Zvysena hladina homocysteinu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

hladina homocysteinu je z velké části závislá na dostatku některých vitamínů skupiny B, zejména kyseliny listové nebo vitamínu B12. Vysoká hladina homocysteinu však může být dána i geneticky, může být rovněž způsobena kouřením, vysokou konzumací kofeinu, příliš velkým stresem nebo nesprávnou výživou. Doporučuji proto zkusit výše uvedené doplňky stravy, zkusit omezit stres (dostatek odpočinku, jóga, dechová cvičení), přidat přiměřený pohyb a zaměřit se na zdravou životosprávu (omezit kouření, alkohol a kofein, přidat více zeleniny, ovoce...). V případě, že se stav nebude zlepšovat, doporučuji konzultaci s lékařem a další pátrání příčiny.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Ateroskleróza věnčité tepny

  Dobrý den, bohužel mám angínu pectoris - koronarni aterosklerozu. Prosím o radu zda jsou nějaké klinicky testované potravinové doplňky na její léčbu nebo její eliminaci. Předepsané léky anopyrin 100mg,...

• Bezpečnost dávkování vitamínu B6 v doplňku stravy a možnosti vrácení produktu.

  Dobrý den, zakoupila jsem si u vás: Mg Bisglycinát a k němu Jamieson B6, B12, kys. listová. Vidím ale, že tento produkt obsahuje 75 mg B6 v jedné tabletě, přičemž bezpečná DD je údajně jen do 10 mg. Co...

• rád bych požádal o radu, jaký přípravek by byl nejvhodnější (nejúčinnější) pro babičku (88 let) proti častějšímu zapomínání

  Dobrý den, rád bych požádal o radu, jaký přípravek by byl nejvhodnější (nejúčinnější) pro babičku (88 let) proti častějšímu zapomínání, popř. občasné mírné zmatenosti. Léčí se s vysokým tlakem (Indap) a...

• Kyselina listová

  Dobrý den pani Mgr.Vondráčková Mám k Vám prosbu co se týká dávkování kyseliny listové v těhotenství.Jsem v 6.týdnu těhotenství.Jsem dočasně mimo ČR konkrétně v Alžírsku odkud pochází můj manžel.Manžel...

• Těhotenství a přípravek Inofolic

  Dobrý den, asi před půl rokem mi někdo poradil přípravek INOFOLIC (Inositol 2g,kyselina listova 200uq) jako doplněk stravy, pokud chci otěhotnět. Začla jsem ho teď brát před 3 týdny a stalo se, že jsem...

• doporučení léku na zvýšený homocystein

  Prosím o doporučení léku na zvýšený homocystein. Užívalajsem Bu-met,ten už se nevyrábí.Děkuji

• Zvýšený homocystein a kojení

  Dobrý den, mám zvýšený homocystein v krvi a dříve jsem na to brala vitamíny B6+B12 od firmy Jamieson,které mi pomáhaly. Chtěla bych dále pokračovat, ale na obale je uvedeno, že není vhodné pro kojící....

• Užívání Duphastonu při MTHFR mutaci a bez zvýšení homocysteinu: Je bezpečné?

  Dobrý den, byl mi předepsán Duphaston, mam Mthfr/ hom bez elevace homocysteinu (methylfolat uzivam) . Mohu v tomto pripade uzivat? HAK jsem uzivala bez problemu mnoho let. Dekuji.

• Zvýšený homocystein

  Dobrý deň, mám 30r., mutáciu Prothrombin a MFHTR. Na poslednej kontrole som mala homocystein v hodnote 13,52. Môžem brať prípravok so zložením: Vitamín B12 (metylkobalamín),Vitamín B6...

• Co užívat k Fenofixu.

  Dobrý den. Děkuji za odpověď k užívání Omeprazolu. Ještě prosím radu co užívat k Fenofixu. Děkuji.

Nejnovější otázky v poradně

• Užívání Utrogestanu při krvácení před menstruací

  Dobrý den, mám od me gynekoložky předepsaný utrogestan, protože mám příliš častou menstruaci a krvácím i před ní. Mám brát od 15-25. Dne. Nyní je 21. Den, ale začala jsem krvácet, ale není to ještě...

• Šustění v uších po ukončení sertralinu

  Dobrý den bral jsem sertralin 50mg 32 dní začalo mi šustit v uších. Lékař řekl ať ho vysadim 4 dny ho neberu a v uších mi šustí pořád. Přestane to někdy?

• Vhodné doplňky k Pradaxě a Tezeu

  Jaké doplňky jsou vhodné, když užívám Pradaxu, Tezeo a další. Magnesium Malate a Bisglycinateužívát jaké? Nejčisčí. Děkuji

• Možná alergická reakce po Furolinu

  Dobry den brala jsem furolin na zanet mechyre 5 dni az tet jse mi ukazala vyrazka jak to lecit dekuji

• Rozdíl mezi izotonickou a hypertonickou mořskou vodou

  Dobrý den. Ještě se chci zeptat jaký je rozdíl mezi izotonickou a hypertonickou mořskou vodou. Děkuji za odpověď.

• Rady k užívání zelených potravin společně s léky na štítnou žlázu

  Dobrý den, prosím o radu: chci začít užívat zelené potraviny a k tomu nalačno beru euthyrox a zároveň bych nalačno měla užívat třeba ječmen. Na večer užívám trittico, lyriku, opuodni keky proti bolesti...

• Kombinace Nasivinu a mořské vody

  Dobrý den. Chci se zeptat jestli můžu kombinovat kapky do nosu nasivin s mořskou vodou extra. Děkuji za odpověď.