Doplňky stravy při intoleranci laktózy

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

jelikož na trhu existuje již nespočet mléčných produktů bez obsahu laktózy, není třeba suplementovat vápník, protože ho ve stravě v těchto produktech přijímáme. Samozřejmě, pokud omezíte používání mléčných produktů, v tomto případě je určitě užívání vitamínu D a vápníku na místě. Vápník je rovněž možné přijímat i z potravy, můžete se zaměřit na brokolici, mandle, tofu obohatené vápníkem, obohatená rostlinná mléka. Při laktózové intoleranci se doporučuje užívání probiotik (Dr. Max Laktobacily 10 Premium, BioGaia, ProBio-fix IMU), případně enzymová terapie prostřednictvím laktázy (Laktazym). Laktazym se užívá vždy před nebo během konzumace potravin s obsahem mléčného cukru – laktózy, t.j. mléka a mléčných výrobků.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Jak funguje Laktazym a jeho účinnost při pozdějším užití po konzumaci laktózy?

  D.den, chtěl bych se zeptat, jak funguje doplněk stravy Laktazym. Na krabičce je napsáno užití před jídlem nebo během jídla. Chtěl bych se ale zeptat, zda když sním něco s laktózu a zapomenu na prášek,...

• Magnesium

  Dobrý den, mohu Vás požádat o doporučení, jaké Magnesium si mohu koupit při intoleranci laktozy a histaminové intolerance. Moc Vám děkuji za odpověď

• Diaben, pokud beru Glucophage a Vipdomet

  Dobrý den, na zvýšenou hladinu cukru beru Glucophage 500 mg a Vipdomet 12,5mg. Mohu nim brát i doplněk stravy Diaben ? Na vysoký cholesterol beru Rosucard 20 mg , je možné spolu s ním brát Cholesten...

• Vhodné doplňky stravy při intolerancích potravin

  Dobrý den, ráda bych se zeptala na doplňky stravy při celiakii, intoleranci mléčné bílkoviny, laktózy a sóji. Potřebovala bych lehce stravitelný a vstřebatelný hořčík a vápník. Dívala jsem se na...

• Kolostrum při intoleranci na laktózu

  Můžu Kolostrum při averzy na laktózu.

• Doplňky stravy a léky vhodné při histaminové intoleranci.

  Dobrý den, prosím poradíte lek/doplněk při histaminove intolerancí? Děkuji

• Jaké doplňky stravy zvolit při histaminové intoleranci pro podporu imunity?

  Ještě jsem se chtěla zeptat na co se u histaminove intolerance dívat když jde o doplňky stravy k vůli zvýšení imunity děkuji moc mějte krásný den děkuji

• Kombinace přípravků Gynimun Trio a Revicolin při intoleranci laktózy a histaminu

  Dobrý den, mám intoleranci laktózy a histaminu a zároveň řeším chronické vaginální potíže. Byl mně doporučen přípravek Gynimun trio. Je možné ho kombinovat s Revicolinem? Pokud ano, tak v jakém časovém...

• Revicolin a další veganské doplňky při alergii na Alfa-gal a histaminové intoleranci

  Dobrý den. Lze užívat Revicolin při histaminové intoleranci, ale současně při alergii na Alfa-gal? Jaké jiné doplňky strany veganského původu, případně také probiotika by jste doporučili? Děkuji za...

• Wobenzym a intolerance laktozy

  Dobry den, jsem necely tyden po laporoskopicke operaci teratomu na vajecniku, mohu uzivat wobenzym, kdyz mam intoleranci na laktozu? Dale umyvam rany (mista vpichu 2 v podbrisku a jeden v pupiku) se...

Nejnovější otázky v poradně

• Piascledine: Účinná podpora při degenerativních onemocněních disků a svalovém napětí?

  I am a 43-year old female. I have lower back and middle back pain due to disc degeneration. I have severe muscle tension and hence a lot of pain. Is Piascledine 100mg/200mg helpful for me in any way?

• Strava při užívání Eliquis: Možnost konzumace ovoce a zeleniny.

  Užívám lék Eliquis. Mohu při něm jíst běžné denní dávky zeleniny a ovoce? Mám se nějaké potraviny úplně vyvarovat? Děkuji

• Alergie a intolerance: Vhodné enzymové alternativy k Wobenzymu bez laktózy a mléčné bílkoviny.

  Dobrý den, předmět : Dotaz na Wobenzym a vhodnou alternativu jmenuji se Sanjay Kumar. Mám intoleranci laktózy,...

• Možnost nahrazení Diozenu 500 mg za Diozen forte 1 000 mg.

  Dobrý den, užívám Diozen na cévy 2x denně 1 pilulku 500 mg. Mohu to nahradit užíváním 1x denně 1 pilulku Diozen forte (1 000 mg)? Děkuji za odpověď.

• Antibiotika používaná k léčbě zápalu plic v letech 2000-2005.

  Čím se léčil zápal plic v letech 2000-2005. Děkuji za informaci. Myslím antibiotika.

• Kombinace GELADRINK FORTE HYAL a LECITHINU

  Dobrý den, začala jsem užívat GELADRINK FORTE HYAL v kapslích. Můžu k tomu užívat LECITHIN??? Z nabídky Dr. MAX mám vybrán : 1 200 MG/ CPS Lecithin Extrifit 251,- Kč 2x1 kapsle a nebo AMIX NUTRITION...

• Užívání Calcichew D3 a obavy z dlouhodobého vlivu na kardiovaskulární zdraví při kombinaci s léky na tlak.

  Dobrý den. Dostal jsem na řídnutí kostí Calcichew D3 lemon1000 mg/800IU. MŮJ DOTAZNÍK MOHU TO BRÁT KAŽDÝ DEN A ČETLA JSEM KDYŽ TO BERETE DLOUHODOBĚ ŽE TO NENÍ DOBRÉ NA KARDIOVASKULÁRNÍ NEMOCE . BERU...