Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů +420 516 770 100
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen

    • Spalování tuků v těle

    Dotaz z 18. 5. 2015 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chtěla bych se informovat o léku (tabletě), která umí pomoci tělu spalovat tuky, trochu zhubnout cca 8kg. Hodně jsem slyšela o tabletách CGA800, ale nejsem si tím jistá. Je mi 40let a mám mírnou nadváhu,což je na výšku 159 mám 67kg, tak počítám s 8kg nadváhou. Mám sedavé zaměstnání a jelikož nejsem sportovní typ, potřebovala bych nějakou pomoc při snížení tuků v těle. Bylo by možné od Vás mi poradit co by asi bylo nejlepší?Děkuji Stárková
    PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    Hezký večer,na dotazy týkající se redukce hmotnosti odpovídám s železnou pravidelností. Přípravků, které mají zaručené pomoci zhubnout (na bázi nevstřebatelných polysacharidů - psyllium, chlorela, spirulina - přes posilovače látkové výměny - karnitin, taurin - až k jablečnému octu a exotickým substancím typu acai berry či garcinia cambogia nebo antioxidantům a polyfenolům zelené kávy včetně kyseliny chlorogenové - Vámi zmíněná CGA800), se objevilo již bezpočet. Klinicky potvrzený účinek zaznamenaly dnes již neobchodované centrální stimulanty rimonabant (Acomplia) a sibutramin (Meridia et al.) a aktuálně dostupné inhibitor vstřebávání tuků (orlistat - Xenical, Alli et al.) a recepisový fentermin (Adipex retard).Nicméně v této oblasti se zázraky nedějí a žádná tableta bez úpravy životosprávy nikoho nezachránila. Základ nepopiratelně tvoří pestrá strava a zejména pravidelná pohybová aktivita s optimální tepovou frekvencí. Za vhodné se označuje především aerobní cvičení - plavání, tenis, jízda na kole. Při něm se spálí o 67 % více energie břišních zásob než při posilování. Strava má být vyvážená s hlídaným množstvím kilojoulů. Není však vhodné příliš omezovat kalorický příjem, drastické diety mají za následek spíše zpomalení metabolizmu a paradoxně menší ochotu těla zbavit se tukových zásob. Lidem s nadbytkem břišního tuku se doporučuje méně lipidů. Dále dostatek uhlohydrátů s nižším glykemickým indexem (luštěniny, těstoviny, přírodní rýže, celozrnné tmavé pečivo), ovoce, zeleninu, bílkoviny nejlépe z ryb, mořských plodů, nízkotučných mléčných výrobků a hlavně zmíněný pohyb. V žádném případě není vhodné hladovět. Voda a tekutiny pomáhají nejen zahánět pocit hladu, ale především voda transportuje důležité živiny v těle a proces látkové přeměny správně funguje jen s jejím dostatkem. Pozor též na alkohol, který svými kaloriemi brání odbourávání tuku v těle. Závěrem bych tedy jen podotkl, že veškeré výše zmíněné mediátory nabytí štíhlé figury považujte jen jako pomocnou ruku při snižování hmotnosti - nikoliv alfu a omegu celého procesu.Pokud byste se měla opravdu rozhodnout pro některý z prostředků na hubnutí (mimo Adipexu), pak se zajisté zaměřte buď na inhibitor lipázy Orlistat (Teva, Sandoz) nebo relativně levnější polysacharidy (Obezin, Obethin, XL-S Medical, psyllium, chlorella..).Příjemné vrcholící jaro přeje Lukáš Dobrovolný

    Podobné dotazy

    • Efektivnější hubnuti(spalování tuků)

      Dobrý večer, hledám přípravek na zrychleni spalování tělesného tuku, bez vedlejších účinků. Internet je plný reklamních webů s pilulkami, které by pomohly shodit pár kg nebo cm v pase, ale nemám odvahu...

    • Spalování tuků

      Dobrý den, chci se zeptat, zda existuje nějaký produkt na spalování tělesného tuku. Jsem 6 měsíců po porodu císařským řezem a stále kojím, takže něco, co bych mohla i při kojení a vážně to pomáhalo....

    • spalování tuku

      dobrý den, prosím potřebuji od vás poradit, který spalovač tuků z vašich produktů mohu užívat společně s lékem letrox 75. předem děkuji za odpověď

    • kosmetika proti celutitdě,spalování tuků v období kojení

      Dobrý den,zajímá mne zda je bezpečné používat kosmetiku proti celutidě a spalování tuků,případně detoxikační v období kojení,nevylučují se škodliviny i do...

    • Spalování tuků

      Dobrý den, s manželem jsme se rozhodli zapracovat na naší váze. Objevila jsem přípravek Chilliburner, který bych chtěla vyzkoušet. Chci se ale zeptat jestli tento přípravek je určen pouze pro ženy /...

    • Hubnuti

      Dobry den existuji nejake kapky, byliny na hubnuti, tinktury? Cokoliv na spaleni tuku? Bohuzel jsem ze zdr problemu doma (zdr problemy se netykaji tohoto), do toho stres, ktery nejde eliminovat, takze...

    • Procento tuku v těle?

      Dobrý den, jak poznám, jestli mám zdravé procento tuku v těle? Děkuji.

    • Kombinace léků na tlak a spalování tuků

      Dobrý den, poradíte mi prosím vhodný spalovač tuků,nejlépe přírodní, který je vhodný při užívání léků na vysoký tlak, užívám Orcal Neo 5mg,jednu tabletu ráno. Děkuji

    • Tepová frekvence při cvičení?

      Dobrý den, jaká je ideální tepová frekvence při tréninku na hubnutí? Děkuji.

    • Procento tuku v těle?

      Dobrý den, jak zjistím optimální procento tuku a jak ho snížit bez drastické diety? Děkuji.

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Hubnutí a zdravá výživa Doplňky stravy