Jak správně užívat vitamíny a doplňky stravy spolu s vašimi léky?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
doposud nebyly popsány klinicky významné interakce mezi Vámi uvedenými doplňky stravy (chrom, zinek, pupalkový olej, vápník, vitamin D3, magnesium a vitaminy skupiny B) a Vámi užívanými léčivy.

U některých kombinací je však vhodné dodržet časový odstup, aby nedošlo ke snížení vstřebávání léků:

• Letrox (levothyroxin): vápník, hořčík, zinek a železo mohou výrazně snížit jeho vstřebávání, proto je nutné dodržet odstup alespoň 3 hodiny.

• Mezi vápníkem, magnesiem a zinkem je vhodné zachovat časový odstup alespoň 2 hodiny, aby se navzájem neovlivňovalo jejich vstřebávání.

• Vitamin D3 užívejte po jídle, ideálně s obsahem tuků (je rozpustný v tucích).

• Vitaminy skupiny B (B-komplex) je vhodné užívat ráno, lze je užívat nezávisle na jídle.

• Pupalkový olej se obvykle užívá 1–2× denně po jídle (dle konkrétního přípravku).

• Chrom se doporučuje užívat s jídlem.

Při dlouhodobém užívání doplňků a současné medikaci je vhodná kontrola u ošetřujícího lékaře.
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

• Výběr komplexu vitamínů

  Dobrý den, prosím o doporučení vitamínů, které by mi pomohly s akné. Mám mirenu a bohužel se mi s ní akné hodně zhoršilo, možná je to i stresem. Zaujala mě Vellena ale hledám nějakou levnější variantu....

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, ráda bych se prosím zeptala, jaké vitamíny lze užívat "spolu". Mám na mysli :omega3, vitamín D, magnesium triola, vitamín c, aschwagandha, sarapis sója. Z léků užívám Euthyrox 150 a Detralex 2...

• Možnost užívání hořčíku, draslíku a dalších doplňků spolu s léky na předpis.

  Dobrý den.Prosim,mám dotaz,je možné užívat současně hořčík a draslík spolu s jinými leka na předpis? Euthyrox,Tezeo,Xanax,Helicid,Prothiaden.Hořčik a Cejlonskou skořicí se zinkem a chromem a nově mám...

• Správné dávkování a kombinace doplňků stravy

  Jak brát dohromady brainmax histamin biotics, vitamín c long effect,pancrol 2denne, magnesium lactici, milgama n, concor 2, 5 mg, citalec 20mg, daselta a2× denně famosan 20mg děkuji

• Doporučení na vitamíny D3 a K2 v jednom přípravku pro lepší vstřebatelnost a podporu zdraví kostí.

  Dobrý den. Při denzitometrie mi diagnostikovali osteopenii s doporučením mimo jiné užívat vitamíny D3 a K2 . Múžete mi doporučit produkt, kde by byly obě složky pohromadě a které by byly dobře...

• Jak správně rozvrhnout užívání vitamínů a doplňků stravy pro maximální účinnost?

  Dobrý den, prosím o info v jakém pořadí užívat vitamíny a doplňky stravy, aby byly účinné? A,B,Křemík,milgammaN,omega 3,selen,zinek,křemík,detralex - jestli R,O,V nebo denně nebo obden? děkuji

• ztučnělá játra

  Dobrý den při preventivní prohlídce mi bylo zjištěno,že mám trochu ztučnělá játra. Jaký doplněk stravy mohu k tomuto problému užívat? Léčím se na vysoký tlak léky Egiramlon a na cholesterol Torvacard...

• Správné užívání doplňků stravy

  Dobrý den, mohu společně užívat doplňky stravy: hlívu ústřičnou+lactobacily od Terezia, vápník s hořčíkem a zinkem, ostropestřec, vitamín A+D, bylinky v tabletách na odvodnění(Liftea)a green trio...

• Jak správně brát doplňky stravy

  Dobrý den,chtěla jsem se zeptat jak brát vitamíny přímo od Dr. Maxe aby co nejlépe fungovali. Jedná se Magnesium B6 Gold, K,Fe,Vitamin C Long Effect, Vitamín D,E a jako poslední Lecithin. Předem děkuji...

• Nevím, jak správně kombinovat léky a vitaminy: Kdy a jak je brát?

  Dobrý den,chci se zeptat beru tyto léky Letrox,Prestarium neo combi a Nebivolal a k tomu vitaminy B-complex,omega 3, železo, hořčík a vitamin D a C. Nevim, jaký je správný odstup a doba užívání těchto...

Nejnovější otázky v poradně

• Piascledine: Účinná podpora při degenerativních onemocněních disků a svalovém napětí?

  I am a 43-year old female. I have lower back and middle back pain due to disc degeneration. I have severe muscle tension and hence a lot of pain. Is Piascledine 100mg/200mg helpful for me in any way?

• Strava při užívání Eliquis: Možnost konzumace ovoce a zeleniny.

  Užívám lék Eliquis. Mohu při něm jíst běžné denní dávky zeleniny a ovoce? Mám se nějaké potraviny úplně vyvarovat? Děkuji

• Alergie a intolerance: Vhodné enzymové alternativy k Wobenzymu bez laktózy a mléčné bílkoviny.

  Dobrý den, předmět : Dotaz na Wobenzym a vhodnou alternativu jmenuji se Sanjay Kumar. Mám intoleranci laktózy,...

• Možnost nahrazení Diozenu 500 mg za Diozen forte 1 000 mg.

  Dobrý den, užívám Diozen na cévy 2x denně 1 pilulku 500 mg. Mohu to nahradit užíváním 1x denně 1 pilulku Diozen forte (1 000 mg)? Děkuji za odpověď.

• Antibiotika používaná k léčbě zápalu plic v letech 2000-2005.

  Čím se léčil zápal plic v letech 2000-2005. Děkuji za informaci. Myslím antibiotika.

• Kombinace GELADRINK FORTE HYAL a LECITHINU

  Dobrý den, začala jsem užívat GELADRINK FORTE HYAL v kapslích. Můžu k tomu užívat LECITHIN??? Z nabídky Dr. MAX mám vybrán : 1 200 MG/ CPS Lecithin Extrifit 251,- Kč 2x1 kapsle a nebo AMIX NUTRITION...

• Užívání Calcichew D3 a obavy z dlouhodobého vlivu na kardiovaskulární zdraví při kombinaci s léky na tlak.

  Dobrý den. Dostal jsem na řídnutí kostí Calcichew D3 lemon1000 mg/800IU. MŮJ DOTAZNÍK MOHU TO BRÁT KAŽDÝ DEN A ČETLA JSEM KDYŽ TO BERETE DLOUHODOBĚ ŽE TO NENÍ DOBRÉ NA KARDIOVASKULÁRNÍ NEMOCE . BERU...