Kdy užívat zinek?

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

pro nejlepší využití zinku organismem je vhodné užívat zinek ráno na lačno s dostatečným množstvím tekutiny. Pokud by Vám tento minerál způsoboval žaludeční obtíže, lze jej užívat s lehkým jídlem. Vyhněte se ale potravinám bohatým na vápník, jako jsou mléčné výrobky, neboť vápník může snížit vstřebatelnost zinku.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Mohu užívat Zinek 15mg od výrobce Dr. Max, když jsem těhotná?

  Koupila jsem si v lékárně doplněk zinku, začala jsem ho pít, ale pak jsem viděla, že na etiketě je uvedeno, že není vhodný pro těhotné, tak nechápu, jestli ho mám pít? Chápu, že zinek je nezbytný pro...

• Nejlepší doba pro užívání Zinku chelátu

  Dobrý den. Nenašla jsem nikde, kdy je optimální užívat Zinek chelát. Našla jsem pouze, že je potřeba zapít velkým množstvím vody. Prosím o radu, kdy je nejlepší tento doplněk stravy užívat - jestli po...

• kdy brát zinek

  Dobrý den, chtěl bych se zeptat, kdy je nejlepší brát zinek, ráno nalačno, nebo až večer po jídle? Děkuji

• Užívání tablet zinek

  Dobrý den. Zakoupil jsem si tabletky, péče o klouby, kolageny+boswellie,- dále omega 3 premium + K2+D3+E, a k tomu mi byl doporučen zinek premium 15 mg. Kdy mám zinek užívat, ráno nebo večer.. Ptá se

• Kdy a s čím vitamín D?

  Dobrý den, má se užívat vitamín D na lačno nebo s jídlem? A je něco, s čím se nesnese? Beru 2 hod po snídani vitamin C, probiotika, biosil. Po obědě omega 3, coenzym q10 a zinek a po večeři hořčík+B6....

• Dobrý den ,chtěla bych se zeptat ráno užívám více leků aletro ,detralex a take zinek s vitamínem B anyní užívám alawis extra

  nyní užívám alawis triple blend extra kdy jej užívat mohu jej užívat společně s detralexem ráno u snídaně ?

• Možnosti kombinace Vitaminu B Complex Forte, Magnerotu a Vitaminu C + Zinku

  Dobrý den, je možné užívat Vitamin B Complex Forte společně s hořčíkem Magnerot? Pokud ano, kdy během dne je pak vhodné užívat Vitamin C + Zinek (v jedné tabletě), když Vitamin B Complex Forte a Magnerot...

• Jak správně užívat vitamíny a doplňky stravy spolu s vašimi léky?

  Kdy správně užívat vitamíny a doplňky, jaká je nejvhodnější denní doba a před nebo po jídle užívám chróm, zinek, pupálku, calcium, vitamín D3, magnesium a B vit. a jestli se mohou užívat s léky (milurid,...

• Kdy brát železo, aby se vstřebalo?

  Dobrý den, kdy je nejlepší užívat železo a s čím ho nekombinovat? Děkuji

• Jak dlouho trvá zhojení vředu s černou mastí a kdy navštívit lékaře

  udelal se na pazi asi vred davam zatim cernou mast ale jeste to neprasklo za jak dlouho to praskne samo a jak dloho davat cernou mast a nebo kdy s tim mam jit k dotorovy uz jsem to mel parkrat nekdy to...

Nejnovější otázky v poradně

• Možná souvislost modřiny se současně užívanými léky na zlepšení žilní cirkulace.

  Dobrý den,prosím o radu.Objevila se mi modřina na zápěstí velikosti 7x2cm,nebouchla jsem se ani nic podobného. Chci se zeptat beru Detralex 2tablety ráno a koupila jsem si k tomu Hemoxin který beru v...

• Správné užívání Hexadoxalu s odstupem Natur kefiru a Magnesie po jídle.

  Dobrý den paní magistro,mohu brát na hexadoxal s odstupem Natur kefir a Magnesii a brát jej po vydatném jídle s množstvím vody❓❓

• Interakce Apetys se zázvorem a užívání Xarelta

  Dobrý den, mohu užívat Apetys doplněk stravy, když beru Xarelto 20mg? Dal jsem si jednu dávku a při čtení složení zjistil, že v sobě má zázvor.... Tak si nejsem jistý, zda je bezpečné přípravek užívat...

• Opakující se infekce močových cest a pálení při močení, souvislost s diabetem a vliv léků

  Dobrý den, na zánět močových cest/pálení, časté močení, i po 2hod.v noci, bolest v podbříšku/bolest jsem dostala od praktika ATB Biseptol. Obtíže ustoupily ale po5 dnech se vrátily spolu s pálením v...

• Kombinace Erdomedu, Ibalginu a Coldrexu

  Dobrý den, pokud jsem si vzala cca 4 hodiny zpět dvě tablety erdomedu a jeden ibalgin 500. Můžu si nyní vzít coldrex tabletu? Děkuji

• Možné vedlejší účinky Eliquis

  Dobrý den, začala jsem před 5 dny brát Eluquis na ředění krve. Má to vliv na žlutě zbarvenou stolici. Jinak pociťuji lehké závratě a bolest hlavy. Díky

• Užívání vitamínů a minerálů před kolonoskopií: Co je vhodné a bezpečné?

  Lze užívat před kolonoskopií vitamíny a minarály? /C,D3,Mg,Zn,Se/.

• Výběr tlakoměru vhodného pro měření při srdeční arytmii

  Doporučte tlakoměr se srdeční arytmií.

• Kombinace Tebokanu 120 mg a Osagrandu

  Dobrý den, mohu užívat Tebokan 120 mg když užívám Osagrand? Děkuji

• Účinná pomoc a podpora při počínající polyneuropatii.

  Co je nejlepší na polyneuropatii. Začínající.