Procento tuku v těle?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

optimální procento tělesného tuku pro muže je přibližně 10-20 % a pro ženy 20-30 %, přičemž se tyto hodnoty liší v závislosti na věku, zdravotním stavu a fyzické aktivitě. Tyto hodnoty lze změřit pomocí bioimpedanční váhy (InBody, Tanita), tukového kaliperu (měření kožních řas) nebo DEXA vyšetření. 

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Procento tuku v těle?

  Dobrý den, jak zjistím optimální procento tuku a jak ho snížit bez drastické diety? Děkuji.

• Lékarny

  Dá se ve Vašich lékarnách nechat změřit procento tuku v těle ?? Děkuji

• Spalování tuků v těle

  Dobrý den, chtěla bych se informovat o léku (tabletě), která umí pomoci tělu spalovat tuky, trochu zhubnout cca 8kg. Hodně jsem slyšela o tabletách CGA800, ale nejsem si tím jistá. Je mi 40let a mám...

• Měření tuku a vody.

  Dobrý den,provádíte prosím měření vody a tuku v těle?

• Triacylglyceroly – co to je?

  Co jsou triacylglyceroly a co znamena kdyz jsou v krvi vysoke?

• Jak dlouho zůstane lék v těle?

  Dobrý den, pane doktore. Prosím o informaci, jak dlouho v krvi po podání zůstanou tyto léky po jednorázovém podání (podané jednotlivě, ne současně): Neurol 0,25 mg CODEIN SLOVAKOFARMA 15 mg ...

• Kýla na žaludku

  Vážený pane doktore,nad pupkem se mi udělala bulka,kterou diagnostikovala paní doktorka na sonu jako kýlu na žaludku plnou tuku,ztučnělá játra a velkou slezinu.Existuje nějaký prostředek,který by mi...

• Bezpečnost dávkování vitamínu B6 v doplňku stravy a možnosti vrácení produktu.

  Dobrý den, zakoupila jsem si u vás: Mg Bisglycinát a k němu Jamieson B6, B12, kys. listová. Vidím ale, že tento produkt obsahuje 75 mg B6 v jedné tabletě, přičemž bezpečná DD je údajně jen do 10 mg. Co...

• Vstřebatelnost koenzymu Q10 se sezamovým olejem: Kolik je potřeba pro dosažení 40 mg?

  Dobrý den, beru jako 70 letý koenzym Q10 se sezamovým olejem .. doporučená dávka je napsána v doporučení .. a kolik miligramů ampulka Q10 obsahuje taky.. Dále se uvádí že vstřebatelnost...

• Lék Medrol: Možné Přírůstky na Váze a Zadržování Vody v Těle

  dobrý den .chtěla bych se zeptat.je pravda že se po léku medrol tloustne a že udržuje v těle vodu děkuji za odpověd

Nejnovější otázky v poradně

• Kompatibilita Letrox 50 a Gelavis Dual Hyaluronate

  Dobrý den, je možné při užívání Letrox 50 užívat Gelavis Dual Hyaluronate? Děkuji

• Možnosti řešení prolapu dělohy a úniku moči – operativní zákrok či alternativní přístupy.

  Mám upadnutou dělohu a trpím únikem moči,pomohlo by,prosím,odebrání dělohy nebo co by pomohlo jiného? Děkuji

• Kombinace grepové šťávy s Prestarium Neo, Glucophage XR a Rosucard

  Dobry den, prosim o informaci, zda je vhodné kombinovat pravidelne grepovou šťávu a Prestarium neo, Glucophage XR a Rosucard. Děkuji

• Zadní rýma po úpravě léčby vysokého tlaku Carzap a Hydrochlorothiazid?

  Dobrý den, donedávna jsem na vysoký tlak bral půl tablety léku Carzap 8mg. Protože tlak nebyl ideální, bylo mi Před 14 dny předepsáno navýšení na celou tabletu + půl tablety Hydrochlorothiazidu. Poté co...

• Současné užívání léků Torvacard a Prestarium Neo ráno

  Dobrý den, mohu užívat současně ráno Torvacard a Prestarium neo, děkuji

• Kombinace léků Adadut a Adamat

  Mohu kombinovat Adadut a Adamat

• Dlouhodobé užívání hlívy s rakytníkem a vitaminu D u dětí

  Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli můžu dětem 3roky a 5,8r dávat dlouhodobě vitamíny Jack hlivak hlíva s rakytnikem cucaci tablety a k tomu 1 kapku vitaminu D od Terezie. Moc děkuji za odpověď