Pihy – příčiny, druhy a jak o ně pečovat

Klasické pihy, které se objevují během dětství a mladší dospělosti a vznikají v důsledku dědičnosti a expozice slunečnímu záření. Jsou obvykle světle hnědé a během zimy zesvětlají, někdy i vymizí. Tyto pihy nejsou nijak škodlivé a nevyžadují žádnou léčbu.

Na rozdíl od klasických pih objevují později v životě u žen i mužů, po 40. roce života, a jsou důsledkem dlouhodobého působení slunečního záření. Objevují se především v obličeji a na hřbetech rukou. Jako u pih se jedná o zmnožení kožního pigmentu, tyto skvrny jsou však tmavší, často nepravidelného tvaru a na rozdíl od pih v zimě nezmizí ani nezesvětlají. I když tyto skvrny nejsou obecně považovány za nebezpečné, je dobré nechat je pravidelně kontrolovat dermatologem.

Pihy jsou malé, světle hnědé skvrny způsobené zvýšenou produkcí melaninu v reakci na UV záření a jsou geneticky podmíněné.

Mateřská znaménka, neboli névy, jsou vrozené nebo se vyvíjejí v průběhu života. Jsou tvořeny shluky melanocytů, což jsou buňky produkující melanin, a někdy mohou obsahovat také jiné buňky, jako jsou buňky cév nebo mazových žláz. Mohou být různé velikosti, tvaru a barvy (od světle hnědé až po černou) a nejsou ovlivněna sluncem jako pihy. Znaménka je vhodné nechávat si pravidelně vyšetřit u dermatologa, zejména ta větší a nepravidelná či pokud se jakkoliv změní.

Červené pihy známé také jako senilní angiomy jsou drobné, nezhoubné kožní léze tvořené shluky drobných krevních cév (kapilár). Obvykle jsou to malé, červené nebo fialové tečky na kůži, zejména na trupu, pažích a nohou. Tyto „pihy“ souvisejí s věkem a jsou běžné u starších osob. I když jsou obvykle neškodné a nevyžadují léčbu, někdy je vhodné nechat si je odstranit (z kosmetických důvodů nebo pokud začnou krvácet či měnit tvar).

Pokud je to možné, nevystavujte svoji pokožku během nejintenzivnějšího slunečního záření, tj. mezi 10. až 16. hodinou.

Noste klobouk a sluneční brýle, aby byla pokožka co nejvíce chráněna. Zvažte plavky s dlouhými rukávy.

K péči o pokožku používejte hydratační krémy obsahující antioxidanty, jako jsou vitamin C nebo E, které pomáhají chránit pokožku před poškozením sluncem.

Vyšetření pih provádí dermatolog pomocí dermatoskopu, tedy přístroje pro podrobné zkoumání kožních lézí. Pokud zpozoruje neobvyklé změny, může doporučit biopsii, což je odběr vzorku kůže pro histologické vyšetření.

Většina pih je naprosto neškodná a není třeba se jich obávat. Nicméně, pokud zaznamenáte změnu tvaru, barvy nebo velikosti pihy, je důležité navštívit dermatologa, protože tyto změny mohou upozornit na tvorbu melanomu, nejnebezpečnější formy rakoviny kůže.

Zcela zabránit tvorbě pih není možné, zejména pokud máte genetickou predispozici. Omezování pobytu na slunci a používání opalovacího krému s vysokým SPF však může snížit riziko vzniku nových pih a tmavnutí těch, které již máte.