alternativu pro osoby s alergií na ryby. Případně lze užívat lněný nebo konopný olej, které obsahují kyselinu alfa-linolenovou (ALA). Tělo si ji však na důležité EPA a DHA přeměňuje ve velmi malé míře (cca 5–10 %). Z důvodu velkých alergií doporučuji užívání probrat také s alergologem.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně