Cholesterol (72)

Řadit
Filtry výpisu
Noventis Rybí olej 30 kapslí

30 kapslí

Doplněk stravy

Rybí olej je přírodním zdrojem vitamínů A a D a též nenasycených mastných kyselin.

Akce -13%
Bioaktivní Marin Plus 60 kapslí

60 kapslí

Doplněk stravy

Koncentrovaná formule výtažku z rybího tuku s omega-3 ve formě volných mastných kyselin, které se přímo vstřebávají v trávicí soustavě.

Nefdesanté Omega 3 90 kapslí

90 kapslí

Doplněk stravy

Nefdesanté Omega 3 obsahuje rybí olej, který je přírodním zdrojem nenasycených mastných kyselin EPA a DHA a vitaminů A a D.

OmegaDefend 60 tobolek

60 tobolek

Doplněk stravy

Vysoce purifikovaný olej z norského lososa. Precizně definovaný poměr EPA+DHA.

Generica 3-omega Premium 100 kapslí

100 kapslí

Doplněk stravy

Kapsle s obsahem čistého rybího oleje, který je bohatý na nenasycené mastné kyseliny EPA a DHA. Ty jsou důležité pro správnou funkci srdce.

Nefdesanté Omega 3 česnek 90 kapslí

90 kapslí

Doplněk stravy

Nefdesanté Omega 3 česnek obsahuje rybí olej, který je přírodním zdrojem nenasycených mastných kyselin EPA a DHA, a olej z česneku setého.

BioPure Max 60 měkkých tobolek

60 měkkých tobolek

Doplněk stravy

Měkké tobolky s obsahem rybího tuku, který je bohatý na omega-3 nenasycené mastné kyseliny EPA a DHA. Zdravé srdce, mozek a zrak.

Annabis 100% Bio Konopný olej 250 ml

250 ml

Doplněk stravy

Bio 100% konopný olej pro zdravý životní styl. Bio 100% konopný olej s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin a unikátním poměrem mezi Omega 3-6. 100% za studena lisovaný konopný olej v Bio kvalitě je přirozeně bez obsahu THC.

Annabis 100% Bio Konopný olej 500 ml

500 ml

Doplněk stravy

Bio 100% konopný olej pro zdravý životní styl. Bio 100% konopný olej s vysokým obsahem nenasycených mastných kyselin a unikátním poměrem mezi Omega 3-6. 100% za studena lisovaný konopný olej v Bio kvalitě je přirozeně bez obsahu THC.

MaxiCor basic 70+20 tobolek

70+20 tobolek

Doplněk stravy

Tobolky s obsahem omega-3 mastných kyselin (EPA a DHA) získaných z rybího oleje vybraných druhů mořských ryb. Pro zdravé srdce.

279 Kč
Dočasně nedostupné
BLESK Omega-3 MEGA 180 tobolek

180 tobolek

Doplněk stravy

Rybí olej z mořských ryb s garantovaným obsahem omega-3 nenasycených mastných kyselin (EPA a DHA) v malých želatinových tobolkách. Vhodné pro celou rodinu.

279 Kč
Dočasně nedostupné
Cholesterol

Cholesterol

Co ovlivňuje hladinu chlesterolu?

Léky na snížení cholesterolu jsou jen jedním z opatření, jak snížit cholesterol. Nezbytná je také úprava stravování, omezení alkoholu, pravidelný pohyb, snížení hmotnosti v případě nadváhy a také zanechání kouření.

Cholesterol a strava

Ve stravě se zaměřte na složení tuků. Tuky živočišného původu (sádlo, máslo, smetana, uzeniny, tučné maso) nahraďte těmi rostlinnými (řepkový a olivový olej, ořechy). Alespoň 2krát týdně jezte ryby (losos, makrela), které jsou bohatým zdrojem omega-3 nenasycených mastných kyselin. Omega-3 mastné kyseliny přispívají k normální činnosti srdce, k udržení normálního krevního tlaku a hladiny triglyceridů v krvi a také k udržení normální činnosti mozku a normálního stavu zraku.

K udržení normální hladiny cholesterolu v krvi přispívají také rostlinné steroly (fytosteroly), které najdete například v přípravku MaxiCor Cholesta a NatureVia Vegapure cardio, či česnek. V případě zvýšené hmotnosti jsou dobrou volbou i přípravky s obsahem rozpustné vlákniny (guarová guma, glukomannan), které současně přispívají ke snížení hmotnosti i udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Na doplnění pitného režimu můžete sáhnout i po některém z čajů "na cholesterol", které obsahují bylinky s detoxikačním působením, jako je smetanka lékařská, artyčok, či ostropestřec.

A co zvyšuje cholesterol?

Především životní styl, nadměrný příjem tuků živočišného původu, nedostatek pohybu, zvýšený příjem alkoholu či kouření. Někdy může být na vině i genetika, i proto nezapomínejte na pravidelné preventivní lékařské prohlídky.