Makadamové ořechy
Co jsou makadamové ořechy?
Makadamové ořechy jsou prvotřídní lahůdkou, budou se vám přímo rozplývat na jazyku. Mají nasládlou máslovou chuť a příjemně křupají. Patří mezi nejdražší a nejtučnější ze všech. Ořechy plodí strom Makadamie celolistá, která se pěstuje především v tropickém podnebí Austrálie, Brazílie, Keni nebo Afriky. Existuje celkem 7 druhů ořechů, ale pouze 2 typy jsou jedlé.
Co obsahují makadamové ořechy?
Makadamové ořechy obsahují vysoké procento tuku. Nemusíte se jich však bát. Jde totiž o nenasycené mastné kyseliny, které jsou zdraví prospěšné. Proto si můžete ořechy v rozumné míře vychutnat naprosto bez výčitek. Dále v nich najdete vitamin A, B-komplex, zinek, železo, měď, vápník, fosfor, hořčík, draslík a antioxidanty. Výborně vás zasytí a dodají potřebné živiny. Dopřejte si lahodnou, nutričně bohatou svačinku. Kromě ořechů zkuste i lahodné makadamové máslo nebo sušenky.
Makadamové ořechy a těhotenství
Makadamové ořechy jsou také velmi prospěšné v těhotenství. Díky výše zmíněnému obsahu makroživin, vitaminů a minerálů dodává nastávající mamince i dítěti vše potřebné. Honí vás mlsná? Zvolte výbornou a vyváženou kombinaci, která potěší vaše tělo i chuťové buňky. Vybírejte ze širokého sortimentu značek Allnature.