Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • hořčík

    Dotaz z 17. 3. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den,řeším zdravotní problemy měl jsem streptokoka a ted mám problém s jatry,nasadil jsem hlívu ustřičnou,ostropestřec ašwangu a chci pořídit hořčík na ranní bolesti nohou.mohu poprosit o nějaký rozpis dávek nebo nějaky vynechat ačkoliv je to přírodní medicína děkuji
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    při užívání se vždy řiďte doporučeným dávkováním výrobce. V České republice platí vyhláška 446/2004 Sb., která stanovuje doporučenou denní dávku hořčíku na 300 mg na osobu a den. Dávku je třeba brát jen jako orientační, neboť potřeba hořčíku se velmi významně zvyšuje se stoupajícím věkem, vyšší potřeba je také v těhotenství a při kojení, v závislosti na fyzické zátěži, při onemocnění srdce, diabetu apod. Na trhu existuje vícero solí hořčíku (oxid, laktát, citrát, chelát aj.), které vykazují různou využitelnost organismem. Osobně doporučuji volit registrovaný lék (např. Magnesii Lactici, Magne B6), který má prokázané složení i účinnost, na úkor doplňku stravy.

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    • Hořčík

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat na radu: bylo mi doporučeno brát hořčík ve vyšší dávce. Na radu Vašich prodavačů mi byl doporučen magnesium premium B6, nicméně obsah hořčíku byl nízký, tuším 100mg,...

    • Riziko předávkování hořčíkem a vitaminem B6

      Dobrý den, beru momentálně Magnesium malát a bisglycinát od značky Natios. Doporučené dávkování u každého jsou 1-2 tbl, mám silnou tetanii, proto beru ráno 2tbl malát, večer 2tbl bisglycinát. Nerozumím...

    • horčík

      Dobrý den, občas mě trápí křeče a bolesti hlavy, z toho důvodu bych chtěla doplnit horčík. Chtěla bych se tedy zeptat, jestli je nutné brát horčík společně s vitaminem B6? A co si myslíte o produktu...

    • hořčík na spaní

      Dobrý den, mohu se zeptat který hořčík je nejlepší na spánek? Je vhodný například Magnerot 500MG ? Vím, že existuje hořčíků více druhů. S pozdravem

    • D3+K2 a hořčík

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda vitamín D3,K2 ( v jedné tabletě) a magnézium lze užívat obě dvě tablety ve stejný čas dohromady nebo je třeba užívat magnézium s nějakým časovým odstupem od D3+K2?...

    • Melatonin forte 5mg+hořčík

      Nedávnou jsem si u vás objednala Malatonin forte 5mg+hořčík. Dávkování zní: 1/4 tablety 1x denně. Ale jak tabletu rozčtvrtit? Nejde ani rozpůlit, hned se rozdrolí na prášek. Už jsem si koupila Pill...

    • Hořčík rozpustný v ústech

      Dobrý den, existuje hořčík rozpustný v ústech a zároveň se nejedná o anorganickou formu (oxidy, hydroxidy, apod.)? Děkuji

    • Hledám rozpustný hořčík v ústech s chelátovou formou

      Vážená paní, vážený pane, můžete mi prosím doporučit nějaký rozpustný hořčík v ústech (prosím ne "šumák"!) s chelátovou formou? Výše uvedené by mohl splňovat např. Magne B6 Balance, ale neuvádíte u...

    • Hořčík-forma

      Dobrý den, na Vašem eshopu mne zaujal Pangamin Forte hořčík 90 tablet, nyní užívám Magnosolv na předpis. Bohužel nevyhovuje mi. Doteď jsem slyšel o různých formách hořčíků(citráte, bisglycináte, oxid).V...

    • Hořčík Bisglycinát od Pro-Min

      Dobrý den, lékařka mi doporučila u Vás zakoupit hořčík bisglycinát od firmy Pro-Min, ale bohužel na prodejně ho nemáte a na e-shopu jsem ho nenašla. Můžete mi prosím poradit? Děkuji

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy