Doplnění vitamínů a minerálů při dlouhodobém užívání pervitinu
Dobrý den,
při každodenním užívání pervitinu neexistují žádné vitamíny, které by odstranily jeho rizika. Některé doplňky ale mohou částečně zmírnit vyčerpání a nedostatky v těle:
- Vitamín C může podpořit imunitu a pomoci tělu zvládat zátěž.
- Vitamíny skupiny B, hlavně B1, B6 a B12, jsou důležité pro nervový systém a energii.
- Hořčík může pomoci snížit napětí, křeče a zlepšit spánek.
- Zinek podporuje imunitu a hojení.
- Omega-3 mastné kyseliny mohou být prospěšné pro mozek a snížení zánětu.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
dlouhodobý stres a pervitin
Dobrý den, prosím vás potřeboval bych poradit se vzhledem(vitamíny,minerály) příčina je užívání pervitinu a dlouhodobě ve stresu a starostí...
Helicid
Dobrýden, chci se zeptat. Je možné,že mi po delším užíváním daného léku začne lék vadit? A pokud ano, co se v takových situací dělá? Beru helicid na reflux. Děkuji
Užívání multivitamínů vs. jednotlivé složky: Výhody a správné kombinace živin
Multivitamíny obsahují v jedné tabletě složky, které se nedoporučují užívat společně. Např. vit.C a vit B12, železo a vápník, hořčík a zinek. Je tedy vhodné užívat pohodlně jednu tabletu, i když se...
Projevy nedostatku horčiku - užívani omeprazolu
Dobrý den, chci se zeptat na projevy nedostatku hořčíku - mám už pár dní svalový neklid, občasné tuhnutí lýtek, lehký třes, bolest svalů (vše většinou na levé polovině těla), potíže s usínáním apod. Beru...
Kombinace výživových doplňků
Dobrý den, chci se zeptat, zda je vhodné kombinovat přípravky Centrum AZ a Topnatur Green trio. V obojím je totiž znatelné množství vit. C, D, B a železa, tak aby toho už nebylo moc. Děkuji za...
multivitamíny
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat,jestli může mít nějaké negativní dopady dlouhodobé užívaní multiminových nápojů.Třeba Multivitamín s minerály šumivé tablety s pomerančovou příchutí.
vitamíny a minerály pro podporu kloubů při koxartróze.
Dobrý den, prosím o informaci čím doplnit kloubní výživu Preissnitz forte. Mám koxartrozu a kloub mě během dne bolí. Děkuji 28.3.2026
Sada vitamínů pro aktivního sportovce: Magnerot, Milgamma, Zinkorot, Vitamin D 4000 jednotek.
Dobrý den, aktivní sportovec, 33 let, 193cm, 95kg. Trailové běhání, silové tréninky, horské a vysokohorské MTB, běžecké rychlostní intervaly. Chci sadu vitámů na doplnění látek. Je vhodná...
Játra alkoholika?
Co se deje s jatry pri dlouhodobem piti alkoholu a jak se da podpora lecby?
Jak správně kombinovat Omeprazol s doplňky stravy
Dobrý den, na překyselení žaludku mi byl předepsán 2x denně Omeprazol. S jakými doplňky stravy, prosím, jej mohu kombinovat, které mi mohou pomoci a které naopak uškodit? Standartně střídavě užívám: rybí...
Nejnovější otázky v poradně
Bolest v krku v těhotenství: Možné volby bezpečné léčby ve 13. týdnu
Dobrý den! Bolí v krku, těhotenství 13.5. Co možno?
Pravidelné užívání probiotik při plynatosti a nafouknutí břicha
Dobrý den.Mám často nafouklé břicho a trpím plynatostí.Můžu pravidelně užívat probiotika? Zjistil jsem že mě to pomáhá.
Výskyt pupínků po těle bez svědění a jejich rozšiřování.
Mám pupínky po celém těle ale nesvědí. Postupně se rozrůstá vsude
- Očkování
Nedostatek vakcín na chřipku Vaxigrip a Efluelda: Příčiny a dostupnost.
Dobrý den,jak je možné,že není k dostání vakcína na chřipku Vaxigrip nebo Efluelda.?? Pak se trapně píše v médiích,že Češi se preventivně neočkují.
Začervenalá pokožka a svědění po Augmentinu
Dobrý den, má matka 80let má po 4 tém dni po použití augmentinu začervenalou pokožku a menší svědění. Je na to nějaká mast nebo podobně? Děkuji za odpověď
- DiabetesBolest
Úleva od bolesti nohou u diabetiků: Doporučené gely a masti
Dobrý den prosím chtěla bych se zeptat jaký gel nebo mast na bolest nohou sem diabetik děkuji
Možnosti léčby zánětu varlat při neúčinnosti předepsaných antibiotik.
Dobrý den 7.10 jsem byl u Urologa a zjistil mi zánět varlat a napsal mi antibiotika Doxyhexal 200 brát 0-1-0. Před měsícem jsem bral od svého praktického lékaře na to Biseptol ale bohužel mi nepomohl a...
Problémy s menstruačním krvácením a výběr vhodné antikoncepce při minerálních nedostatcích.
Dobrý den, měla jsem problémy s velmi silným krvácením během menstruace. Gynekolog mi doporučil Minervu, protože jsem také mívala akné. Po dlouhém rozmýšlení jsem ji začala brát. Funguje dobře a zatím...
Šišák bajkalský a jeho vliv na účinnost hormonální antikoncepce.
Dobrý den, má Šišák Bajkalský (kapsle) nějaký vliv na hormonální antikoncepci? Snižuje její účinnost? Beru Lirien. Děkuji