Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • zdravá strava/dráždivý tračník

    Dotaz z 30. 6. 20211 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chtěla bych se stravovat zdravě - zelenina typu česnek, cibule, brokolice, květák, kedlubna, semena, ořechy apod mi pomáhají v prevenci zánětů moč.měchýře - zároven mi ale hodně zhoršují dráždivý tračník. Lze nějakým způsobem skloubit zdravou stravu s dráždivým tračníkem? Děkuji.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den, 

    v léčbě dráždivého tračníku se využívají tři základní principy:
    – podává se vláknina (kromě pacientů, kterým vyvolává obtíže)
    – omezují se netolerovaná jídla (často je to mléko, tuk a vejce - onemocnění se může překrývat s laktázovou insuficiencí)
    – úprava dysmikrobie – ve střevě bývá méně E. coli
    a více laktobacilu. Výhodné je podání probiotik (jídla
    s obsaženými bakteriemi) nebo prebiotik (vlákniny,
    která se bakteriemi osídlí). 
    V praxi se sleduje u dráždivého tračníku vztah
    obtíží k nedostatečnému či nadměrnému příjmu tekutin, a také vliv jednotlivých potravin na plynatost,
    omezují se obvykle mléčné výrobky, cibule, zelenina
    a luštěniny. 

    Základem prevence zánětů močových cest je dostatečný příjem tekutin. K pití jsou vhodné bylinné čaje. Nevhodné jsou limonády sycené oxidem uhličitým. Preventivním opatřením není jen úprava pitného režimu, ale i zvýšená hygiena zevního genitálu a ochrana před prochlazením. Doporučuji užívání přírodních doplňků s obsahem extraktu z brusinek, vhodné je také doplnit vitamin C a/nebo extrakt z echinacey (třapatky nachové), která zvyšuje obranyschopnost imunitního systému. Konkrétní jídelníček doporučuji konzultovat podrobněji s nutričním terapeutem nebo výživovým poradcem.
     
    S pozdravem 
     
    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • dráždivý tračník

      Dobrý den, poraďte, prosím. Syn má dráždivý tračník, při extrémním psychickém zatížení ho vyřazuje z provozu, Existuje nějaký volně prodejný lék, se kterým by se tyto situace daly zvládat. Děkuji

    • Zravost pricina

      Dobry den. Vim ze nejste lekari, ale zajima me to. Od doby co mam psychicke problemy - dost vazne, ac sem doma relativne v pohode, mam problem s tim, ze mam stale hlad. Neustale. Cukrovku nemam, nemam...

    • Probiotika a doplňky stravy vhodné při IBS s nadýmáním – možnosti a doporučení

      Dobrý den, zatím veškeré vyšetření neukázaly žádný problém se střevy a je podezření na dráždivý tračník. O víkendu jsem skončila na pohotovosti s velkou bolestí břicha na levé straně, kde se na RTG...

    • Dobrý den, co doporučujete pro stav dráždivého trakčníku?

      Časté průjmy, nevolnost. Lékaři diagnostkovali SDT bez nutnosti podávat léky.

    • dráždivý tračník

      Dobrý den, před 2 lety mi byl diagnostikován dráždivý tračník, debakly přicházely míň a míń, ale podstoupila jsem operaci žlučníku a mám denní ranní debakly, je to unavující. Beru duspatalin a hylak,...

    • Amoksiklav a dráždivý tračník

      Dobrý den, byl mi předepsán Amoksiklav 1g, trpím na dráždivý tračník tak mi byla doporučena probiotika, Amoksiklav je prý hodně silný a zátež na střeva, tak mám trochu obavy. Má to nějaký vliv na ten...

    • Dráždivý tračník

      Dobrý den, už delší dobu mě trápí potíže kolem zažívání. Podle příznaků by to mohl být i dráždivý tračník. Začal jsem užívat doplněk stravy Penoxal. Předtím jsem bral i jiné doplňky jako jsou vitamín C a...

    • Doporučení přípravků na zmírnění příznaků dráždivého tračníku.

      Dobrý den, jaký přípravek mi doporučíte na dráždivý tračník. Děkuji

    • Pocit neúplného vyprázdnění

      Dobrý den, mám problém se stolicí,pocit neúplného vyprázdnění a naplněného konečníku téměř po každém vyprázdnění, jsou dny, kdy jdu i několikrát za den, ale jen "bobkuji", někdy mívám i příšerné křeče...

    • syndrom podrážděníého tračníku račníku

      MOVit Energy Probiotika Komplex laktobacilů a bifidobakterií 90 kapslí jsou tyto probiotoka pro mně vhodné pokud ano je možné užívat dlouhodobě. Děkují

    Nejnovější otázky v poradně