Jak správně užívat vitamíny a doplňky stravy spolu s vašimi léky?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
doposud nebyly popsány klinicky významné interakce mezi Vámi uvedenými doplňky stravy (chrom, zinek, pupalkový olej, vápník, vitamin D3, magnesium a vitaminy skupiny B) a Vámi užívanými léčivy.

U některých kombinací je však vhodné dodržet časový odstup, aby nedošlo ke snížení vstřebávání léků:

• Letrox (levothyroxin): vápník, hořčík, zinek a železo mohou výrazně snížit jeho vstřebávání, proto je nutné dodržet odstup alespoň 3 hodiny.

• Mezi vápníkem, magnesiem a zinkem je vhodné zachovat časový odstup alespoň 2 hodiny, aby se navzájem neovlivňovalo jejich vstřebávání.

• Vitamin D3 užívejte po jídle, ideálně s obsahem tuků (je rozpustný v tucích).

• Vitaminy skupiny B (B-komplex) je vhodné užívat ráno, lze je užívat nezávisle na jídle.

• Pupalkový olej se obvykle užívá 1–2× denně po jídle (dle konkrétního přípravku).

• Chrom se doporučuje užívat s jídlem.

Při dlouhodobém užívání doplňků a současné medikaci je vhodná kontrola u ošetřujícího lékaře.
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, ráda bych se prosím zeptala, jaké vitamíny lze užívat "spolu". Mám na mysli :omega3, vitamín D, magnesium triola, vitamín c, aschwagandha, sarapis sója. Z léků užívám Euthyrox 150 a Detralex 2...

• Možnost užívání hořčíku, draslíku a dalších doplňků spolu s léky na předpis.

  Dobrý den.Prosim,mám dotaz,je možné užívat současně hořčík a draslík spolu s jinými leka na předpis? Euthyrox,Tezeo,Xanax,Helicid,Prothiaden.Hořčik a Cejlonskou skořicí se zinkem a chromem a nově mám...

• Správné dávkování a kombinace doplňků stravy

  Jak brát dohromady brainmax histamin biotics, vitamín c long effect,pancrol 2denne, magnesium lactici, milgama n, concor 2, 5 mg, citalec 20mg, daselta a2× denně famosan 20mg děkuji

• Jak správně rozvrhnout užívání vitamínů a doplňků stravy pro maximální účinnost?

  Dobrý den, prosím o info v jakém pořadí užívat vitamíny a doplňky stravy, aby byly účinné? A,B,Křemík,milgammaN,omega 3,selen,zinek,křemík,detralex - jestli R,O,V nebo denně nebo obden? děkuji

• Správné užívání doplňků stravy

  Dobrý den, mohu společně užívat doplňky stravy: hlívu ústřičnou+lactobacily od Terezia, vápník s hořčíkem a zinkem, ostropestřec, vitamín A+D, bylinky v tabletách na odvodnění(Liftea)a green trio...

• Jak správně brát doplňky stravy

  Dobrý den,chtěla jsem se zeptat jak brát vitamíny přímo od Dr. Maxe aby co nejlépe fungovali. Jedná se Magnesium B6 Gold, K,Fe,Vitamin C Long Effect, Vitamín D,E a jako poslední Lecithin. Předem děkuji...

• Jak mám správně kombinovat vitamíny a kolagen?

  Pravidelně ráno užívám lék na srdce Concord, na štítnou žlázu Letrox a k tomu: Omega-3, hořčík, B-komplex, Beta karoten (jen v létě), GS Merilin, občas vitamin C a teď i Collagen Active. Chtěla bych...

• Správné kombinování doplňků stravy a vitamínů: dávkování, interakce a vhodnost užívání

  Dobrý den. Chci se zeptat, jak správně užívat tyto doplňky a vitamíny a zda není nějakého moc a jestli se mohou takto užívat spolu: Dr. Max Collagen 2000 Active, Magne B6 Forte, Dr. Max Biotin Plus, Dr....

• Nevím, jak správně kombinovat léky a vitaminy: Kdy a jak je brát?

  Dobrý den,chci se zeptat beru tyto léky Letrox,Prestarium neo combi a Nebivolal a k tomu vitaminy B-complex,omega 3, železo, hořčík a vitamin D a C. Nevim, jaký je správný odstup a doba užívání těchto...

• Doporučení na značku vápníku k vitamínu D3 Axonia: Jak správně kombinovat doplňky stravy?

  Dobrý den.dostala jsem Vitamin D3 Axonia a k tomu prý mám brát ještě vápnik.můžete mi doporučit značku.prý se bere 1x týdně.Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Dlouhodobé užívání zolpidemu, úzkosti a deprese

  Dobrý den, již dlouhá léta se léčím s úzkostlivě a s depresemi. Kvůli nespavosti dlouhodobě používám na spaní zolpidem. Vím, že se má užívat jen krátkodobě. Měla jsem teď v rodině velmi těžkou situaci....

• Červené čárky na dlaních u kojence po procházce – možná alergická reakce či podráždění.

  Dobrý den syn 6 týdnů dneska po procházce se mu objevilo na dlaních červené čárky jak kdyby vyrážka poradíte co to může být papa normálně ani teplotu nemá i spinká normálně děkuji za odpověď

• Léky

  Použitelnost sirupu Lactulose po otevření: Doporučená doba spotřeby a skladování

  Dobrý den, dovolte mi požádat o informaci, jak dlouho po prvním otevření je použitelný sirup Lactulose 667 mg/ml. Lahev (500 ml) jsem otevřel před cca 10 měsíci. Expirace balení je k 11/2027. Děkuji.

• Antibiotika

  Užívání Augmentinu: Můžete ven a jezero je možné, dodržujte opatření.

  Dobrý den, mam augmentin na týden, beru ho 4. den, je mi dobře, žádné příznaky nemoci už nemám, můžu jít ven? A kromě venku, mohla bych se jít i vykoupat na jezero? Díky

• Jak odstranit skvrny od Castelaniho roztoku z akrylátové vany?

  Dobrý den, prosím o radu, čím odstranit skvrny od Castelaniho roztoku z akrylátové vany. Moc děkuji.

• Zdraví a prevence

  Darování krve po užití léku Norethisteron Zentiva na oddálení menstruace

  Dobrý den, mohu po užití léku Norethisteron Zentiva na oddálení menstruace darovat krev? Děkuji

• Antikoncepce

  Přechod z Depo-Provery na Jeanine: Kdy začít a nutnost kondomu?

  Good day, Hi, I was using the Depo shot. My last injection was on May 23, and my next injection was scheduled for August 19. My doctor told me to switch to Jeanine pills, but they didn’t tell me exactly...

• Ředění krveKožní problémy

  Tipy na zklidnění svědění břicha po aplikaci injekcí Fraxiparinu

  Dobrý den ,chtěla bych se zeptat co by mě pomohlo na svědění břicha po píchání injekcí fraxiparinu ,který píchám každý den 1x po úrazu kolene . Děkuji

• Alergie

  Alergická reakce na břízu: příznaky a prevence

  Je možná alergie na Březová seminář a listi