Letní péče o pleť – tipy a produkty pro horké dny
Léto je obdobím, kdy trávíme více času venku, na slunci, v klimatizovaných místnostech nebo u vody. Tyto podmínky však kladou na naši pleť zcela jiné nároky než zimní období. Abyste si užili krásnou, zdravou a zářivou pleť i během nejteplejších měsíců roku, je třeba upravit péči – nejen výběr produktů, ale i jejich použití. Proč je letní skin care jiná, jaké složky jsou v létě pro pleť největšími spojenci a bez kterých přípravků se neobejdete?
Obsah článku
Obsah článku
Proč je letní skin care jiná než zimní?
Zatímco v zimě je hlavní prioritou výživa a ochrana před chladem, v létě pleť čelí zcela jiným výzvám – především zvýšenému UV záření, nadměrnému pocení, ztrátě vody, klimatizaci a častému kontaktu s chlorovanou nebo slanou vodou. Letní péče o pleť by měla být lehčí, ale zároveň účinně chránit, hydratovat a regenerovat.
Letní nástrahy pro pleť
Mezi hlavní důvody, proč byste měli přizpůsobit péči o pleť letnímu počasí, patří UV záření, teplo a pocení, dehydratace a v neposlední řadě i citlivost a podráždění. Pleť je vystavena vyšší dávce UVA i UVB paprsků, v horkých dnech může produkovat více mazu a potit se a kvůli slunci či vlivům, jako je klimatizace a pobyt ve vodě, ji jindy přesušují.
Kvůli slunci, soli nebo chloru může být pokožka citlivější a náchylnější k podráždění.
Klíčové složky pro letní péči o pleť
Některé aktivní látky v létě doslova září – a vaše pleť s nimi také. Zaměřte se na tyto složky:
Letní must-have produkty, které nesmí chybět
Tipy a triky pro letní péči o pleť
- Reaplikujte SPF i během dne – ať už pomocí lehkých krémů nebo sprejů přes make-up.
- Zchlazujte produkty v lednici – například gelové masky nebo oční krémy. Dodají pleti extra osvěžení a pomohou s otoky.
- Nezapomínejte na rty a oční okolí – používejte balzámy na rty s SPF a krémy s antioxidační ochranou.
- Vyhněte se příliš parfémovaným produktům – v kombinaci se sluncem mohou zbytečně dráždit.
- Používejte klobouky a sluneční brýle – mechanická ochrana je stejně důležitá jako ta kosmetická.
- Pleť večer důkladně vyčistěte – v létě je dvojité čištění (např. olej + gel) důležité, i když se nelíčíte – výborně tak odstraníte pot, maz, nečistoty a především SPF.
