Zvysena hladina homocysteinu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

hladina homocysteinu je z velké části závislá na dostatku některých vitamínů skupiny B, zejména kyseliny listové nebo vitamínu B12. Vysoká hladina homocysteinu však může být dána i geneticky, může být rovněž způsobena kouřením, vysokou konzumací kofeinu, příliš velkým stresem nebo nesprávnou výživou. Doporučuji proto zkusit výše uvedené doplňky stravy, zkusit omezit stres (dostatek odpočinku, jóga, dechová cvičení), přidat přiměřený pohyb a zaměřit se na zdravou životosprávu (omezit kouření, alkohol a kofein, přidat více zeleniny, ovoce...). V případě, že se stav nebude zlepšovat, doporučuji konzultaci s lékařem a další pátrání příčiny.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Ateroskleróza věnčité tepny

  Dobrý den, bohužel mám angínu pectoris - koronarni aterosklerozu. Prosím o radu zda jsou nějaké klinicky testované potravinové doplňky na její léčbu nebo její eliminaci. Předepsané léky anopyrin 100mg,...

• Bezpečnost dávkování vitamínu B6 v doplňku stravy a možnosti vrácení produktu.

  Dobrý den, zakoupila jsem si u vás: Mg Bisglycinát a k němu Jamieson B6, B12, kys. listová. Vidím ale, že tento produkt obsahuje 75 mg B6 v jedné tabletě, přičemž bezpečná DD je údajně jen do 10 mg. Co...

• rád bych požádal o radu, jaký přípravek by byl nejvhodnější (nejúčinnější) pro babičku (88 let) proti častějšímu zapomínání

  Dobrý den, rád bych požádal o radu, jaký přípravek by byl nejvhodnější (nejúčinnější) pro babičku (88 let) proti častějšímu zapomínání, popř. občasné mírné zmatenosti. Léčí se s vysokým tlakem (Indap) a...

• Kyselina listová

  Dobrý den pani Mgr.Vondráčková Mám k Vám prosbu co se týká dávkování kyseliny listové v těhotenství.Jsem v 6.týdnu těhotenství.Jsem dočasně mimo ČR konkrétně v Alžírsku odkud pochází můj manžel.Manžel...

• Těhotenství a přípravek Inofolic

  Dobrý den, asi před půl rokem mi někdo poradil přípravek INOFOLIC (Inositol 2g,kyselina listova 200uq) jako doplněk stravy, pokud chci otěhotnět. Začla jsem ho teď brát před 3 týdny a stalo se, že jsem...

• Zvýšený homocystein a kojení

  Dobrý den, mám zvýšený homocystein v krvi a dříve jsem na to brala vitamíny B6+B12 od firmy Jamieson,které mi pomáhaly. Chtěla bych dále pokračovat, ale na obale je uvedeno, že není vhodné pro kojící....

• doporučení léku na zvýšený homocystein

  Prosím o doporučení léku na zvýšený homocystein. Užívalajsem Bu-met,ten už se nevyrábí.Děkuji

• Užívání Duphastonu při MTHFR mutaci a bez zvýšení homocysteinu: Je bezpečné?

  Dobrý den, byl mi předepsán Duphaston, mam Mthfr/ hom bez elevace homocysteinu (methylfolat uzivam) . Mohu v tomto pripade uzivat? HAK jsem uzivala bez problemu mnoho let. Dekuji.

• Zvýšený homocystein

  Dobrý deň, mám 30r., mutáciu Prothrombin a MFHTR. Na poslednej kontrole som mala homocystein v hodnote 13,52. Môžem brať prípravok so zložením: Vitamín B12 (metylkobalamín),Vitamín B6...

• Co užívat k Fenofixu.

  Dobrý den. Děkuji za odpověď k užívání Omeprazolu. Ještě prosím radu co užívat k Fenofixu. Děkuji.

Nejnovější otázky v poradně

• Dotazy na lékárny

  Rozdělení léku Ursosan 250 mg na menší dávky v lékárně.

  Dobrý den, ve které z Vasich lékáren mi naváží lék, který jsme dostali od veterináře. Jedna se o rozdělení kapsle Ursosan 250mg na 4 kapsle o 61mg. Lék mám. Děkuji

• Dutina ústníZdraví a prevence

  Slaná chuť v ústech a suchý jazyk: Možné příčiny a doporučení.

  Dobrý den chtěla bych se prisím Vás optat. Už tak 3 týdny mám strašně slano v ústech a suchý jazyk. Pravidelně beru sorvastu, nestibil, agrovan, pregabalin, derin, betalok ZOK, piju dostatečně az 3-3,5...

• Lékové interakceMenopauza

  Kombinace Escitalopramu, Vertimedu a doplňků stravy: rizika a možné interakce.

  Dobrý den, může se kombinovat Escitalopram a Vertimed s Advanced menoxin menopauza nebo Ekomedica červený jetel 500 ml? Děkuji.

• Rozdíl mezi Reishi a Cordyceps

  KUPUJI SI 2X ROŠBĚ REISHI FORTE OD PHARMA ACTIV -PROSÍM JAKÝ JE ROZDÍL MEZI TÍMTO 90 TABLET A CORDYCEPS FORTE OD STEJNÉHO VÝROBCE?? nYNÍ SE SLEVOU ZA 189 ???

• Ostrá bolest v krku při Covidu

  MámCovid a přidala se už 2dny ostrá bolest vkrku, šalvěj nepomáhá čím si mohu Jsem Vaše klientka

• Kombinace Zaldiaru a Lyricy na noc při neuropatických bolestech

  Dobrý den, je vhodné užívat Zaldiar + lyricu na noc na neuropatické bolesti? Děkuji

• Vynechání Forxigy

  Čo sa stane, ak vynechám 2 dni liek Forxigu? Mám vodorovný kardiost.