Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • Přírodní přípravky na podporu hormonální rovnováhy a cyklu po porodu při užívání Femibionu a bylinného čaje.

    Dotaz z 9. 2. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý večer. Jsem půl roku po porodu a už čtvrtý měsíc mám opět menstruaci, ale zatím nepravidelně. PMS je tedy zdlouhavý a nepříjemný. Prosím o doporučení přírodního přípravku na srovnání cyklu po porodu, který by se mohl užívat dohromady s přípravky Femibion 1 a Herbex ženský čaj? Velice děkuji.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    po porodu se hormonální rovnováha i menstruační cyklus často dlouho upravuje, a je běžné, že menstruace je nejdříve nepravidelná, s delším PMS nebo kolísáním cyklu. Tělo se postupně vrací do předchozí hormonální rovnováhy po těhotenství a případném kojení. Neexistuje však bohužel zázračný prípravek, který by srovnal cyklus. Účinnost závisí také na mnoha faktorech (hormony, stres, spánek, kojení, metabolismus).
    Je možné zvážit přírodní přípravky například pupalku (pomáhá regulovat hormonální výkyvy), omega 3 mastné kyseliny nebo hořčík (může pomoci uklidnit napětí, křeče a podrážděnost).
    Pokud však kojíte, je dobré každý doplněk nejprve konzultovat s lékařem.
    Kromě doplňků stravy může velmi pomoci i pravidelný spánek, vyvážená strava s dostatkem bílkovin a vlákniny, pravidelný přiměřený pohyb s důrazem na Vaše možnosti (například procházky s kočárkem/nosičem) a způsoby zvládání stresu (relaxace, meditace, jóga, dechová cvičení).

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Hormonální nerovnováha po porodu

      Dobrý den, trápí mě nejspíš hormonální nerovnováha. Už od puberty se potýkám s nepravidelným cyklem, s náladovostí až vzteklostí.Ale teď po druhém porodu(6 měsíců)se to zhoršilo a nevím co se sebou.Úplně...

    • Kombinace vitamínů na podporu otěhotnění a hormonální rovnováhy

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné užívat zároveň drmek a komplex vitamín od Verra. Nebo je lepší vybrat si raději jeden produkt? Případně jaká kombinace je ideální na podporu ovulace a...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    MenstruaceŽeny