Vitamíny pro těhotné (33)

Řadit
Filtry výpisu
GS Mamavit 30 tablet

30 tablet

Doplněk stravy

Jedinečný doplňkový zdroj vitaminů a minerálů, jejichž dostatečný přísun je velmi důležitý zejména v období těhotenství, kojení nebo před plánovaným otěhotněním.

VitaHarmony GraviPop lízátka při nevolnosti v těhotenství 12 ks

lízátka při nevolnosti v těhotenství 12 ks

Doplněk stravy

Chutná roksová lízátka s vitaminem C, vápníkem a zázvorem určená při ranní nevolnosti v těhotenství.

Naturvita Kyselina listová Super 60 tablet

60 tablet

Doplněk stravy

Dostatečný příjem kyseliny listové je důležitý zejména v době těhotenství, kdy se tato látka podílí na zdravém růstu, vývoji plodu a tím se předchází vrozeným vadám dětí.

VitaHarmony Kyselina listová 400 mcg 90 tablet

90 tablet

Doplněk stravy

Kyselina listová přispívá k normální funkci imunitního systému a psychické činnosti, uplatňuje se v procesu krvetvorby a metabolismu homocysteinu. Snižuje míru únavy a vyčerpání.

Naturvita Kyselina listová forte 60 tablet

60 tablet

Doplněk stravy

Kyselina listová má v organismu nezastupitelnou funkci při tvorbě nukleových kyselin, které nesou informace pro normální průběh všech životních procesů.

Antimetil 30 tablet

Doplněk stravy

Doplněk stravy se zázvorem, který přispívá ke zklidnění žaludku.
Biopron Pregna+ 30 tobolek

30 tobolek

Doplněk stravy

Unikátní kombinace 4 probiotických kmenů, vitaminů B1 a B2, extraktu z kanadských brusinek a kyseliny listové, která přispívá k růstu zárodečných tkání během těhotenství.

OGESTAN Matka a dítě 30 tobolek

30 tobolek

Doplněk stravy

Unikátní kombinace látek obsahující nezbytné živiny pro plánovaní těhotenství, pro období těhotenství a kojení.

Elasti-q Vitamins & Minerals 90 tablet

90 tablet

Doplněk stravy

Elasti-Q® Vitamins & Minerals je doplněk stravy, unikátní svým jedinečným systémem tablet s postupným uvolňováním obsažených vitaminů a minerálů.

Bioaktivní Folic 60 tablet

60 tablet

Doplněk stravy

Obsahuje kyselinu listovou, která přispívá k růstu zárodečných tkání během těhotenství.

Favea Kyselina listová plus 30 tablet

30 tablet

Doplněk stravy

Tablety s obsahem kyseliny listové a vitaminu B6 (pyridoxin), které příznivě ovlivňují Váš imunitní systém. Ideální v případě plánování těhotenství.

Favea Emesin 30 tablet

30 tablet

Doplněk stravy

Tablety s obsahem zázvorové silice, která příznivě ovlivňuje trávení a přináší úlevu při žaludečních potížích, obohacené o vitamin B6 pro udržení psychické rovnováhy.

Elasti-q Vitamins & Minerals 30 tablet

30 tablet

Doplněk stravy

Elasti-Q® Vitamins & Minerals je doplněk stravy, unikátní svým jedinečným systémem tablet s postupným uvolňováním obsažených vitaminů a minerálů.

Vitamíny pro těhotné

Vitamíny pro těhotné

Celé těhotenství s sebou nese zvýšené nároky na mnohé vitaminy, minerály a stopové prvky. Je tomu tak nejen kvůli Vašemu zdraví, ale především kvůli správnému vývoji, výživě a zdraví Vašeho miminka. Na dostatečný příjem některých vitaminů je dobré myslet ještě před otěhotněním. Hladiny vitaminů a minerálů v těle totiž ovlivňují pravděpodobnost otěhotnění, udržení těhotenství v prvních dnech a týdnech a také zásadním způsobem určují vývoj plodu, budoucí zdravotní stav miminka i jeho predispozice k některým chronickým nemocem v dospělosti.

Kyselina listová a těhotenství

Nejdůležitějším vitaminem během celého těhotenství je kyselina listová. Je nezbytná pro normální krvetvorbu, funkci imunitního systému a přispívá k růstu zárodečných tkání během těhotenství. Proto se doporučuje začít ji doplňovat nejméně 4 týdny před plánovaným početím. Vhodné je vybírat vitaminy pro těhotné s kyselinou listovou i s jejím aktivním metabolitem (tzv. L-methylfolát; metafolin), který tělo využije lépe než samotnou kyselinu listovou.

Jaké vitaminy jsou důležité při plánování těhotenství a v prvním trimestru

V době plánování těhotenství a v prvním trimestru je kromě kyseliny listové důležitý i vitamin B6, vitamin D a jód. První týdny těhotenství jsou totiž pro správný vývoj miminka zásadní. Pokud nemáte pestrou stravu, musíte dodržovat jednostrannou dietu či pokud Vám těhotenské nevolnosti nedovolí kvalitně jíst, pak je vhodné sáhnout po některém z přípravků s vyváženou kombinací vitaminů pro těhotné.

Vitaminy a minerály důležité ve 2. a 3. trimestru

S tím, jak roste miminko, i nadále roste potřeba mnoha vitaminů a minerálů. Od 2. trimestru se často objevuje nedostatek železa, což se může projevovat chudokrevností a zvýšenou únavou. Zvyšuje se také potřeba vápníku, který je důležitý pro svaly, kosti i zuby. A často dochází i k projevům nedostatku hořčíku, jako jsou křeče v nohou či tvrdnutí bříška. Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy, svalů a ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Kromě vitaminů jsou v těhotenství velmi důležité i omega-3 nenasycené mastné kyseliny. Během těhotenství je důležitá zejména DHA (kyselina dokosahexaenová), kterou najdeme v tučných mořských rybách. Přispívá k normálnímu vývoji mozku a zraku a její příjem je důležitý i po celou dobu kojení.

 A jak vybrat ty nejlepší vitaminy pro těhotné?

Nejdražší neznamená vždy nejlepší. Sledujte zejména obsah aktivního metabolitu kyseliny listové (methylfolát), vitaminu D, jódu a  DHA (omega-3 nenasycené mastné kyseliny). Nezapomínejte také na přírodní vitaminy pro těhotné – na ovoce, zeleninu, celozrnné obiloviny, luštěniny a ořechy.